不调是一种比较普遍的妇科疾病，对于人们的健康也会带来很严重的伤害。因此，在日常生活中，我们一定要做好预防月经不调的工作，可以先饮食调理上入手预防。可以试试下面的中医偏方：

　　组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

　　制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。

　　用法：每服30毫升，日服3次。

　　功效：活血化瘀，温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

　　处方：勾藤12克，炒山栀9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克(包煎)，炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

　　功效：本方有清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方须在行经期服用。

　　处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克。

　　本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要有三个方面的意义：

　　第一，宁心安神，即安定心神，方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮，安定心神，使心气下降，子宫开放，排出月经。

　　第二，补肾养血，提高肾阴阳，以使血海盈满，从而奠定月经来潮的物质水平。

　　第三，通畅子宫气血，引经血以下行，促月经来潮。本方不仅有调经的作用，而且通过补肾宁心，提高阴精的水平，有助于卵子的发育。由于辅以活血调经，促动阴阳的转化，排出卵子，所以还有促排卵的作用。

　　女孩子每个月总是有那么不舒服的几天，其实这些都和经期失血有关，这个时候我们要对我们的身体进行一下温补，煮红糖水就是一个比较常见的方法，但是会正确的煮红糖水吗?

　　【材料】山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

　　【作法】将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　【功效】具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

　　【材料】黑木耳30克，红枣20枚。

导语：很多时候当我们提到男生，女人就一副悲愤模样，她们认为男生都是用下半身思考的动物，在美色面前，毫无抵抗；或是男人都是骗子，在恋爱之前，甜言蜜语，恋爱之后就言行毕露，自行其事等等这些女性对男性的误解，实在是让男人叫屈。

女人误解他的4个心理

男生也有真感情

很多女孩子都认为，男生是用下半身思考的动物，他们较重色欲轻恋情，在美色面前，他们往往会昏了头脑，迷失了方向。虽然，男生在很多情况下都会受到体内荷尔蒙的左右，但却不是完全受到其左右，他们也有真感情。大多数男生宁可有一个属于自己的女朋友，相互关怀，彼此真心相待，而不愿意和不三不四，行为随便的女孩子鬼混，许多男孩子宁可完全没有性行为，而不愿意跟一个自己不喜欢的女孩子交往。

这并不是说男生很纯情，很纯洁，毕竟还有一部分男生还是无法抵挡外界的诱惑的，只是我们不能全部否定了男生，只有正确认清楚男生谈恋爱的目的，我们才能更好地投入进去，多给自己机会，以收获美满的恋情。

男生并非只爱美女

爱美之心人皆有之，人人都以为恋爱的时候男生更喜欢美女。事实上，大部分的男孩对自己欣赏的女孩，内心都会有个轮廓。男孩子更愿意承认的是，他们会与自己心目中的女孩约会。恋人眼里出西施，众人眼中的美女不一定就是男生眼中的美女，他们对美女有着自己的追求与概念，即便是这个女孩在众人眼里奇丑，也难以撼动她在男生心中的地位。

对男生而言，过于美艳的美女容易让人产生不安全的感觉，很容易后院起火。而相貌一般的女生则是妻子的首选，能够操持家务，也能辅助男生。没有人会对相同的外表或事物着迷，如果有，巧合的成份应该会多于实质的意义。就许多男孩子而言，女孩子长得什么样，并不是那么的具有决定性。不要盲目地追求外在的美，因为男生并非都爱美女，了解他对美女的定义，做他心中的美女，往往比盲目的化妆来得更长久。

恋爱时都戴着一副面具

总经常听到不少女人朋友说，恋爱的时候男生对自己是毕恭毕敬，电话一会儿就来一个，很紧张自己，总会出出表现，例如表现出自己很爱做家务，很会下厨等等，可是，一旦恋情稳定了或者结婚了，男生就会原形毕露，一副大老爷们的样子。

诚然，不少男生都这样，追求异性的时候总是展现自己最优秀的一面，可是女人又何尝不是这样呢?恋爱时的一副面具只证明了你在他心中的重要性，值得他为你付出，为你心甘情愿戴上那副面具。当两人之间的关系逐渐亲近后，男孩子也会和女孩子一样，脑中充满各式各样的问题与想法，可是不论他怎么想，范围都脱离不了另一半的身上，例如：她和我一起愉快吗?她到底喜不喜欢我呢?我和她在一起身上会不会有什么怪味惹得她反感?她今天看起来不太高兴，是不是我做错了什么？这就足以证明他对你的爱，而这已经足够了。

希望你主动

很多人都以为，主动权掌握在男生的手上，如果由女人主动那就很没面子。可是，其实恋爱中的男生更愿意你主动。在男女交往的过程中，没有一方愿意先开口说“我爱你”，因为你不知道说出这句话的结果是好是坏!但我们可以肯定一件事，双方感情的巨轮启动后，几乎任何一个男孩都会和女孩一样，心里充满了柔情，既然会在一起，象征的意义就很深远了。

男生不希望主动，不是胆小，而是害怕被拒绝，而女人主动遭受拒绝的几率比较小，所以男生更愿意看见你主动。恋爱是两个人的事情，不能由男生说了算，也不是你自己就能做主的。了解男生恋爱时的想法，走进他的内心，你会发现恋爱并不像人们所说的那么深奥无比。只要你用心，你定能收获美满的恋情，走进婚姻的殿堂。

　　一位网友说，自己原来一直以为助性方式一定是怎样做爱、怎样催情……但是后他听了一次两性话题讲堂之后，他明白其实助性的方式还可以这样广泛，助性的魅力原来可以这样无处不在。

　　倾听调情法

　　如果你可以用耳朵将女人的心笼络了，那么这种情况之后的性爱还会不激情吗?交谈的过程中，你需要不时点头称道，对方说完后，你考虑一秒钟就赶紧作答。

　　因为，你也许注意到了，在一对一的情况下，你越琢磨该说些什么，就越会心慌意乱，张口结舌，交谈中如果出现这样的冷场，争取把话题引到你们已经谈过的内容上，而不要匆忙开始新的话题。

　　微笑调情法

　　当年刘璇凭借自己的实力和一个完美的微笑让自己荣耀自由体操之首位，那么我们是不是也可以从中学到一些实用的助性方式呢?

　　微笑调情十分普遍，因为它不需要很大勇气，风险系数很小。调情时不要粗鲁无礼，你的目的是使别人启唇微笑，而不是心惊肉跳，也不要以为这种做法为男子专用，如今的女士不比从前，完全可以经常采取这种闪电行动。

　　密语调情法

　　甜言蜜语虽然是令很多女人鄙视的，但是女人鄙视它的同时其实还是不能禁受住这种密语的攻击。

　　恭维对象应直接是对方，而不要光夸某一物件。如果你说：“我喜欢你的领带。”就会使那个男人感到迷茫，不知道你喜欢的是领带，还是他这个人，所以你应该这么说：“你戴着那条领带相当潇洒，它使你的眼睛显得格外清澈。”

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　讲述：红绵(化名)

　　性别：女

　　年龄：27岁

　　学历：初中

　　职业：经商

　　状况：离异

　　时间：3月3日13：30

　　地点：报社一楼大厅

　　红绵(化名)是个对自己很没有信心的人，当她在电话中提及学历和离异的事情时，多少有点不自在，因而在我的想像中，红绵应该是怯懦的、瘦小的。

　　伴着午后暖暖的阳光，红绵走进了我的视线。出乎意料的，一米七的高挑身材，摇曳生姿；不大的单眼皮生得非常好看，仿佛春天的柳叶，渲染出缕缕风情。

　　“我没什么文凭，更谈不上好口才，请不要在意。”她依然怯生生的样子，轻柔的语气仿佛怕惊动了窗外的小鸟。

　　“你的声音很好听，要是再大点，就更完美了。”我笑看着红绵。红绵不好意思地低下头去，仿若低垂的杨柳，轻轻拂过水面。

　　等她再次抬起头时，声音清晰了许多。她渐渐甩开拘束，口齿伶俐地投入了回忆之中。

　　三个女人

　　母亲常把我生活坎坷的根本原因，归结为背上的一粒朱砂痣，但我始终不相信这一点。

　　我的外婆一出生就是个孤儿，为了换一碗米饭，她被迫嫁给大自己30岁的男人。我妈妈任劳任怨，却换来爸爸一次次无情的背叛，终日以泪洗面。

　　妈妈和外婆总是用怜悯的眼光看着我，童年的我体会不到那种复杂的关注，只知道我们三人的背上，都有一颗朱砂痣。相同地方，相同大小。

　　很小的时候，我就开始外出谋生了。我走过了全国大大小小十几个地方，我用眼睛看，用耳朵听，总之是用最廉价的方式去吸收一切我感兴趣的东西。

　　虽然没读过几年书，但我却积累了不少社会经验。飘荡累了，我选择了在武汉安定下来，专心学习美发技能。

　　我内心十分好强，不甘心一辈子为别人卖命，渴望有一天能给自己打工。

　　1999年，我开了一家小理发店，虽然只是十几平方米的小地方，装修也十分简陋，但我终究是实现了自己的理想。我不错的剪发技术和爽朗的性格让小店的生意十分红火。

　　我就是在那个时候认识了雨杨(化名)的父母，两位老人总是喜欢找我洗头。他们脾气非常好，我常和他们聊家常。这种感觉很温馨，有时我会产生错觉，好像回到了父母身边。

　　间接地，我认识了雨杨。他总是不讲话，却把不同的朋友带过来洗头。我知道他是好心帮我，所以有时也会主动和他说上几句。

　　熟识后，很多朋友开始撮合我们两个在一起。我出门在外这么多年，也有不少人追求过我，可他们基本上都是些“移动体”，一点稳定性都没有。

　　而雨杨给了我一种稳定的感觉，因为他是武汉本地人。虽然他没有固定的工作，但他和他的家人，给了我稳定的家的感觉。

　　此时雨杨的父母找到我，希望我能成为他们家的一员。他们说，从一开始，他们就认定了我会是他们的半个女儿。我和雨杨很快结了婚。

　　“我太渴望安定了，以至于我那么迅速地套上了婚姻的枷锁。现在想想，当初真是荒唐，其实我喜欢的是雨杨的父母，而不是他。”

　　红绵细长的手指此刻交织在一起，如同那些纵横交错的时光岁月。