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  这场暧昧改变了我的一生。

  我记得,第一次察觉到她对我有好感是去年10月我们一起到北京出差。当时我们在住的宾馆里上网查资料,就在电脑前,我明显地感觉到她有些非正常。 

  我就拿一些例子来说吧,在公司里,上下级谈工作就是谈工作,不聊任何事情。但那天,其实在那天之前,她也问过我类似的问题,她问我有没有女朋友,希望找一个什么样的。因为之前她也当着我的面问过其他同事,所以我想这也没什么,很正常,领导问,我就说呗,有什么说什么。那天我告诉她我没有女朋友,想找一个同样喜欢音乐,"出得厅堂、入得厨房"的女孩。

  还有一次,她跟我靠得很近,不像一个领导,更像一个女人。我在电脑前打资料,如果正常的话,她应该是站在旁边,跟我说该怎么做怎么做,但那天她俯下身子,头几乎贴近了我的脸庞,我能闻到她的发香,听到她略有些急促的呼吸。

  再傻的人对着也一定会有感觉的,察觉到这些时,我的第一反应就是刻意地和她保持距离,后来我干脆站了起来,把座位让给了她。那个时候我就感觉到她对我有些异样,但当时我只是在脑海里有这么一丝闪念,并没有多想。我跟自己说,不可能的。怎么可能呢?我们之间有着太大的差距。

  紧接着那天晚上,客户、她,还有我在宾馆房间里谈事情,梓妍话比较多,一直谈到11点才结束。客户先离开了,我说我也得回去了,我和客户住一个房间,回去晚了,会打扰他休息。但梓妍似乎不想我离开,希望我能再陪她多聊会儿,可我还是坚持走了。  

  其实这次出差是我第一次意识到她可能对我有感觉,但我心里是不相信的,我跟自己说,我想多了,她不可能对我有意思,只是一起出来,关系熟了,没有之前那么拘谨而已。

  回到自己的房间,我躺在床上,按道理,满怀心事的我应该辗转难眠的,但不知道是累还是为什么,我一下子就睡着了。大概是夜里两点多的时候,一阵急促的电话铃声把我吵醒,是她。电话里她问我今天到底想说什么。我明显感觉到她喝酒了,我不放心,就说:"我去找你。"她说:"还是我去你那儿吧。"

  很快,她推门进来,身上散发出淡淡的酒味。随意聊了几句后,我终于鼓起勇气,我问她:"你是不是喜欢我?"她没有立刻回答,沉默了两三秒钟后,她反问我:"你喜欢我吗?"我没想到会是这样一个答案。说实话当时我对她没有什么太深的感觉,可我也不知道自己怎么就脱口而出了"喜欢"两个字。后来我们就拥抱在了一起。

  在门口疯狂地亲吻之后,我以为即便是确定了男女关系这次也一定不会涉及到性爱的事情。可以她的一个举动完全改变我的初衷--Buydurex。我脸红了,看到她竟然如此直接,此时的我也没有什么好矜持的了,于是在楼下的超市中买了套套之后,我们接下来暧昧的面具,一场风花雪夜的事从此绽放开来。

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“起床,换上新床单,为迈阿密早上的一个预约做准备,我喜欢这样,开始全新的一天,醒来后看到赚到的钱,这种感觉很好!”——Jenna2007年的日记。

“这是在纽约查尔斯街我的家中和M在一起。他是我的常客之一,非常好,现在已经和我成为亲密的朋友,或者更甚吧。他总是能准时到,从不爽约,很慷慨,长得很帅,而且人很好。自从我搬到圣地亚哥以后,我们就再也没见面进行交易了。但通过很多次电话,他还来看过我,带我出去约会。之后我们在华盛顿见面,又约会过一次。听上去挺有意思的,我竟然除了“见到他赤身裸体”以外还和他做过这么多事,但感觉真的很好。我们正在一个完全不同的层面上开始真正了解对方。”——Jenna2007年的日记。

“为一次约会做准备......我通常会涂口红画眼线,但不会太重。我不太擅长化妆。高中的时候,妈妈总是求我化妆穿裙子,但我更喜欢穿皮衣留朋克头,表现得像个男孩子。现在,在不需要工作的时间,我基本只穿T恤和宽松的纯棉长裤。我的一天,就是随时不停地脱衣服,当我看到一个女人盛装打扮去工作,会感觉非常不舒服。”——Jenna2007年的日记。

“酒店里,(我)在客人交替的间隙休息一下。在这种外出工作的时候,我通常一天会接待很多客人,早上很早就要开始。因为我不喜欢晚上工作。”——Jenna2007年的日记。

“这张照片里我看上去太憔悴了。在纽约的寥寥几年中,我失去了四个最亲的亲人,包括我的生病去世的妈妈,这对我的打击是毁灭性的。悲伤都写在我的脸上,不过很高兴这些天来我已经看上去压力没有那么大了。” ——Jenna2008年的日记。

“与邻居相处的经历简直就是最糟糕的噩梦。我曾经被勒索要免费性服务(我并没有信以为真),以及遭到各种各样的非议和恶意的揣测——仅仅因为几个男人下午来我家呆了一个小时以后安静地地离开。照片里的人是我在纽约时的邻居。她是个牧师,但对我来说却很不幸,她总是能问几百万个八卦的问题。真高兴我已经搬出了那里!”——Jenna2008年的日记。

“在华盛顿一间旅馆里换衣服,非常冷,我讨厌冬天。”——Jenna2008年的日记。

“我会保持我的性玩具清洁。我用的是高质量硅树脂玩具,不容易沾染细菌。我会给它们套上安全套,然后在烫肥皂水里面洗干净。我甚至还会定期把它们用开水煮一下。在我的厨房里看到一个冒着热气的锅里煮着性玩具不是什么稀罕事。”——Jenna2008年的日记。

“我还记得这个男人有多棒。很不幸,力量与性别让大多数人对他人提前设定了一些东西,而这些东西与那一刻的实际能量大相径庭。这就是一张关于一个很开心、性欲得到满足的男人正在系腰带的照片!哦,还有,一个女孩刚刚很好地为他服务,还得到了一笔可观的现金。”——Jenna2008年的日记。

“我想,那十分钟的足部按摩是我成功的一个关键......如果我要在性工作方面教课的话,这会是第一课,也是我希望在这个职业中自己能早几年知道的一点。”——Jenna2008年的日记。

“保存客人们的需求、名字和预约记录比人们想象的困难得多......电话总是响个没完,你根本不知道会不会真的有人来,还是说他们打电话只是为了电话性爱。筛选新客户和安排预约可是一个让人无比头疼的工作,那将会是我在性工作教学中要上的的第二课。”——Jenna2008年的日记。

“有时我会把几天来赚到的钱铺开来,就是看着它们,然后触摸它们。我喜欢有现金交易的工作。”——Jenna2008年的日记。

“滑进高跟鞋......据他们所说,我只在卧室里穿。我穿着高跟鞋根本走不好路。当我是个脱衣舞娘的时候,我经常就是在舞台上爬来爬去!但是,为客人提供服务前像个优雅女士一样高视阔步还是很有意思的,因为在真实的生活中,我几乎从不会那样做。”——Jenna2008年的日记。#p#分页标题#e#

“这是我交易中使用的工具,我很骄傲我的工作中使用的工具这么简单,而且浪费这么少。就是一副手套和一个安全套!那么多工业都如此浪费,而且破坏环境。很多人认为我的工作对人们和爱情关系造成损害,但我觉得我的工作恰恰让家庭关系更紧密了。一段感情从其中一个人欺骗开始而破裂。我的客人中许多人都很感激和我在一起过,他们开始努力让自己不和家人分开。我的大部分客人都有性幻想,这令他们感到很害羞,因为我们对于男性性行为的观念还是太过拘谨。他们中许多人是单身,有各个年龄和各行各业的,都是很优秀的人。”——Jenna2008年的日记。

“这是刚刚过去的夏天我在纽约的40岁生日派对。太有趣了!但我不喜欢我脸上的妆。我让我朋友把化成像是唱女高音的新泽西黑帮女孩,她理解得也太字面意思了!太糟糕了。但是红色吊带里面的黑色内衣不错。我们吃寿司、喝香槟,非常开心。”——Jenna2009年的日记。

“一叠与破产申请有关的资料。2009年,我决定宣布破产,来清除五万美元的信用卡债务。那是我接受美国税务局审计的前一年。”——Jenna2010年的日记。

“曼哈顿二月寒冷的一天,打开窗户冲着窗外抽烟,我真不想干了!”——Jenna2010年的日记。

  几乎每个女人都会有这个困扰。很多女人到了经期都会有的现象,有的甚至在开始的头一两天,痛的死去活来,躺在床上动弹不得,不能进行劳动。但是,如果身体好的女人,来月经的时候,是绝对不会痛经的,只是略感不适而已。相对于绝大部分痛经的女人来讲,就要懂得好好的调理。痛经一直都是许多女性的困扰,只要我们认清痛经的真面目,对症下药,就不必在忍受痛经的痛苦了。

  饮食疗法

  适用人群:痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人。

  对应疗法:这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血,经来下腹部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食物,如:柳丁、柠檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循环,缓解骨盆腔充血的疼痛。至于整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒,也可以逐渐缓解痛经症状。

  物理疗法

  适用人群:痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人。

  对应疗法:这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴,所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴),一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。

  药茶疗法

  适用人群:痛经伴有四肢发冷、面青唇白。

  对应疗法:这类人群可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的,可以川红花三钱,冲泡热开水当茶饮,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。

  专家提示,痛经有时候也是一些妇科疾病所导致,最常见的就是子宫内膜异位症。常时间得不到治疗,有导致女性不孕的可能。因此建议患者及早治疗。

  导读:大家都知道吃早餐是很重要,因为是关乎为身体一天的活动所需的能量的开始,但是,很多人在选择早餐的时候都只是投自己所好,或者是随便吃些剩饭剩菜就解决了,其实这样是不健康的。

  早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢?当然不是。有些早餐如果食用不当,对女性身体的伤害就很大。

  1、过于冰凉的果蔬汁

  很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

  所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让你的身体日渐衰弱的,这是为什么呢?

  吃早餐应该吃热食,才能保护胃气。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。

  因为早晨的时候,夜间的阴气未除,大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺,也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候,你不觉得胃肠有什么不舒服,但日子一久或年龄渐长,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断,这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。

  2、太辣的食物

  同样的原因,早晨的肠胃要尽量避免受刺激,过于辛辣的食物显然是伤胃的,这绝对是早餐的大忌。

  3、体内火气旺的MM不适宜喝牛奶

  因为牛奶容易生痰、产生过敏,气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的MM要尽量少饮用。

  4、未经加热的剩饭菜

  经常看到有些MM为了赶时间,早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。这是很糟糕的情况,隔夜饭菜经过一个夜晚的存放,会产生一些微生物的变化而导致不良细菌产生,很容易“病从口入”。

  5、熟食卤菜当早餐

  这显然和上面说到的道理一致。90%的熟食都需要加热后食用,同样是因为预防病菌的滋生。另外,尽可能食用自己亲手烹制的熟食,因为在菜市场里的买回来的即便口味很不错,但却难保时间是否新鲜。

  女性应该选择什么样的早餐呢?

  1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+西红柿

  酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保养;同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生,提高皮肤深层细胞新速度,加强细胞间的连接力,使皮肤富有弹性,调节皮肤细胞角质化的过程。

  2、一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治

  粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高;红枣可以补血补气,又能有效地增强免疫力;再加一份鸡肉三明治,样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来,足以应付一上午繁重而忙碌的工作,是高强度工作量的职业女性之首选方案。

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