中老年男人的性爱勃起不如年轻时强劲，射精量下降，性生活冲动减少，都是事实。但中老年人千万不要因此灰心，因为你们完全可以通过"有中老年特色的性生活"来获得充分的愉悦。在性生活方式上，中老年人可以适当减少生殖器直接接触，而多采用一些周边性爱行为，如接吻、拥抱、抚摸等。

　　别小看这些"花招"，应用得好能带给老夫妻一种丰富多彩而别有滋味的性爱享受。此外，中老年人也应利用自己的心理优势：事业趋于结束，儿女也建立了家庭，再次迎来"二人世界"。而对彼此的深入了解和默契，也可以让性生活的配合再上一个台阶。这是年轻伴侣们所无法达到的"境界"。

　　中老年性爱的重要性

　　性爱对中老年人非常必要。一方面，性功能是健康的晴雨表，它的异常可能成为糖尿病、心血管疾病等疾病的信号或前期表现，因此，性生活也可以起到"体检"之效。另一方面，性生活能促进血液循环，对心血管、肌肉、骨骼等系统和皮肤黏膜都大有好处。

　　中老年性生活注意事项

　　中老年人在性生活中需注意几点。首先，掌握好性生活频率，五六十岁者，一周一次或两周一次都是可以的。其次，如果女性阴道干涩，可以使用润滑剂；如果患有阴道炎等症，应及时治疗。最后，若中老年人出现了较严重心血管疾病，应暂停性生活，并在医生指导下逐渐恢复。

老公醉酒闹事好朋友出面摆平

我和我老公旺喜结婚好几年了，我们之间的感情最近出现了不小的波折，我们中间还出现了一个麻烦制造者，闹得我很不开心。

我们从结婚到有了儿子，家里还是风平浪静的。那时旺喜还在工厂正常上班，当他的小班头，我在超市守个小摊位卖服装。两年前因工厂改制他买断回家，没多久我就发现他染上了不良嗜好就是爱醉酒。他新找的工作就是在外头帮亲戚的建筑工地搞管理也就是带着照场子，经常在外面喝得醉醺醺地跑回来，不是说话时舌头打颤，就是倒头睡下。旺喜这人本来脾气变得就不太好，一喝多了那脾气就更加暴躁，经常在工地上和别人抖狠闹事，没少得罪人。为了这，我没少说他，要他少喝点，少在外面结冤家。可是他每次嘴巴上面答应得蛮好，一喝酒就都忘记了。

好在老公有一个从小玩到大的铁哥们康哥。康哥自己开公司，还有门面房，属于富裕阶层。他这个人很仗义，经常帮我老公的忙，每次我老公喝多了在外面得罪了人，都是他出面请别人吃饭赔礼道歉，帮我老公摆平他惹下的麻烦。有时他还替旺喜挡酒，然后把不肯放酒杯子的旺喜押回我家里来。有一天晚上，旺喜出事了，他在外面吃饭时和别人发生矛盾，后来和别人在大街上扯皮动起手了，最后连110警车都惊动了，警察把旺喜他们带走了。我得信后吓得不得了，在家里着急得要死，又不知道该怎么办了。过了一下，康哥给我打了电话，跟我说我老公的事情他都知道了，要我不要太着急，他会帮忙解决的。后来康哥找了朋友，终于把我老公保回来了。

我对他另眼相看他对我心怀不轨

这件事之后我就对康哥另眼相看，印象更好了，觉得我老公身边有这样一个铁哥们我也蛮放心的。我一直对康哥心存感激，还专门找了个机会请他吃饭，拜托他以后和我老公在外面互相照应着点。他也蛮爽快地答应了。

有一天下午，旺喜打电话给我说，他晚上有朋友请客，就不回来吃饭了。我一听就晓得他晚上肯定又少不了要喝酒，就嘱咐了他半天，要他千万不要喝多了。他答应得蛮好，但是那天晚上他吃个饭一直到十一点多钟都没回来，我就开始着急了，我赶紧给康哥打了电话，跟他说要他帮忙出去找一下。康哥安慰我不要着急，说他马上就去找。过了一会儿，康哥搀着醉醺醺的老公回来了，我看到他那个样子，生气的眼泪都掉下来了，不停地抱怨他。我和康哥一起把老公扶到卧室里去，让他睡下了。康哥见我这么着急的样子，劝了我半天，还说以后有什么困难可以尽管找他。说了几句之后，我看时间也不早了，不好意思再耽误他这么多时间了，就说让康哥早点回家休息。我刚把他送到门口，康哥突然转身把我往怀里拉，紧紧地抱住我，并强行吻我。我拼命挣扎，可是康哥越抱越紧，他在我耳边说：“少芸，你越来越有女人味，我喜欢你很久了。你看你旺喜那个样子，一天到晚让你为他操心着急。你也过得不幸福，这是何必呢。不如你和旺喜离婚，跟我好了，我一定会给你幸福生活的。”一听他说这种话，我吓了一跳，赶快挣脱了。

　　新中国建国初期，一位领导人因外交需要，专程乘飞机来到了大西洋彼岸的某个国家。和领导人随性的当然会有很多用来翻译的秘书。在两国领导交会的时候，其中一位英语非常流利的女秘书被委以了重任。

　　女秘书在领导人之间的翻译及其他辅助工作的时候发挥了自己的特长，领导人对她大为赞赏，并说将来可能要让她作为自己的专人秘书。

　　受到夸赞的女秘书当然异常兴奋，可是就在她正在为自己的成绩和别人庆祝的时候，她的面前出现了一位颇有绅士风度的年轻男人。年轻男人似乎对她有一种一见钟情的特殊感觉，他的眼睛里留露出了特有的雄性魅力。

　　女秘书本来就是因为对西方魅力而学的英语，面前的这位西方男人真是她心目中的那种白马王子的类型。

　　女秘书在和领导以购物为借口请假之后，私下里和这个男人约在了一间咖啡屋内。两个人从西方文化聊到西方人对异性的心态，在相互之间的话语中，女秘书能明显地感觉到面前的这个男人对自己的感觉。

　　从咖啡屋出来之后，男人又邀请了她去自己家里欣赏一下西方人日常生活的“真实面目”，欣然答应的她在来到这个男人宽大透亮的别墅之后羡慕得不能言表。

　　男人邀请女人进了他的卧室，卧室里面温馨浪漫的氛围一下子让女秘书忘了自己的身份，当男人从背后搂住她的腰部瞬间，犹如触电一般的她，竟然主动将那个男人按倒在床，她也不知道自己是怎么了，总之，她在这是第一次主动碰触男人，而且与其发生了一夜情……

　　当女人梦想着自己将来要从这个国家生活时，她的幻想却被男人拿来的一叠照片给撕毁了，男人拿着她放荡的裸照逼她说出了我国的一些政府内部机要。

　　后来，这件事情被我国情报专家得知了，女人一直担心的事情终于东窗事发。她的行为给国家带来的极大的损失，死刑是她唯一的选择……

　　8个让夫妻性生活美满的绝技

　　高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么，如何才能获得满意的性xing爱呢?美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。

　　1.列个做爱时间表。给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让做爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。

　　2.把卧室门锁起来。詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了，有很多个孩子，最小的孩子才11个月，最大的23岁。

       她开玩笑说不管全家搬到哪里，最要紧的事就是给主卧室换把新锁。

       这对 夫妻告诉孩子，当他们把卧室门关上后，如果没有紧急情况，孩子们不能随意进入。

       锁上卧室门，把空间留给自己，是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。

　　3.珍惜每次性爱机会。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。

        此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。