发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
一不要饱食或饥饿性交
因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果.
二不要精神过度紧张或羞怯
多见于新婚夫妇.由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感.要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满.
三不要浴后房事
浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康.
四不要产后房事
如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血.
五不要"五更色"
"五更色"是指黎明前过性生活.因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率.
充气娃娃
成年人性教育：妻子是如何炼出“好钢”的?
男科疾病亟须引起全社会的关注
所有的妻子都期望自己的另一半是令人钦佩的新硬汉，但实际上，在竞争越来越激烈的今天，男人们需要废寝忘食地工作，费心揣摩瞬息万变的商机。
同时，因为忙于工作，很多职场男人疏忽了与家庭的交流和沟通，导致婚姻问题、子女教育问题接踵而来。
在工作压力和家庭压力的夹缝中，想要成为新硬汉真的是难上加难。
据世界卫生组织报告，21世纪威胁人类健康的三大疾病，除心脑血管疾病和癌症外，第三大杀手就是男科疾病，形势非常严峻。男科疾病给患者本人及其家庭带来的痛苦和伤害是沉重的，由此引发的社会负面影响也是巨大的。
据某市妇联的调查，在该市的离婚案例中，50%左右是因为男性生殖、性功能出现问题而导致家庭失和、夫妻关系破裂的。男科疾病，亟须引起全社会的关注。
男性健康存有三大误区
社会上普遍对男性健康存有三大误区：一是男性健康仅仅是性健康;二是男性心理健康被忽视;三是生育健康与男性关系不大甚至无关。
目前，我国男性病科、男性专科医疗机构严重短缺，大量患者得不到正规治疗，年轻化趋势也越来越明显。
面对着男性健康的日益恶化，令人不解的却是男性对于自己健康的长期淡漠。
男性有病不愿就医。据统计，男性看病频率比女性低28%。男性只在迫不得已、病情严重时才去医院看病。有点小病、小伤，一般都是硬熬过去。
更多的时候，男性只是自己草率地买点药吃。
80%的重病患者承认，因为长期不去医院，小病酿成大祸，贻误最佳治疗时机。
专家呼吁，应当科学地、实事求是地看待男性的健康问题。
而作为男人的另一半，妻子们除了从衣食住行等方面给予男人生活上的关怀与体贴外，还要给予他心灵上的理解与安慰，更要关注他的健康。
解读他心理压抑
随着生活节奏的加快，激烈的竞争，男人的心理普遍都比较浮躁。因各种因素的影响，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多，这些心理活动可使人体免疫水平下降。
有实验证明，长期压抑情绪的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，以致患感冒、胃溃疡、前列腺炎甚至癌症的可能性就比正常人大得多。
帮助他解除酒精依赖
应酬多的男人，由于经常要与酒打交道，久而久之形成了一种对酒精的依赖。
而喝酒的时候会使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向腺体内部肿胀，故容易被感染并出现前列腺增生。
不让他成沙发男
久坐一方面会加大前列腺的压力，另一方面，保持坐姿时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口与它的前列腺腺管处于同一平面位置，故如尿中有细菌，容易逆行进入腺管造成炎症。
长途司机、出租车司机尤其要注意。注意他私密处卫生
在外漂泊一天的丈夫，往往无心顾及个人卫生方面问题。
尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，各种微生物包括细菌、病毒、支原体、衣原体等就可能通过尿道进入体内引起尿路感染而诱发前列腺疾病。
谨防他寒从脚起
男人为生活、家庭奔波而忽视个人冷暖问题时有发生。
而着凉感冒，尤其是脚底着凉，会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
督促他及时就医
妻子的善意“唠叨”和喋喋不休的“关爱”有时是很必要的，它能切实扭转丈夫一直恶化的前列腺疾病。
前列腺疾病并不可怕，只要精确诊断、科学规范治疗是可以治愈的。
妻子要积极督促并配合丈夫检查和治疗，与丈夫共同远离前列腺疾病。
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