很多女性在月经前和月经期的时候会出现一些皮肤状况，比如长青春痘，皮肤粗糙，毛孔粗大。小编专门整理了一些经期食谱，让您在月经期间也拥有一个水当当的皮肤。
(1)黑糯米红枣粥
原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。
做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。
美容功效：黑糯米红枣粥补血补气，能起到滋润肌肤的作用。
(2)姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
(3)姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。》》》缓解痛经症状的4大招
作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
我们知道针对不同的宫颈炎，一般是有不同的治疗方法，那么主要有哪几种的宫颈炎的治疗方法呢?下面是专家的专业解答，希望对您有所帮助。
(1)宫颈管黏膜炎
局部用药疗效差，需全身治疗。根据分泌物培养及药敏结果，采用相应的抗感染药物。
(2)宫颈息肉
是宫颈炎的治疗的比较新式的方法，行息肉摘除手术，术后切除组织送病理科检查。
(3)宫颈糜烂
物理治疗是最常用的有效治疗方法。创面愈合需3-4周，病变较深者需6-8周。常用的有激光、冷冻、红外线及微波等。药物治疗适用于面积较小和炎症浸润较浅的病例。对于糜烂面较深、较广，累及宫颈管者，可考虑做宫颈锥形切除术，一般是比较常见的宫颈炎的治疗方法。
希望上述的专家的解答对您有所帮助，如果您进行宫颈炎的治疗的话，建议您最好是先进行相应的检查，检查自己是属于哪一种类型的宫颈炎。然后再根据自己的病情进行相应的治疗。祝您早日康复!
七年之痒，不是纯粹的指结婚7年夫妻之间的问题，而是泛泛的指结婚时间长的夫妻。七年之痒，让夫妻之间不再有激情。在生活中，不少朋友都希望能够有激情、有新鲜的性爱体验，永保刚结婚时的激情。这该如何做到呢？接下来小编就为大家介绍几个让大家欲火焚身的助兴游戏:
双眼含情脉脉
含情脉脉的目光能够让对方了解到你的渴望，所以，即使性爱时间不够长久，大家也要用深情地眼光看着对方，向他诉说你的爱，同时，在伴随着触摸和拥抱就会让双方更加紧密的结合在一起，更加有激情。
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白天的前戏
假如你想晚上与他缠绵，可以事先做一番设计。在他的胳膊上写下布满诱惑的话，直到他上班出门后才答应他看;上班前偷偷把你的性感内衣装在他的口袋里……，一天的期待将有助于很快点燃起晚上的激情。
深夜两点做爱
也许你会说，深夜两点正是最困的时候，也是睡得最死的时候，谁会愿意在这个时候爬起来做爱呢？但是科学家研究发现，在凌晨两点时，女人和男人的性欲都非常旺盛。能够深夜两点不睡觉的，不是半夜被孩子的哭声叫醒，就是工作到凌晨，但是不管什么情况，机会来了，为什么不来一次深夜激情呢？激情过后，你会出乎意料的感觉到激情迸发，而且还可以拥有放松、优质睡眠。
短信传情
在他（她）上班出门后，发个短信给他（她），告诉他（她）晚上务必早回家，有"惊喜"等着他（她），这会分散他（她）的思绪，经常幻想会有什么"惊喜"等着他，让他（她）一天都无法专心工作，只想快点下班，然后迫不及待的回家与你分享你说的"惊喜"。
慢慢点燃爱火
人常说：男女共处一室，就是干柴碰烈火，一碰就着。然而，在激烈的情感、再迫不及待，都不应仓促的进行性爱，要慢慢来。心急让男人过于粗暴，让女人易于受伤，如果女人受了伤，不仅享受不了完美性爱，可能连性生活都进行不了。这就印证了那句话"心急吃不了热豆腐"。所以，大家一定要像杜蕾斯倡导的那样，安全、舒适的享受性爱，做个负责的可靠人，不要过于性急，要重视双方身体和精神的双层交流，才能把握住对方的需要，才能更有性欲，更加深厚。
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无论是对于男人而言，还是对于女人来说，丰满的胸部总是让人羡慕不已。而对于女人来说，完美的胸部更是毕生所追求的，尤其是对于小胸女人而言，丰胸更是每天都要做的事情。但是，你知道吗？日常生活中的一些习惯，可能就是导致胸部变小的凶手哦。如果不注意的话，只会导致丰胸不成，反倒缩乳了。
1、蛋白质摄取不足
我们都知道，胸部的成分主要是脂肪。或许不吃油、不吃肉的减肥方法会让你的腰细很多，但同时也会让你的胸部"缩水"。所以，还是要适当的摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
2、胸罩尺码不符
尽管胸罩是女人胸部的保护衣，但不能时时穿戴。对于中国女人来说，总是容易忽视这点。24小时佩戴文胸，始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中，虽然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂，但是极度建议睡眠过程之中，不要佩戴，否则血液循环会不流通，对于健康十分不利。
而女性对于文胸功效性的知识缺失，也是一大问题。有些人是节约，即使老化了的文胸，只要还能用，就坚持用，实际上变形的文胸除了会破坏胸部的形状之外，已经没有塑型的功效了。
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