性保健品成人用品

　　美国《女性健康》杂志总结了6种经久不衰、大受女性青睐的基本性爱姿势，供夫妻们参考。

　　推磨式

　　这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

　　传统女上位

　　它可以让女性决定，是通过yin蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。

　　传教士体位

　　这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。

　　猫式

　　这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的yin蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。

　　后入式

　　绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。

　　面对面侧卧

　　这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

 

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　性能力弱的男人，大多数情绪化且反复无常。通俗点说，就是窝囊，连女人最基本的要求都满足不了的男人，除了窝囊，还能用什么形容呢？

一个在论坛上认识还不到一周的男人，大我一岁。言谈很活泼，视屏里的样子白净而斯文。

刚好去他的城市出差，吃了晚饭后，气氛融洽多了。他总有那么些很俏皮的话，让人忍俊不禁。相处愉快，接下来，自然会发生些什么。

他全身的皮肤光滑细腻，没有一丝杂毛。触感一流。可以去做沐浴露的广告了。他信誓旦旦：我一定要努力达到上十个女人！我立马接上：我也要努力达到上十个男人！相视大笑。

前戏很足，却折腾了大半夜都没成功，那个JJ，刚带上TT，就软回原状。他解释说，是因为太久没有了。我反省过自己，但问心无愧。

后来有再接触过几次，极大原因是同情和聊天很开心。最终的结论是：这个男人，最多三分钟。他自己也承认，虽然经历过不少女人，但都是如此。我在心里说：那你就少害人吧……还要达到十个……

好朋友小L向我大吐苦水，对BF忍无可忍，很主要的原因是他根本不行。我说：再怎么样，三分钟总有吧？小L怒道：他要是有三分钟，我跪下来谢谢他了！

新闻背景

　　据世界卫生组织最新调查的数据，30岁以后，男性身体内的雄性激素开始逐步下降，平均每年下降1%～2%。该研究测试了从25～70岁的各年龄段男性，发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。男性在40～90岁期间，体内的睾酮水平每年平均下降1%～2%，总下降幅度高达30%～50%。

　　久坐不动会给身体带来种种不利影响，这是多数人都知道的常识，但是，总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年期，这你知道吗?

　　北京协和医院泌尿外科李宏军博士告诉记者，日本一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业：银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。另外，从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或以前从事过激烈的体育运动却突然终止，都容易患此病。相反，那些外出机会较多或经常锻炼身体的人，更年期来得较晚。在这几类人中，至少有四种都是常处于久坐不动的工作状态中的。

　　久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会，常会出现消化不良、没有活力、过度疲劳等症状，尤其对中老年人来说，最直观的害处当数腹型肥胖，即将军肚。另外，常赖在椅子上还会导致反应迟钝、感觉灵敏度减退，由此产生性功能障碍也就不足为怪了。而腹型肥胖与性功能障碍恰是男性更年期四大类症状的两大类常见症状。

　　男性更年期本身就已经比女性发生得早，一般40岁就已经开始了，但常处于久坐状态的男性会比其他男性更早进入更年期，且症状会更重，治疗时效果也更易打折扣。

　　李博士提醒说，相比较女性更年期，男性更年期虽然发病时间早(一般开始于40～45岁)，且发病时间长(持续到60～65岁，甚至更老)，几乎所有的男性都会被影响，但程度不同。据统计，接近40%的40～70岁男性会出现更年期症状，大部分男性可终身没有明显的更年期症状。并且，男性更年期综合征还有一大特点，即可以有效预防、可以推迟、一旦出现还可以被压缩在一个相对短暂的时期内并让症状有所减轻。因此，建议久坐不动的男性脑力工作者一定要多给自己创造外出、活动的机会，平稳地度过更年期。

　　易患痛经的体质之一——阳虚质

　　阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，颜色偏淡。

　　饮食调理方法：

　　平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品，少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。

　　药膳指导：

　　当归生姜羊肉汤：当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成。本品为汉代张仲景名方，温中补血，祛寒止痛，特别适合冬日食用。

　　易患痛经的体质之二——血瘀质

　　血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘，性情急躁。月经时小腹疼痛，不喜揉按，经血色暗，有血块。

　　饮食调理方法：

　　多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。

　　药膳指导：

　　山楂红糖汤：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。可活血散瘀。

　　黑豆川芎粥：川芎10g用纱布包裹，和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。

　　小编提醒

　　医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，经期不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品;少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

嫁给哪些男人注定苦大于甜 什么牌子的人体润滑液好用呢？ 性爱高手的最高潮绝妙技巧 健康性爱必须克制的6件事 爱爱时阴茎疼痛的四大问题 专家告诉你震动安全套舒服吗 最不受欢迎的三式性爱 女人最喜欢哪些性爱技巧呢？ 学会利用声音 激发优质性爱 性交时经常用延时喷剂好么？ 曝光女人身体的五大隐私！ 10大性爱技巧增寿 青春期是少女千变万化的时期 饮食与性：蜂王浆有助于提高性能力 男性必知：秋天男人的多事之秋 阴蒂的爱抚技巧 人体润滑液的作用主要是什么呢 性高潮：6种达到性高潮的性爱全过程 新婚洞房之夜令人尴尬的性秘密 曲线女最适合背后式做爱体位 决定女性高潮的关键因素 餐桌上做爱给你别样高潮 性爱高潮的那一刻 女人的反应 女人多大年龄水最多 成人用品：润滑剂是越滑越好吗 男人的不弃不离 三个小细节让男人阳痿不举 最易受孕的性爱频率是多少 胸部硬块怎么办呢？ 送给老婆的真心话 教你认识性冷淡 先天性生殖器畸形 什么最使女人飘飘欲仙 谨记：性生活5不宜 胃药、止泻药与抗生素类药物不宜同服 专情的我难道比不上一夜情女孩？ 口述：和老婆冷战后我爬上她闺蜜的床 读懂24小时的养生＂生物钟＂健康无极限 手淫，你会吗？ 好男人为何斗不过坏男人？ 男人精子质量为何越来越差？ 更年期女性的性生理和心理变化是怎么样的？ 助男人提升“战斗力”的小妙招 温泉里突然冒出美女跳水上芭蕾，大叔们看傻眼 警惕!“延长阴茎术”或让你得不偿失 夫妻生活最怕怎么做如何不伤身？ 女性洗内裤要注意六个细节 细数对女人很有好处 同房前后别洗澡 波斯领衔，剃阴毛求处女美 养生食疗：7种食物让男人更坚挺 未婚夫跟我表姐发生一夜情 女性应尽早远离养生七大误区 流传几千年的最佳长寿经验 安全套的安全系数知多少 乳协呼吁没必要海外代购奶粉 受孕夫妻需要达到哪些条件 女性眼中的肉体关系 便秘影响性功能 告诉你这些前戏花招你尝试过吗？ 超高清：从接吻到生子图解造人全过程 研究新发现女人爱你会假装高潮 足以让男人喷血的4种妩媚坐姿 肥胖男女如何享受激情性爱呢？ 男性出现不射精的情况该怎么办好 健康的性爱有助于老人长寿 晨诗怡脱光门“我要为人体艺术正名”(图) 阴茎短小鉴别诊断有哪些方法 父母不要将男孩打扮成女孩 什么是极限的性技巧？ 治疗尖锐湿疣的方法有哪些？ 揭！自来水怎样才算健康？ 刺激阴蒂只是提高性福的小部分 下体骚痒不要轻视 男人和谁都能上床4句话真正读懂他 婚前同居女生付出多于男生 白领单身多或因网络依赖症 性生活多长多深才美妙 女性阴道松弛是怎么引起的 孩子的性教育应从娃娃抓起 新婚夫妻每天一次爱爱好吗 性爱前后不要做多余的事情 你对成人用品中的哪些物品有了解的呢？ 进行亲子鉴定的条件有哪些 性爱无保护措施带来的伤害 性早熟对男孩子有什么危害 写给老公的情话 验孕试纸必须用晨尿吗？晨尿更好 情色内衣燎起情侣性欲火 女人的安全期是不是真的安全 专家帮你排除性爱“地雷” 为什么她们能让老公爱一生 男性朋友们吃什么会导致阳痿 大揭秘：女性器的使用方法 产后女人如何再次获得高潮？ 人类共同爱好？性和谐的夫妻也自慰 G点高潮和潮吹之间又有什么关系呢？ 性爱频率一周多少次属于正常 丈夫与内地女星有染妻子难承受杀子后自杀 女人为男人口活的技巧 男人经常运动可以防治肾虚 article-26389680.html article-11799005.html article-29039301.html article-2619043.html article-3200066.html article-31682017.html article-16424498.html article-27647411.html article-18079772.html article-31299272.html article-25211851.html article-25844169.html article-17491844.html article-25802738.html article-26107553.html article-4280235.html article-28709825.html article-14182283.html article-5979899.html article-18512826.html article-30520958.html article-11589876.html article-183482.html article-10964463.html article-17874589.html article-17015386.html article-27910795.html article-4868163.html article-1882160.html article-13286581.html article-27543833.html article-7294846.html article-9817214.html article-31717530.html article-18275090.html article-9153329.html article-20466996.html article-22811803.html article-3134960.html article-17514533.html article-28780850.html article-17883467.html article-1315934.html article-23287275.html article-13546019.html article-32084492.html article-15848408.html article-1218275.html article-2036047.html article-32080546.html article-1276476.html article-6864751.html article-5362378.html article-699399.html article-25278930.html article-14973421.html article-18474354.html article-1579318.html article-10075666.html article-16453106.html article-20159222.html article-17548072.html article-23345476.html article-18374722.html article-5366324.html article-15271331.html article-19632454.html article-11647091.html article-17531302.html article-9901063.html article-1966995.html article-3341129.html article-19279303.html article-427137.html article-21865791.html article-16689855.html article-21721769.html article-2001521.html article-17710837.html article-26439989.html article-19808043.html article-13614084.html article-8694627.html article-23500349.html article-24649571.html article-18092596.html article-30171753.html article-14941855.html article-31195695.html article-14426924.html article-4362111.html article-23997523.html article-18233659.html article-17769038.html article-31268692.html article-25414074.html article-13037008.html article-27108806.html article-787194.html article-10100327.html article-26717183.html article-25273998.html article-12920606.html article-17451399.html article-21899331.html article-11254481.html article-22213024.html article-6051911.html article-9694894.html article-202225.html article-31694841.html article-15296979.html article-17377415.html article-23431297.html article-28234353.html article-3771224.html article-23734139.html article-31445268.html article-14861952.html article-10869763.html article-23714410.html article-23234006.html article-10770131.html article-27501416.html article-28429671.html article-13949480.html article-18989285.html article-28412901.html article-505067.html article-2581558.html article-26387707.html article-4513039.html article-15700439.html article-4282208.html article-3671592.html article-27521145.html article-4316734.html article-18041300.html article-2357632.html article-23697640.html article-9789594.html article-26686603.html article-25476221.html article-113444.html article-27068362.html article-29207985.html article-27571454.html article-12325773.html article-2616084.html article-8433216.html 丰胸缩阴 丝袜美腿 按摩精油 性爱机器 SM服饰