“和20来岁时相比，中年男人无论体力还是性欲，确实会走下坡路。因为从30岁以后，他们的性激素就在逐渐减退。”为此，我们特别采访了中国工程院院士、北京军区总医院泌尿外科专家组组长郭应禄院士。郭院士提出，中年男人首先要正视自己身体出现的这一变化。

　　精液量减少、性欲下降等问题，无疑会给男人带来巨大的心理压力。“有些人回避性爱是由于自卑，有些则是想通过减少性爱频率来积蓄精液。”当然，男人们只能把“苦水”往自己肚子里咽，很少有人会把这些坦诚地告诉妻子。妻子则会本能地想到“你是不是不爱我了”、“是不是在外面有别人”等。

　　“实际上，到40多岁时，由于男人性唤起时间延长，反而可以更好地和妻子同步。”郭院士强调，这是让男人们大为兴奋的信息。女人年轻时，性唤起一般需要20分钟左右。因此，她们可能常会抱怨男人们直奔主题、草草了事的做法。40来岁时，男人“被迫”慢下来了，反而可以慢慢体会性爱带来的美妙和种种快感，双方的配合也会因熟悉而变得默契。

　　国外一项研究显示，女性在20多岁时最难达到高潮;40—44岁最容易，但差幅很大。“可见，此时的性爱愉悦与否更多取决于男性的态度。”郭院士称，中年人的性爱确实会少些，但少不等于不行。“如果长期不做的话，易患前列腺炎等疾病，还容易被妻子怀疑不忠，从而影响双方感情。男人们一定要打消自己的恐惧和焦虑，和妻子共同探讨一些想法，采取回避的态度是万万不可的。”同时，郭院士指出，如果确实不行，则要到医院就诊，看看是否有心脏病、高血压、肿瘤等疾病。

　　2、法

　　印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

　　3、松露壮阳法

　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

　　土莲嫁给了临清

　　现代社会里已经很少有这样浪漫的婚姻组合：谢土莲和张临清是同年同月同日生。据临清自称，他们好像是注定要做夫妻的。他和土莲刚生下来的时候，在襁褓里就头并头躺着，两个妈妈互相给彼此的孩子喂奶--两家是邻居。

　　小学、中学、大学，两个人一起上，最后一起分到石家庄市的同一家医院做了护士。临清英俊，土莲秀气，走在一处，很是惹眼。

　　土莲心思都在病人身上，根本没想到恋爱这码事。临清是医院里惟一的大学生高级男护，单位很重视他，但是却没有女孩子愿意嫁给他。三十岁的时候，临清患上了很深的忧郁症，不久，土莲嫁给了临清。临清开玩笑说，土莲爱的不是他，她爱的是一个病人。土莲爱每一个病人。

　　新婚之夜，土莲对临清说他是她的“巴桑邓珠”。巴桑邓珠是一名藏族男护士，因为救死扶伤，成了中国惟一一个获南丁格尔奖的男护士。临清作为丈夫和男人，第一次在妻子那儿找到了承认和尊重。

　　土莲想不到临清对孩子那么着迷。她本来觉得丁克家庭挺不错，因为做护士很紧张很辛苦，一整天要站着，每天走的路是一个纺织女工的三倍。可临清太喜欢孩子了。土莲第一次怀孕流产后，把临清心疼坏了，他觉得是土莲做护士长太累了--这时临清已经是内科的科护长，管着六个护士长，土莲是其中一个。

       临清暗示妻子，为了下次怀一个健康的宝宝，可以考虑做一名普通护士。土莲心想，我这个护士长是我自己努力做到的，你总不能无缘无故把我免了吧？

　　所以半年后第二次怀孕，土莲就没敢和临清说，免得他空欢喜一场。土莲担心她是习惯性流产，果然，三个月的时候，土莲虽然注意又注意，还是流产了。那天抢救一个心脏急症病人，八点半才回家，土莲在公交车上觉得天旋地转，被公交司机和乘客送回了医院。

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　　“奔三”的女人将面临许多无奈，美好的那么几年即将告终，而事业才刚开始，感情还没定数，年龄越来越大，健康问题大不如从前……这一系列的问题都宣告着奔三女的苦衷。奔三女们，你们该何去何从?如何在新年里收获更多的期待呢?

　　1、先来说说爱情：

　　我看到一些关于房子，钱财的故事，总觉得奇怪，人为什么可以把自己的爱情寄托在物质上，真正的爱情是不苛求物质的，象我们在学校的初恋，5毛的臭豆腐，2.5元的蛋炒饭，因为我们心中有爱，才会觉得香，而不是因为有了臭豆腐和炒饭，心中的爱意会凭添多少。

　　现在的女孩子对男人要求太多了。虽说男人要养家糊口，男人是家里顶梁柱，但只要他能养活你，没有要你去干乞讨，你跟他在一起可以活得更象你，更自由，更可爱，更舒坦，那这就是幸福，其实幸福有很大的成分是心理因素，与你住多大房子，开什么车子基本没有什么关系。

　　2、说与男人的关系：

　　怎么保持新鲜，我现在年轻，没有什么经验，但是我跟我男友恋爱8年，同居3年(没想结婚，打算29岁结婚)，我以前也怕，怎么去保持男人的目光在你身上，怎么让男人象热恋的时候那样疼你。

　　现在想明白了，不知道这里的大哥大姐会不会同意，其实，让他去吧，你自己也多找点有意义，可以充实自己生活的事情，就会发现，爱你的人不管多忙，多晚回来，还是那样爱你。

　　你不需要每天急着知道他到那里去了，跟谁在一起了，因为你有自己还忙不完的事情，当他8点回来，你还在健身，当他10点回来，你还在泡澡，你那里有闲心去管那么多啊，你要使自己活的快乐，自在，象小仙女一样，男人回来了，感到家里的温馨，那里还会轻易去别家女人那里。