16岁那年，我爱上了一个人，我为他私奔过。时过境迁的今天，当我再没有勇气也没有力量去爱谁，更没有勇气为爱着的人做出什么时，我想起了那段荒唐而又珍贵的岁月。

　　我的成长究竟是怎样的一种过程呢?没有看过火山爆发，甚至都没有在电视上看到过溶岩喷出时那骇人又无比壮观的景色，我只是在想象中感受着火山喷发那刻的情景。老师给我们讲火山和地震都是地壳剧烈运动的结果，于是我想，年少时的我，心理的运动状态就是火山爆发前的酝酿过程吧。是的，我确认，毫无疑问的确认，我的糟糕的青春岁月是在无声无息的叛逆中度过的。

　　童年时期我就过度的沉默，别的小朋友撒着欢的在外面野跑，我却喜欢呆在家里守着那台和我同龄的黑白电视没完没了的看。那台17英寸的黑白电视是我童年时的最好的朋友，虽然我时常对它很粗暴。

       那时候没有什么有线和数字台，我能收到的电视节目寥寥可数，所以到现在还清楚的记得当时我过分热衷的两个频道，3频道和10频道。调台的时候像旋动洗衣机的功能选择开关一样，从起始位置开始顺时针旋转180度是3频道，再逆时针旋转90度是10频道。

       上小学时，体育课上，对于向左转和向右转的命令执行我是掌握得最好的，多少和重复电视调台的动作有关吧。现在还很怀念老电视中的生活，可以接触的信息少，反而感兴趣，不像现在，可收看的电视节目多了，手里却握着遥控器不停的换台。上了年纪的人夸我是个乖孩子，说我知道守家。守家，那是我自闭的表现，是我对与外界接触的委婉拒绝。

　　那年的夏天，我疯狂的喜欢上了他，一个有着狂妄不羁的表情的青年。那时我还不知道喜欢一个人的感觉是什么样的，也许是过分的晚熟吧，只觉得渴望能看到他，看他落拓的眼神和头发。可能是我把自己禁锢得太久了，希望找一个出口发泄，他正是那个出口。现在想想，他也只是一个正值青春叛逆期的孩子，而我，却在心底疯狂的爱上了他。我那个缺少叛逆的青春期，却稀里糊涂的做了一件连自己都不敢想象的事情------私奔。 

　　下着雨的早晨，屋外喧嚣屋里也喧嚣，老屋被雨水浇出了浓烈的泥土味，我怀疑它会不会在下一刻坍塌掉。原本是不想从床上爬起来的，但是这场雨已经下了一天一夜了，我感到整个房间都受了潮，用手随便一摸，哪里都是沉甸甸的湿气的感觉，很不舒服，像做什么事没做痛快那样，总有一种火在心里憋着。无比的烦躁，我走出自己的房间，坐在外间屋，看雨水冲刷着这个世界，它越冲刷，我越烦。我忽然就想起了电视中那个私奔的场面。

       深爱的两个人遭到父母的反对无奈之下一起离家出走了。那是我第一次知道私奔为何物，真的。张悦然说，私奔这个词是个蛮怪的组合，私是隐秘的，奔是开放的，隐秘和开放组合在一起就成了一种刺激又浪漫的行为。

　　问：暑假期间妈妈为我报名参加了网球班，老师训练要求很严格，不允许我们随便请假。但是这两天我月经来临，肚子有点痛，我想请假停止训练，但老师说根本就没有影响。其实我们在学校上体育课时，老师都能容许我们少做体力训练，可这个老师如此古板。请问悄悄，“好朋友”来的时候，真的不能参加运动吗？

　　答：很多女孩儿在“好朋友”来报道时，不参加劳动，不上体育课，认为行经时出了许多的血，对身体伤害很大。产生这种想法的个根源，就是认为月经会对自己的身体造成伤害，其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象，既然月经是人体正常的生理现象而并非疾病，更谈不上对人体的伤害，那么按照常理而言，即使月经来临时，也可以过着和平常一样的生活，当然也可以适当地做些体力劳动和运动。

　　以前的女学生于月经期间不必上体育课，而是在一旁观看，其理由并非月经来潮时做体操会影响身体健康，而是当时的卫生棉和经期用的止血棉条等，不象今天这样方便、安全。可是现在方便又安全，无论出血量多少，轻度运动可以不必更换，也不必担心渗透。

　　对多数人而言，月经不但不影响日常生活的活动和运动，而且适量的运动，如做体操等反而可以使腰部灵活又不致有倦怠感，轻松的户外运动还可以给人带来一份好心情，转移了对月经过多的注意力，减轻了经期的不适感。
 

　　月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。月经周期异常可能的原因有神经内分泌功能失调、卵巢黄体功能不好、器质病变或药物等问题。常见的三种年龄阶段女性发生月经推迟的缘由：1）青春期女孩：由于丘脑——垂体——卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发，短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长，随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解，但症状严重者仍需治疗。2）围绝经期妇女：由于卵巢衰退，生育功能也渐趋衰退，激素分泌紊乱，就会出现月经周期紊乱。其特点为有短期月经延迟，子宫内膜过度增生，月经过多，淋漓不断，往往需要刮宫止血或服用性激素类药物止血。3）有性生活的女性：首先要考虑是不是怀孕，排除妊娠的可能，再查找原因，特别是症状严重者，根据引起月经紊乱的原因可以将其分为器质性和功能性两种。

　　闭经患者需要注意饮食，对自身进行调理，中医辨证调理闭经的方法如下：

　　一、血虚，头晕眼花，心悸，少寐多梦，面色萎黄，舌淡，苔少的闭经患者，应该以补血养血，活血为主。

　　二、肾气虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，小便频数，舌淡红，苔薄白患者，调理原则为：补肾益气，养血调经。

　　三、脾虚，闭经数月，肢倦神疲，食欲不震，腕腹涨闷，面色淡黄，舌淡胖有齿痕，苔白腻患者，调理方法以健脾益气为主，可用参苓白术散。

　　四、气滞血淤，小腹涨痛拒按，精神抑郁，烦躁易怒，胸肋涨满，嗳气叹息，舌紫黯或有淤点闭经患者，调理方法为：产后闭经行气活血。

　　五、肾阳虚，经量少，渐之引起产后闭经，腰痛如折，畏汉肢冷，面色晦黯，黑眼圈，舌淡，苔白的闭经患者，调理方法主要是温肾助阳，养血调经。

　　六、肾阴虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，手足心热，足根痛，潮热盗汗，心烦少寐，颧红唇赤，舌红，苔少的闭经患者，最佳的调理方法是：滋肾益阴，养血调经。