最好的姿势是跪在伴侣两腿中间，从他阴茎 的底部开始，而非从旁边或者顶部。当然我在后面还将提到各种姿势，不妨和你的伴侣多试试，看哪种最合适。

绕圈口交

你去模仿各种声音，而是将他那如铁的性器含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时，他的阴茎便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。上段提及的姿势已经不错，但另一种方法是，让你的伴侣躺平，你直接从垂直的阴茎正上方向下含入。

记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。如果你的方法对头，这样做可能意味着几个小时毫无瑕疵的快乐。如果你仍想发出声音，我想几声湿润的啧啧声能让他神魂颠倒。

棒棒糖

让你的男人稍微坐高，你双膝着地在他面前，举起他的硬棒现出他的蛋蛋。 用你的舌从他蛋蛋底部径直向上舔直到龟头顶部。这里你是可以用手来帮一下忙的。不妨上下多舔几回，就象是在舔小时候的棒棒糖。

吮吸(这是吹箫的基本技巧之一)

慢慢含入他的性器，不要太深，让你的舌刚好盖住他龟头的一侧，双唇围绕龟头向外一点的茎部，用手握住他余下的茎部。这时你有几种选择。试一下左右扭动你的头而让你的舌始终覆在龟头膨起的边缘，同时你的手可上下搓动阴茎。

当他达到高潮时可能希望你的嘴最大程度地含住他的性器，如果你那样做了会错过精彩的一刻。相反你可轻舔他龟头的最外缘，这可更大程度刺激他的快感，增强他高潮的能量。当你经验积累后，便可准确知道他何时射精，你的动作会更为到位。

为了加强他的高潮你可以用拇指摁住阴茎的最根部，以堵住精液 前进通道防止射精。尽管你的伴侣有抽搐装，作出射精的条件反射 ，但精液是不会滑出的。继续努力吮吸他的龟头，延迟他的喷射。当你最终允许它射出时，会发现那是多么的长久而强烈。虽然你只拖延了一小会儿，他射精的强度却足以令你吃惊。

睾丸

这可是两件能加强你伴侣感觉的物事。用首握住他的阴茎，舌头轻舔睾丸，逐渐令睾丸完全被你的唾液湿润。然后将它们全部含入口中，让它们好好沐浴一番。记得现把他的阴毛 抚平，以免不小心带到而弄痛你的爱侣。试试按住他的会阴处，它在睾丸与肛门的中间位置，一些男子在接受吹箫时喜欢前列腺 按摩。这时就得用到手指了。

简单吹箫

将你湿润的唇含住他的龟头，绕着龟头后段(也就是前面提及的软沟)缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。你无需是个吹箫高手，但你必须找到他最敏感的地带。连续不断在此处吮吸会会引发迅捷但强有力的射精，记得不是上下晃动你的头来达到这一结果。

69不调头

69式不总是让你爱人获得口交快感的最佳途径。一不留神，你们中的一个就会为了享受对方口舌的快感而放慢了自己的节拍。但我相信69式是产生快感的终极行为。只要你们两人能够正确、无私地奉献，及时配合对方欲念的节奏，69式将是无法超越的。

　　中医如何治疗卵巢囊肿?这是最近网上咨询比较多的问题，中医治疗卵巢囊肿效果好，风险低，深受患者的关注，那么中医如何治疗卵巢囊肿呢?以下便是专家给出的具体建议。

　　专家们积极开展用纯中医方法治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异症等妇科疑难病的创新研究，研制出了中药秘方“清宫消瘤方”，在治疗子宫肌瘤方和卵巢囊肿面有独特的优势。

　　清宫消瘤方治疗子宫肌瘤的原则为攻补兼施、扶正以除积，认为子宫肌瘤的形成，总与脾肾不足、冲任失调、气血阻滞等内在因素有关。每遇经期产后，包括人流、药流，或内伤生冷、或外感风寒、或郁怒伤肝、或忧思伤脾、或积劳积弱而致寒凝血涩、气逆血留、气虚血滞，常以气滞血瘀、痰湿内阻等因素结聚而成。

　　且正气虚弱是形成本病的关键，肌瘤一旦形成，邪气愈盛，正气愈伤，久而久之则形成邪盛正虚，虚实错杂之痼疾。治疗必须标本兼治，方能使患者完全康复且不复发。清宫消瘤方可以从根本上使肌瘤软化、缩小、吸收和消失、同时，该中药能够改善患者体内的雌激素水平，减少对子宫的刺激,从而从根本上杜绝了子宫肌瘤的再发，从面达到治愈和复发的目的。

　　中医如何治疗卵巢囊?以上是专家的分析，卵巢囊肿的发生，阻碍了卵泡的发育成熟，阻碍了卵子的排出，对女性的生育带来了极大的威胁，专家表示，女性朋友务必要及时的对卵巢囊肿进行医治，避免女性的生育道路上的不堪一击。

　　在众多的妇科疾病中，宫颈糜烂是最常见的妇科病之一。对于女人来说，一旦患上宫颈糜烂，不仅给自身带来极大的危害，还严重的影响了我们的生活。同时，宫颈糜烂还是造成女性不孕的重要原因。所以，面对这些何种容易复发的妇科炎症，我们要在日常生活中多加预防，将宫颈糜烂扼杀在摇篮之中。

　　那么，日常生活中都有哪些预防措施呢?

　　1、单独清洗内裤

　　作为女性贴身衣物——内裤的清洁非常重要。内衣裤一定要单独清洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟，效果更佳。要知道，病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。所以，如果你的家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。

　　2、做好避孕节育

　　房事中，如果不做好有效的避孕措施的话，很有可能导致意外降临，所以不要抱着侥幸的心态。同时，若没有采取避孕措施，也无法避免性生活

　　我出生在70年代，年轻的时候没有互联网，没有现在到处叫卖的黄色VCD, DVD(那个时候还是用的很昂贵的录像机，只有有钱的家庭才有)。大家的性知识多时来自于当时不多的一些新婚手册，小说等等，虽然基本上都没有性经历，但是谈起来大家都是眉飞色舞，乐此不疲，很多个夜晚，大家都要谈到凌晨1点之后，才那里涨涨的睡去。

　　在当时，学校有一条纪律就是如果学生发生了性关系，是要开除的，尽管校纪如此之严，每年还有偷吃禁果者，那个时候，学生也很少有经济能力外出租房，而酒店或者小旅馆的登记制度也很严格，所以憋不住的同学或者恋人只好偷偷的跑到男生宿舍去偷情，尤其是家在外地的同学。每个学期都会有同学因为发生性关系被捉住而被开除的盖着大红印章的布告贴出。

　　我在读本科和硕士期间是公认的一心只读圣贤书的好学生(当然，熟悉我的同学更知道我有个性学博士的头衔)，也交过女朋友，但最终没有出轨，现在想来除了畏惧校纪之外，主要还是没有环境，象现在的大学生，动不动就出去租房住，想不发生亲密关系都难。毕业后都25岁了，还是处男，汗颜。这个时候，大概是96年，国内的环境就开放多了，后来互联网开始出现，聊天室到处都是，终于，羞怯的男女中国人有了一个放纵自己的平台，毕竟在现实生活中道貌岸然的过人现在对着电脑屏幕可以肆无忌惮的去互相勾引。

　　我老婆是我在工作中认识的，她当时大学刚毕业，人很漂亮文静，我们很投机，不过很保守，追了半年多关系确定了，但是又过了半年才给我骗上床，呵呵。真没想到她还是处女，第一个晚上她一点快感没有，但是在我的调教之下，进步很快。后来，在我快30而立的时候，我们结婚了，婚后，我删除了自己msn和qq上的那些朋友的联系方式，开始洗心革面，做一个好丈夫，我们的生活很幸福美满，老婆也很聪明，很多招式我一教就会，有时候我们也从网上学习一些新的技术，用到我们的夫妻生活中，如此这般，过了好几年，我可以保证，这几年，我虽然也偶尔出轨(一个优秀的男人不出轨是很难的，呵呵)，但是总体上说，绝对是一个好丈夫。

　　但是，夫妻生活再好，也终于有视觉疲劳的时候，当各种姿势和方法和同一个人用了无数次之后，我们对对方的身体已经烂熟在胸，感觉真的像郭达、蔡明的小品里所说的“左手和右手”。于是，我又实在忍不住开始了在外面的偷腥生活，好在我这方面经验丰富，反侦查能力极强，没有被老婆察觉，她还是一如既往地来迎合我、满足我。每当此时，我总是很愧疚，也决心不再偷腥，但是，男人的的天性就是想尝鲜，而且现在这个社会满眼都是诱惑，让人欲罢不能。每次偷腥后，我都回给老婆买礼物、带她出国旅游等作为补偿，但是内心的愧疚还是有的。终于有一天晚上，当老婆在卖力的给我口交，我做出一个大胆的决定：换妻，让老婆也享受更多的性的乐趣！

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