在众多的妇科疾病中，宫颈糜烂是最常见的妇科病之一。对于女人来说，一旦患上宫颈糜烂，不仅给自身带来极大的危害，还严重的影响了我们的生活。同时，宫颈糜烂还是造成女性不孕的重要原因。所以，面对这些何种容易复发的妇科炎症，我们要在日常生活中多加预防，将宫颈糜烂扼杀在摇篮之中。

　　那么，日常生活中都有哪些预防措施呢?

　　1、单独清洗内裤

　　作为女性贴身衣物——内裤的清洁非常重要。内衣裤一定要单独清洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟，效果更佳。要知道，病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。所以，如果你的家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。

　　2、做好避孕节育

　　房事中，如果不做好有效的避孕措施的话，很有可能导致意外降临，所以不要抱着侥幸的心态。同时，若没有采取避孕措施，也无法避免性生活

　　我出生在70年代，年轻的时候没有互联网，没有现在到处叫卖的黄色VCD, DVD(那个时候还是用的很昂贵的录像机，只有有钱的家庭才有)。大家的性知识多时来自于当时不多的一些新婚手册，小说等等，虽然基本上都没有性经历，但是谈起来大家都是眉飞色舞，乐此不疲，很多个夜晚，大家都要谈到凌晨1点之后，才那里涨涨的睡去。

　　在当时，学校有一条纪律就是如果学生发生了性关系，是要开除的，尽管校纪如此之严，每年还有偷吃禁果者，那个时候，学生也很少有经济能力外出租房，而酒店或者小旅馆的登记制度也很严格，所以憋不住的同学或者恋人只好偷偷的跑到男生宿舍去偷情，尤其是家在外地的同学。每个学期都会有同学因为发生性关系被捉住而被开除的盖着大红印章的布告贴出。

　　我在读本科和硕士期间是公认的一心只读圣贤书的好学生(当然，熟悉我的同学更知道我有个性学博士的头衔)，也交过女朋友，但最终没有出轨，现在想来除了畏惧校纪之外，主要还是没有环境，象现在的大学生，动不动就出去租房住，想不发生亲密关系都难。毕业后都25岁了，还是处男，汗颜。这个时候，大概是96年，国内的环境就开放多了，后来互联网开始出现，聊天室到处都是，终于，羞怯的男女中国人有了一个放纵自己的平台，毕竟在现实生活中道貌岸然的过人现在对着电脑屏幕可以肆无忌惮的去互相勾引。

　　我老婆是我在工作中认识的，她当时大学刚毕业，人很漂亮文静，我们很投机，不过很保守，追了半年多关系确定了，但是又过了半年才给我骗上床，呵呵。真没想到她还是处女，第一个晚上她一点快感没有，但是在我的调教之下，进步很快。后来，在我快30而立的时候，我们结婚了，婚后，我删除了自己msn和qq上的那些朋友的联系方式，开始洗心革面，做一个好丈夫，我们的生活很幸福美满，老婆也很聪明，很多招式我一教就会，有时候我们也从网上学习一些新的技术，用到我们的夫妻生活中，如此这般，过了好几年，我可以保证，这几年，我虽然也偶尔出轨(一个优秀的男人不出轨是很难的，呵呵)，但是总体上说，绝对是一个好丈夫。

　　但是，夫妻生活再好，也终于有视觉疲劳的时候，当各种姿势和方法和同一个人用了无数次之后，我们对对方的身体已经烂熟在胸，感觉真的像郭达、蔡明的小品里所说的“左手和右手”。于是，我又实在忍不住开始了在外面的偷腥生活，好在我这方面经验丰富，反侦查能力极强，没有被老婆察觉，她还是一如既往地来迎合我、满足我。每当此时，我总是很愧疚，也决心不再偷腥，但是，男人的的天性就是想尝鲜，而且现在这个社会满眼都是诱惑，让人欲罢不能。每次偷腥后，我都回给老婆买礼物、带她出国旅游等作为补偿，但是内心的愧疚还是有的。终于有一天晚上，当老婆在卖力的给我口交，我做出一个大胆的决定：换妻，让老婆也享受更多的性的乐趣！

[1][2][3]下一页

　　对面坐着两个我们同学的妻子，长相十分漂亮，虽然这次他没敢像上次那样目不转睛地看人家，但我和他靠得很近，还是感觉到了他身体的异常，瞬间就反应的要命。我使劲瞪了他几眼，也不管用，简直拿他没办法。

　　我是那种很容易害羞的女人，当初和老公谈恋爱时都不敢当着人和他拉手。晚上一起逛街时他总是背后偷偷蹭我，为此我还和他大吵一架，差点分手，后来他有所收敛，答应不在公共场合乱碰我，但他依然色心不改，尤其是结婚以后，好像逐渐对我失去的兴趣，在外面见到美女就激动不已。

　　有一次我们逛超市时，对面有几个美女在选购卫生纸，老公当场就把目光直愣愣地对着人家注视，我呼喊了好几声都不管用。最后当我准备握起拳头准备打他时，不料他恰好转身，把我的手挡了下去，我顿时就脸红了，望着他丑陋而狼狈的样子，我恼羞成怒，当众踹了他一脚就愤然离开。

　　回家后我就和他分居了一个多星期，他睡卧室，我睡客厅，哄了我几次我也没领情。我觉得这种男人实在太不靠谱了，简直就是变态。

　　后来闺蜜劝我说男人都这样，甭在意，习惯了就好了。但我还是抹不去那次在超市里的阴影。想想我和老公结婚两年多，一直在外租房，两人的工作都很顺利，俗话说饱暖思淫欲，我算是体会到了这句话的深刻含义。

　　最后，老公终于忍受不住，求我去卧室睡觉，并保证以后不再多看美女一眼。我信以为真，让他写下保证书，可是没过多久，在一次老同学聚会上，老公的色毛病又犯了。

　　对面坐着两个我们同学的妻子，长相十分漂亮，虽然这次他没敢像上次那样目不转睛地看人家，但我和他靠得很近，还是感觉到了他身体的异常，瞬间就反应的要命。我使劲瞪了他几眼，也不管用，简直拿他没办法。

　　最后一次在公司的聚餐时，又发生了一次类似的情况，我终于爆发了出来，当众揭露了老公的丑行。以为只有这样才能让他有所悔改，谁知这次他竟然对我勃然大怒，红着脸跑了出去。到家后要闹着和我离婚，说我破坏了他多年来在朋友心中的良好形象。

　　我想也没想，就答应和他离婚。但是最后被公公拦住了，问明原因后，公公把他训了一顿。公公是一个很正直的人，和我父亲是好朋友。他们在中间一说和，我才答应和老公静下心来好好谈谈，老公说他也是情不由己，他也不想这样。

　　最后老公答应我去看心理医生，医生说他可能是看受情色书刊或录像的影响，心理不健康，让他多参加户外活动，转移注意力。这时我也和他商量要个孩子的事，我想等有了孩子，也许他就不会这么花心，他迫不得已就答应了。

　　一年后，我给老公生了一个小宝宝，但是老公的坏毛病还是没有彻底改掉，偶尔和他外出时，每逢遇到美女，还是老样，我简直快要崩溃了。直到孩子上了幼稚园，加上公公患上了重病，老公整天忙得焦头烂额，那坏毛病才彻底改掉了。不然，我真不敢想象我们以后的婚姻该如何持续下去。

　　女人生来就是敏感的动物，在两性生活中，当女人想要爱爱了，她会向你发出什么样的信号呢?以下七个信号，告诉你女人什么时候最想要男人的疼爱，从各个角度去剖析女人对性爱的需求，让性生活无师自通，做一个聪明的男人。

　　身体信号1 瞳孔

　　女迷人兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光线进入眼球。这就是男性该采取行动的时候了。

　　身体信号2 睫毛

　　有研究显示，服用过避孕药的女性，每分钟眨眼次数要比其他人多32%。而这样的女性体内激素水平会有所变化，对强壮粗犷的男性格外青睐。这时，就要给她展示你最刚毅、最自信的一面。

　　身体信号3 大脑

　　一对男女一起喝酒，往往是男性越来越狂野，女性却变得昏昏欲睡。这是因为男性喝酒后会释放欲望，而女性的大脑反应会减慢。其实，选一首她钟情的音乐，才是无与伦比的“催情剂”。

　　身体信号4 鼻子

　　女性的嗅觉在清晨特别灵敏，所以此时是献殷勤的最佳时机，可以给她做一顿美妙的早餐端到床边，最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。研究显示，这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。

　　身体信号5 胸部

　　性红晕能判断女性的兴奋强度。如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色，那是在告诉你：做得对，继续吧。此外，女性在性兴奋状态下，胸部会肿胀，要比平常大出25%。

　　身体信号6 背部

　　到高潮时，女性会弓起背来。这时可以紧紧抱住她，并与她的姿势保持协调。记住，千万别停下来，要保持相同的节奏及强度，直到她抵达顶峰。

　　身体信号7 咬指甲

　　女性重复某个动作，代表某种程度的紧张感，如搔抓皮肤或咬指甲。男性可以轻柔地把她的手拉开，温柔地捏住、爱抚，这样紧张感便会烟消云散。

　　了解了女人的这七个信号，就能抓住女人想要爱爱的最好时机，她想要的就是你想要的，夫妻间的默契与配合不就在此体现了吗?不仅要做一个好男人，更要做一个了解女人的好男人。和谐性生活，从此处开始。