导读：关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……有些食物看上去没有任何营养上的缺失，但是吃多了却会起到不小的“毁容”效果。
注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的！所以女人们注意啦看过来！以下几种食物千万要少吃，最好是别碰，因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦！
1.臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
2.味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
3.葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
4.猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
5.腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
6.爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
性爱技巧：“凤凰4式”，享受天堂般的快感
高跟鞋做爱“凤凰4式”，享受天堂般的快感：
凤啄水：女人穿高跟鞋站稳，向前下弯腰，双手握住自己高跟鞋的两个鞋跟，自然翘臀，
男人在后面站好，揽住女人的腰胯部，后面进入。如果女人的柔韧性好，可以把头靠在膝盖上，双臂抱住小腿。女人弯曲收紧，感觉紧握感强烈。
注意事项：男人要抱紧女人，以免她被你冲击的向前倒。
凤反展翅：上面姿势，女人腰累了，男人扶女人抬腰至水平位，女人双手向后反伸，男人抓住女人的手腕或手臂，男人身体后仰，用力冲击，女人身体前倾，摇动臀部。女人象一只展翅的凤鸟，扭躯欲前飞，很美的感觉。
注意事项：一定要握紧女人的手臂，防止失衡摔倒。
凤抬头：上面姿势一会，女人的腰又累了，扶她站直，男人从后面环抱，握紧双乳，女人后仰头靠在男人胸前，反手抚摸男人的腰臀，由于这时女人自己可以平衡，因此可以上下运动腰胯，配合男人的冲击。
我是一个有家有孩子的男人，爱上一个已婚女人，我们已经偷偷好了五年，我现在就想离婚和她结婚，但因种种原因又离不了婚。我现在的心情是，如果得不到她我会去死！我的心情很糟糕！啥事也不想干，整天装着她！我应该怎么办？读者 阿炳
这件事的发生说明您的心理还不够成熟。常言说得好：“距离产生美”一天24小时，您和那位您爱的女士在一起的时间是多少？除去上班工作、回家看孩子的时间，你和这位女士在一起的时间很有限，也许正是分别的时间让您产生了无限想象的美好。
举个例子来说：您看上一款宝马豪华型汽车，可是您的钱不够，您整天琢磨如果有一天您能将车买到手，那该多好，您想像着开上这种车该多么舒服，您心理上该多么满足，结果有一天您实现了这个愿望，但是这时另一种更让您动心喜欢的车型出现了，您怎么办？
为情去死看起来很痴情，可是您弃孩子于不顾，作为一个男人您的责任心体现在哪里，只能说明您是一个超自恋的人，像您这样的人是不可能真实地爱别人的。另一方面您在热烈地爱上他人的时候把真实的自我弄丢了，即使有了您想要的结果，那种幸福也一定不会是您所想像的那样。
本报邢台电(记者张会武)10日下午，14岁少女李华(化名)的眼神已经失去本有年龄的纯真和清澈，她或许很难忘记，一周之前，她突然被5名同校男生劫持，遭到其中两名男生轮奸。“事情虽然过去，我们却在苦苦等待学校的说法。”5名男生虽然得到警方刑事拘留的处理，可家属们认为这远远不够。
■放学后被劫持至教室内强奸
往事不堪回首，通过李华断断续续的叙述，记者依稀可以判断到，半个月前，李华从显德旺煤矿来到邢台技师学院南校区机电专业求学，“从上学那一天起，就屡屡有男同学挑衅，问什么地方人、今年多大了等问题。”
学生之间的挑衅并未引起太多人注意，11月2日中午，就在李华放学从课堂返回宿舍途中，她突然在走廊被之前经常挑衅她的同学劫持至教室内，“有的摁腿，有的摁胳膊，然后就被其中两名男生强奸了。”对于该过程，李华的姨姨解释说。强奸完，“他们还强行搜了两回身，第一次搜了10元，第二次搜了20元。”李华告诉记者，5名男生中，有4名是同班同学，还有一名是邻班学生。
■学校已将涉案5名男生开除
李华父母告诉记者，事情发生后，他们多次找到邢台技师学院，“但学校对于此事的处理始终不积极。”李华父母认为，“自己的女儿刚刚送过来，学校又是封闭式管理，对于如此恶性事件的发生，学校应当承担相应责任。”
李华的班主任老师在当日告诉记者，学校也没有想到会发生如此恶性事件，“学校正在与家长积极沟通，希望在赔偿方面尽快有一个结果。”班主任同时告诉记者，学校已经将涉案的5名男生开除。
■5名男生已经被刑事拘留
当日下午，记者从邢台市开发区刑警大队获悉，5名男生已经被刑事拘留，“对于其中主要涉案的两名男生，依据相关法律规定，还要判刑。”(燕赵都市报)
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