秋天天气逐渐转凉，在这个季节交替的时候人体免疫力下降。医生提醒此时是肺热的高发时节，一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢？下面，寻医问药小编介绍几个食疗方法。

　　1、清热润肺化痰止咳，川贝炖豆腐

　　材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。

　　功效：清热润肺，化痰止咳。

　　做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

　　说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。

　　汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。

　　豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。

　　2、滋润祛燥止热咳，香蕉冰糖水

　　材料：香蕉3只，冰糖适量。

　　功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。

　　做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。

　　说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。

　　3、清热润肺化痰，柚子核桃肉汤

　　材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。

　　功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

　　做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。

　　说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。

　　冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。

　　4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮

　　材料：红糖适量。药物：无花果2至4粒。

　　功效：止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。

　　做法：无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。

　　说明：无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率在我国已呈上升趋势。临床中，同为乳腺癌患者，接受千篇一律的治疗方案，其预后却千差万别。这是因为乳腺癌不再只是一种类型的疾病，需要辨证施治。对此，多数人并不知情。

　　乳腺癌基本分为三类：

　　一是“内分泌治疗依赖型”，其特征是病情发展缓慢。应采取温和治疗的原则，比如运用以内分泌药物为主的药物治疗，来控制、延缓患者的病情发展；如果采取那些急风暴雨式治疗，疗效并不好，而且容易导致患者机体不必要的损害。

　　二是“人表皮生长因子受体(Her-2)高表达型”，其特征是复发快、转移快、死亡快，主要是这部分患者体内存在相关致病的Her-2基因，治疗要采取针对性的分子靶向治疗。

　　三是“三阴型”，其特征是激素受体、人表皮生长因子受体等指标都呈现阴性，目前治疗靶向不明确。应采取更加精确的治疗方案，比如手术、放疗、化疗等综合手段。

　　乳腺癌患者在确诊后，不要匆忙开始治疗，而应及时到有条件的医院检测相应的生物学指标，请专家帮助准确评估病情，遵循治疗指南，制定治疗计划，实行分类治疗。最重要的是，不同类别的乳腺癌患者在不同阶段应合理地使用包括药物在内的不同治疗手段，以期达到疗效最大化，同时使医疗资源得到最佳配置。

　　70%的顽固性乳腺癌与基因有关

　　美国研究人员发现了一种与乳腺癌有密切关系的基因，这种基因是造成70%的顽固性乳腺癌的“罪魁祸首”。新发现将帮助科研人员研发出更有效的药物治疗乳腺癌。

　　研究人员测试发现了这个名为“PHGDH”的基因。他们发现，在对激素疗法具有抵抗力的顽固性乳腺癌细胞中，这种基因的活跃程度超乎寻常，导致癌细胞的化学成分不停地发生变化，使激素疗法失去效果。

　　雌性激素可促进乳腺肿瘤生长，因此治疗乳腺癌也可以用抗雌激素等药物，这被称为激素疗法。但约有三分之一的乳腺癌病例是无法用激素类药物治疗的，又被称为顽固性乳腺癌。

　　研究人员指出，一旦确定“PHGDH”基因是导致顽固性乳腺癌的“元凶”，便可研发出专门破坏这种基因活动的药物。

　　在房事上面，真正决定性生活质量的不是容貌、不是身高、不是胖瘦，而是男人能够让女人达到高潮的能力。相信每一个男人，都渴望成为床上的superman，让女人对他刮目相看。若只是靠蛮力来让女性获得高潮的话，那不是一个聪明男人所做的事情。真正聪明的男人，总是擅长使用一些技巧，轻松让女人获得高潮，自己也能够享受到性爱的乐趣。那么，这些男人都是用的哪些技巧呢？下面就为大家揭秘一下。

　　1、让她感受到你的爱

　　女人都是感性动物，尤其是在爱情上面。所以，聪明的男人总是会抓住这一点，下一番功夫。而那些一上来就想干活的男人，绝对不是聪明的男人，更是会让女人把你踢下床。所以，千万不要着急。性爱是一道甜品，需要我们慢慢品尝。而聪明的男人，在此时总是会表现的很柔情，让女人清晰的感受到自己浓烈的爱。而当女人感受到你的爱时，自然会更加全身心的投入，更加配合，你还愁没有一场完美的房事吗？

　　父母如何教孩子正确看待性自慰从幼年时期就开始出现

　　活动中，不少家长对于性教育更适合由父亲做还是母亲来做，有不少的疑问。在林燕卿教授看来，父母亲谁更适合给孩子进行性教育，并没有绝对标准，谁了解到的知识更多更正确，谁就更适合和孩子谈这个问题。

　　父母能坦然面对就能坦然面对孩子

　　张婆婆家中有一个5岁的孙女，由于孩子的父母都在上班，张婆婆就成了家人的代表，“我不是不好意思和孩子讲，是不知道怎么讲。”张婆婆告诉记者。

　　林燕卿教授表示，家长们觉得尴尬，不仅是因为中国人“谈性色变”，还和自身的性知识不全面有关系。如果家长能多充电，多学习这方面的知识，和孩子交谈起来就不会觉得太尴尬，或是无从开口。

　　从两岁半开始孩子性教育

　　由于网络的发展，很多孩子都会从网络上来搜寻与“性”相关的知识，如果此时再给孩子进行性教育，会不会促使孩子过早出现性行为尝试?据林燕卿教授透露，在他们对一组孩子进行的跟踪调查后发现，学习了正确性知识的孩子比没有学习的孩子的初次性行为约晚两岁。