已婚夫妇如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任，那么谁也不会首先迈出第一步.有些人担心自己所发出的信号会被对方误解，或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子.
也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从，从来没有想过自己也应该而且可以发出信号.还有一些人是因为在其他方面闹了些小别扭，谁也不愿意让步，而且把这个矛盾带到了性生活里.
结果，一方面双方都觉得性爱的质量有待提高，但是另一方面谁也不愿意先下台阶，或者不知道该怎么下台阶才好.其实，总得有人暂时让一步.这并不表明首先让步的人理亏，反而证明他(她)比对方更开明，更珍惜婚姻，更爱对方.这样的信号发过去，对方只要不是蛮不讲理者，就一定会做出反馈，夫妻间的那一点点小矛盾，往往也就迎刃而解了.
许多已婚夫妻会觉得，既然都已经过了许多次性爱了，那么对方就一定不会误解我的信号了.其实不然.例如，有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候，常常有各种各样的"不舒服"或者"心烦"的表现，而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么.
如果丈夫没有理解这一点，还是像往常一样，仅仅关心妻子的身体健康，或者送上具有润肤保健功能的回家内衣就完了，那么妻子的烦恼反而会更加严重.同样，有些丈夫在某些时候也想过性生活，可是又不好意思直接说出来，或者不知道该怎么说才好.于是有的人自己闷在心里，越闷越来气;有的人则跟妻子发起了无名火，把事情越弄越糟.
已婚夫妻如果在性生活里出现了不和谐，会有一方表现得更烦恼更痛苦.例如有些丈夫把频繁地过性生活看得过重，一旦不和谐就很苦恼，而妻子本来就不怎么重视，结果反而像没事一样.
又如，有些妻子觉得，过性生活就是自己把整个心灵都彻底地献给了丈夫，一旦不和谐，妻子会觉得自己损失巨大;而丈夫却不明白这-点，觉得性生活只不过是生理过程，因此也就不那么烦恼.再如，许多妻子之所以万分痛恨丈夫的外遇，就是因为她们身为女人，不想也不可能再去搞婚外选择.
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