2011年最让男女满意的性爱体位

　　根据统计，正常体位是最受女性欢迎的做爱姿势之一，因为这是最常用也最不容易失败的方式，且男女双方可以看到彼此兴奋时的表情，得到感官上的满足。

　　正常体位的姿势

　　以正常体位行房时，女方屈膝平躺，男方则半俯卧于女性玉体之上两腿之间，将男性生殖器由正面上方插入女性阴道内，采男上女下的姿势，是最常见的行房体位。

　　送往迎来默契佳

　　做爱时，女方可将双手扶住男性腰间，配合抽送的速度推拉，可减轻男方的负担并可增加双方动作的协调度。

　　云枕轻托蓬门启

　　有些女性的阴道口位置较偏于身体后方，也就是所谓的下位，这时要直接插入可能比较不容易，建议您不妨轻搂女方的小蛮腰，在腰部下方置入一枚枕头，以提高阴道的位置并且让性器外露，相信必能轻启蓬门。

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　　　　“阿阳，你能了解一个快50岁男人的孤单吗？我经历了两段失败的感情，我承认我也有错，不过我怎么也想不通，为什么我付出了那么多，最后受伤的却总是我？”

　　　　为了过上好日子，我娶了个富家女为妻; 我从小出生在一个普通工人家庭里，对于生活困难的体会，可能比很多同龄人都深。我的爸爸是工厂里的推车工人，每月收入只有几十元，家中的孩子又多，所以这样的家境，让我对富足的生活有了比别人更强烈的渴望。

　　　　到了谈婚论嫁的年纪，一些女孩子开始出现在我的视野里，有漂亮的，有温柔的。虽然我都很喜欢，不过，我却打定了主意要找个有权有势人家的姑娘，好让我未来的生活有保障。

　　　　结果这样想着，我就真的鬼使神差地遇到了一个对我很好的富家女，和她谈起了恋爱。

　　　　顾不上父母的激烈反对，我和她的恋情迫不及待地开始了，她甚至很快就住进了我家，为我料理生活和家务。那时候很多午餐都是她特地在娘家做好给我送到单位的，他的体贴，让我感到自己找到了真爱。

　　　　一年后，我们如愿以偿地结婚了，整个婚礼她娘家都付出了不少，就连我们的新房，也是她家出了一多半的钱盖起来的。这些都在证明，我的眼光是没错的。

　　　　和妻子一起出门走到街上，很多熟悉的人都羡慕我们。我拉着她的手时常常会想，和她结婚，是我这辈子最明智的决定。

　　　　一年后，我们有了可爱的孩子，为了补贴家里的花销，我和几个朋友决定去南方做生意。这一去，便是三年。三年的付出自然有收获，家里的积蓄多了，生活水平也比以前提高了不少，不过失去的更为可怕。当我重返家乡时，一些关于妻子的传言让我无论如何也无法再睡个安稳觉。

　　　　妻子有外遇？我不愿意相信这是真的，不过当我问她时，她激烈的反驳反倒让我起了疑心，我能看出她在极力掩饰着什么。她见我紧紧盯着她的行踪，就干脆撇下孩子一个人回了娘家。结果当天晚上我就抱着孩子在她单位的休息室里看到了她不忠于我的一幕。

　　　　一气之下，我把妻子和那个男人一起揍了一顿，最后一个耳光，我狠狠地打在了自己的脸上。这样的结局，已经让我没有了退路。第二天上午，我和妻子办理了离婚手续。一个人走在回家的路上，突然想起从前对自己婚姻的得意，现在回头看，它却变成了我最失败的选择。

　　　　离婚后，另一个女人要用自己的钱帮我重整事业一次婚姻的失败，对于我来说，几乎算得上是致命的打击了，表面上我并没有受到什么影响，而实质上一连几年，我都无法从这个残酷的事实中透过气来。

　　　　我不再相信幸福，因为正是从前对幸福的渴望才让我落到了今天这个下场：我拼搏了三年的积蓄如今被我挥霍一空，妻离子散孤苦伶仃。我回到了从前的起跑线上，不过对于未来，我不再抱有幻想。

　　　　过了好多年，我的身边又出现了一个女人，相识只几天，我们就同居了。她的外貌又矮又丑，不过我并不在意，因为她很有钱。

　　　　和她在一起的每一天，都是她在负责开销，我很快习惯了这种日子。大约过了半年的光景，我才从别人那里得知，原来她是个有家的女人，她的丈夫在国外务工还没回来。我很愤怒，女人是不是都这样不能独守空房，都可以随时背叛自己的家庭呢？

　　　　我开始打她，骂她，强迫她离开我。她哀求说，她爱我，无论我怎么恨她，她就是不走。“只要你同意和我在一起，我就用自己的钱帮你重整事业。”

　　　　这句话对我起了作用，为了这个幻想，我只好强迫自己继续和她过着同居的日子。又过了半年，她的丈夫回来了，并且很快找到了我，在谈了几次之后我们决定让这个女人自己决定和谁生活。

　　　　我们两个男人都不敢确定她到底爱谁，我更是心情复杂地面对她的抉择。结果在我们两个男人面前，她最终选择了我。#p#分页标题#e#

　　　　她出国了，我满怀期待地等着与她相聚，她却失去了消息这次幸福真的来了吗？当然没有。我感觉自己掉进了一个更苦恼的怪圈里，爱情的感觉完全消退了，一个徒有虚名的家庭让我背上了沉重的负担。

　　　　不知什么时候起，家里所有的家务都归到了我的名下，炒菜做饭，洗衣服收拾屋，洗洗涮涮、缝缝补补全成了我的工作。久而久之，做这些都成了我的习惯，而她却完全享受于这种生活。

　　　　她给过我的承诺，就在这种生活中，再也没被提起过。

　　　　我忍不住问她，她答应过帮我实现梦想的，她马上就厉声地用那句口头禅提醒我，“别忘了，我是为了你才和丈夫离婚的！你还有没有良心，我为你付出了这么多，你有什么资格来要求我……”

　　　　我和她在一起，好像只是一种附属的关系，我就是一个公主的伙计而已，她的喜怒，主宰了我的一切。这样的关系，如何能维系长久呢？

　　　　去年的春天，她出国了，她在国外投资了一个项目。为了我们共同的未来，也为了我自己的梦想，我们向朋友借了钱。我也拿出了自己的一些积蓄，帮她做前期的筹备，她说等那边一切都安排好，就接我一起过去赚钱安家。

　　　　后来，她到了那边没几个月就好消息频传，按照她的指示，我也开始准备行李过去，但是突然间，她的电话怎么也打不通，她好像人间蒸发了！

　　　　我满怀希望又惴惴不安地等她的消息，可是又几个月过去了，她依旧音讯全无。我彻底地绝望了。为了她出国欠下的几万块钱成了我肩膀上最沉重的包袱，我不愿意承受它，却又没办法摆脱。难道女人都是这么心狠吗？我真的今生无缘得到一份真爱吗？

　　　　阿阳手记

　　　　真爱需用真心去换取

　　　　在情感热线的那一边，经常会有失落的读者为找不到真爱而苦恼，每个人的原因各自不同，简单地总结一下，最首要的一点就是，你要清楚，当你想得到真爱的时候，应该先准备好付出自己的真情。

　　　　当一个人对爱的寻求掺杂了过多的杂质，就会有可能遇到和你的想法一样的人，你把感情依附在了物质生活的优越上，那么你就应该对对方不付出真情有所准备。

　　　　生活就是这样，有时候得到的会和你想要的不同，但它会和你所付出的相关

　　也许接触过一夜情的人觉得它是性释放，并且不用承担任何责任和义务，所以就把一夜情当作解压手段。事实上，它并非性释放的工具，而是人束缚自己的绳索。

　　一夜情并不能缓解压力

　　一夜情只能一时缓解某种焦虑与压抑，却不能永久加以缓解。换言之，“一夜情”在满足着一个人肉体欲望的同时，也在欺骗着一个人的心灵。由此，那种指望“一夜情”后男女会产生感情，甚至带来婚姻的想法，大多是在自欺欺人。

　　更有甚者，“一夜情”会造成个人的诸多危机，如道德危机，对于纵欲的自我谴责，尤其是对于有家庭的人而言，“一夜情”在心理上是种新鲜的生活调料，但更能引发自我心理危机和家庭危机。

　　一夜情变成作茧自缚

　　一夜情是指两个人利用自己的身体，寻求一夜春宵的刺激，很多人都认为这种做法是你情我愿的，不需要付出任何代价作为交换条件。然而一夜情潜在的危机，也不容忽视。一不小心就会变成作茧自缚。

　　现实生活中，因为一夜情导致家破人亡的例子不在少数，很多人因为背着自己的丈夫或者妻子玩弄一夜情，总是带着一种惴惴不安的心情，他们一方面想寻求自己，一方面又不想破坏自己的家庭。这样一来，当别人利用这些弱点来威胁你的时候，就为让自己陷入一种进退两难的境地。

　　婚姻家庭是天定的自然秩序，既然选择婚姻，就要负责，就要好好维护。夫妻之间应当相互关爱、相互尊重，当日子变平淡后，应当努力寻找解决的方法和根源，而不要通过一夜情来派遣寂寞。

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　　月经不调是女性在生理期的时候常见的症状，月经不调的那些症状会让女性在那几天很不舒服。想要舒服的过那几天，就一定要调理好你的月经。那么，月经不调怎么调理呢?现在小编就来对症告诉大家月经不调怎么办吧!

　　月经不调怎么调理1、月经来时腹部感到寒冷

　　很多女性在生理期的时候腹部常常感觉到凉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。

　　建议：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。

　　2、经期来前情绪起伏特别大

　　经期前情绪会变得烦躁，易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。

　　建议：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

　　3、经血颜色很浅

　　经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

　　建议：不工作时少用眼睛，每晚12点前睡。平时可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

　　4、经期里出现浮肿

　　一到经期，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。

　　建议：三餐要规律，多吃容易消化、营养均衡的食物。因为肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。建议喝杜仲茶、高丽参茶。

　　5、血量大、血液粘稠常有血块儿出现

　　经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。

　　建议：最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。

　　小编碎碎念：月经不调怎么调理呢?女性朋友们还在为生理期的那几天身体上的不适而烦恼吗?不要担心了，小编已经把月经不调的几个症状的调理方法告诉大家了，赶紧学习一下吧!

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