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人是一种充满灵性和不安分的动物，而所谓的环境。往往就是束缚这种个性的外部力量。社会越是发达，人就往往会“物化”，成为大机器中的一个小零件，要按照大机器所要求的轨道动作。我非常欣赏《刺激1995》中的一句台词，叫做“体制化”。其实所谓物化，就是体制化。无论如何人是不应该被体制化的。所以有时“出轨”一下，不见得有什么不好！
病例一：《化身博士》
这个由上个世纪流传下来的故事可能是电影史上最早、最具体的“出轨”事例。平日里彬彬有礼、典型的正人君子医生，发现了使人变得邪恶的药剂。他把自己当作第一个实验品，在黑夜服下药剂，变成了无恶不作的海德博士。如果只是实验还好，不妙的是他感到一种恶的快乐，并且抵挡不了这种诱惑，一次又一次服药，终于不可收拾。
从表面上看，善良的医生是在服药之后才变成恶的海德博士，善是真实的他，可是真如此的话，善的他为什么会品味恶的快乐，而一次次变恶呢？是否恶才是他的本性，只是一直包在善的外衣下呢？有一点片中交代得很清楚，医生出没于上流沙龙，高档住宅区，而海德博士云的是伦敦最混乱，最丑陋的地区，并且一定是在晚上。
病因：内因加用
周期：间发性的
后果：渐渐失控且有危害性
病例二：《罗马假日》
金枝玉叶的公主重复着一遍又一遍的礼仪、客套、微笑，她终于忍耐不了了，于是趁夜色出逃。在陌生的罗马街头，她变成了一个普普通通的少女，过着与公主完全不同的日子。可是钟声一响，“灰姑娘”还是国变成公主的。
可以说这一天教给了她爱，友谊、仁慈、幸福，可以使她做一个更好的公主，虽然她从此又远离了凡人的快乐。
病因：内因
周期：一次性的
后果：可控制且无害的
病例三：《白日美人》
凯瑟琳·德诺芙扮演一个中产阶级的妇女，有体面的丈夫，体面的工作。白天，她是优雅有教养的，可一到夜晚，她就去妓女，而且并不感到羞耻。
这似乎是另一个版本的《化身博士》，可是更加难以对其做出对或者错的评判。主人公用一种偏激的方式，反抗中产阶段的虚伪的道德观，不想被环境所体制化。
病因：内因
周期：间发性的
后果：可控制且基本无害的。
病例四：《成为马尔科维奇》
在一幢神秘大楼的一个神秘通道，可以将人引入演员马尔科维奇的大脑。无数人排队进入这个通道，花大笔的钱只为体会一下15分钟不同的人生。
能够不做“这个自己”，对于许多人来讲成为一种享受。用另一个身体和面孔出现，正好可以彻底躲开那个“经常的环境和人群”。
一天三餐是我们的饮食习惯，而午餐是一天当中最最重要的，具有承上启下的作用。这么重要的一餐饭对于白领一族来说，由于时间问题，却只能就近选择，并且是匆匆忙忙的。久而久之就会造成营养元素的缺乏。上班族要如何在现有的条件下，可以把午餐吃得有滋有味呢？下面，寻医问药小编来为你支招。
主食多样化
这样可以保证营养素丰富，主食多样化：米饭、馒头、全麦包、水饺、汤面，变换多种主食，有助于增加对于某些粗粮的摄入，有益身体健康。
至少保证一荤一素
荤素合理搭配：最佳的荤素搭配是1∶2，1份荤菜搭配上2份的蔬菜。至少应该保证一荤一素。荤菜中应该多选择鱼类。
菜品应经常变换
为了保证营养均衡，菜品经常变换，以便能够摄入更多的营养元素，避免因为长期缺乏某些元素而导致身体隐患。
控制热量摄入
用汤取代甜饮料，饮料当中蕴含过多的热量，会增加肥胖风险。选择更为清淡的菜汤，不仅可以补充更多的营养素，而且降低了心血管的负担。
尽量不吃盖饭
盖饭等品种往往蔬菜的种类很少，不能满足足够的维生素补充。所以在选择中式快餐的时候，最好不要选择盖饭类，而选择小套餐类的，荤素搭配。
大油大盐不利健康
注意控油控盐：中式快餐往往大油大盐，并不是如我们想象的那么健康。而且同时不要长期选择用油太多的菜肴。最好自带水果作为维生素补充。
一男一女从相识，相爱，到步入结婚的殿堂，当中的结婚戒指一般是少不了的，我们在花心思选购婚戒时，你有没有想过，为什么婚戒要戴在无名指上呢？？ 一起来玩一个小游戏吧，按照下边的步骤做，他将告诉你相爱的意义……
为什么婚戒要带在无名指上？
首先请大有伸出双手……
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