你最近是不是很少有和老婆温存的欲望?是不是觉得最近觉得和老婆做爱的时候不是那么的有激情?……其实，你不用担心，你并不是不喜欢你的老婆了，而是你对你俩以前的性爱方式疲倦了，需要来点新鲜的，所以说，是时候掌握点助性的方法了。今天小编就为大家推荐几种助性方法，希望能够帮到你们。

　　挖掘你俩的性感区

　　这是非常重要的一点，显然，你俩已经非常熟悉对方的身体里，在进行性生活的时候也轻车熟路，不过，如果你们总是按部就班的话，就很容易产生厌倦感，没有了性欲。所以说，需要你们挖掘藏在身上的其他性感区，在进行性生活的时候，适当的爱抚这些性感区，会给你超出寻常的刺激感。

　　嚼片口香糖调情

　　由于现在的工作压力非常的大，很多人在忙碌了一天之后，回到家就没有精力和体力进行性生活了，也没有欲望。但是，你不妨将性爱的时间改在睡醒一觉之后，这个时候你身体的疲倦感已经解除了，不管是体力还是精力都非常的旺盛，也有性欲。这个时候为了清除难闻的口气，可以嚼一片口香糖调调情。

　　杜绝所有分心事物

　　在进行性生活的时候，不管是男人还是女人，都希望得到对方的特别关注，不喜欢性伴侣在性爱时一心二用。所以，在性爱时，一定要将所有的分心事物拒之“门”外。比如说，在做爱时，不要让电视一直开着，电视屏上一闪一闪的两点会严重影响到你们的感知能力，会毁掉你一晚的性致。

　　总之，性生活是一个需要用心、需要专心的一件事情，在如果你不用心对它、不关注它，它就会不再理你。所以，在性生活上，一定要下足功夫，来不得半点马虎，这样，完美的性生活才会喜欢粘着你。

　　网上泡了这么长时间，终于有了第一次一夜情的经历。 一天晚上，查聊天记录是10月4日，我在网上溜达，十点多钟，一个女人加我。几句闲聊，30岁，是个医生。问她老公，她便说“我被抛弃了”。我说要靠自己去寻找激情，她说“不敢”。开视频给她看了一下，问她什么模样，她说还可以吧。再聊几句，我便约她明天喝茶，她说可以。怎么会这么爽快，好象有点不对头。稍顷，她又说，忽然想起来了，明天晚上有事。我说那改天吧，留了电话给她。问她要电话，她说还是我给你发信息比较好。

　　这样的聊天已经无数回，所以我并未在意，此后几天每天去练车，几乎将那女人忘了。

　　10月9日，晚上到办公室，打开手机，滴滴滴连续来了三四条信息，还是一天前的——“难道你忘了我们的约定了吗”

　　“为什么不理我”“我是好人”。什么人啊，脑中搜索半天，想起大概是那个医生了。

　　回信息过去，果然是她。这么主动的女人，倒让我有些疑惑了。再约，却又不凑巧。断断续续又联系几次，不是我没时间就是她没时间。她说下个星期休假在家，到时候再约吧。

　　导读：女人养生的关键就在“气血”，气血循环不畅或气血不足时，女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖…

　　下面就推荐给你调理气血的好食材，让你轻松养出红润脸色。

　　1.红枣：

　　红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的习惯，还可以将红枣掰碎撒在酸奶上食用，美妙的滋味和口感绝对超出你的想象。

　　2.红豆：

　　红豆有活血排脓、清热解毒的作用，还有利水退肿的功效，能帮你解决水肿发胖的困扰。至于营养价值方面，红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质，补血功能强大。

　　3.鱼胶：

　　鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。

　　4.桂圆：

　　无论是新鲜桂圆还是桂圆干，都有补脾摄血、补心安神之功效。它们可治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适。如果你生理期后体力虚弱，用它来调补也很合适哟。

　　5.阿胶：

　　阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。它还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。可以说，阿胶能全面提升女人的身体免疫力，有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病，甚至包括癌症在内哟！

    青春期是性心理和性生理快速发育的时期，随之而来的可能是一系列的“麻烦”，作为父母，怎么在这一过程中扮演好自己的角色呢？ 

    一位单身母亲的困惑 

    这里有一位母亲的来信：“我儿子今年上高三了，成绩一直很不错，能保持在班上的前十名。孩子的父亲和我离婚已多年，孩子跟我一起生活。孩子的性格一直比较内向，尤其是从他上了高中以后，性格更孤独了，从学校回来以后也很少和我交流。前不久，我偶然地发现，他的抽屉里藏着一些女性的胸罩、内裤等东西，而且都是我用过的。我看了以后很生气，幸好他不在场，否则我肯定会打他一顿。好在他那天回家较晚，我有足够的时间让自己的心情平静下来。仔细想想，觉得孩子也不容易，他回来后我也没说什么。但从此以后，我就有了一块心病：孩子这么做肯定不对，但这样的事情，我怎么对他说才好呢？所以，想请教一下这个问题。”  

    性成熟和恋母情结的交织 

    进入青春期的男孩身体开始发育，脑垂体前叶会分泌性发育激素，促进第二性征的发展，包括生殖系统的逐渐发育成熟。此时，青少年性心理的发展也进入了萌芽状态，开始意识到男女的差异，并渴望接触异性，了解有关性的知识。这位男孩由于父母的离异，在性格上比较自卑、孤僻和内向，不敢主动通过与异性交往来了解异性，又克制不住对异性的好奇，于是通过偷取母亲的胸罩、内裤等东西来满足内心的欲望，同时也想探索性的奥秘。另一方面，这位男孩保存着母亲的内衣物，说明他还存在一定的“恋母情结”。由于自小父母离异，得不到父亲的支持和关注，于是在心理上变得对母亲分过依赖，产生了“恋母情结”。可以说，“恋母情结”使他的性心理发育出现一定的偏离。在两方面原因的作用下，他产生了偷母亲内衣裤的行为。
 
    单身母亲应该这么办 

    作为母亲来说，首先要从理解的角度来看待孩子。具体地说，母亲可以这么做：（1）多与孩子交流，告诉孩子青春期对性产生兴趣、迫切想了解性知识的心理状态是正常的，性冲动、手淫行为以及对异性所使用的东西迷恋是可以理解的。但是，不能让自己整天沉浸在这种性幻想之中，应该把更多的精力用在学习和奋斗上。（2）告诉孩子，子女在父母离异这件事是没有错的，不必觉得在同学面前抬不起头来。（2）孩子的健康成长离不开母爱，也离不开父爱。所以要鼓励孩子与父亲多些交往。另一方面，让孩子培养与亲友、老师、同学和同伴的关系，这也有利于保持其性心理的健康发展。如果经过努力，孩子依然有不正常的行为，可带着孩子找心理医生咨询一下。