“喝豆浆可能致癌?”一直以来,这个说法都在坊间流行,因为豆制品含有大量的植物雌激素,可能引发癌;已患上乳癌的女性也因此害怕喝豆浆,担心会因此加重病情等。不过,发表在《美国临床营养学》最新一期杂志上的一项大型调查报告,近日对这些说法进行了全面否定。
由上海市疾控中心参与,涉及中美9514名乳腺癌患者,平均跟随7.4年的大型调查发现,摄入大豆异黄酮不仅不致癌,反而有助降低乳腺癌的复发和死亡危险。上海市疾控中心肿瘤防治科主任郑莹告诉媒体,豆制品是中国妇女蛋白质的主要来源之一,而美国妇女很少摄入豆制品,因此豆制品摄入的差异对乳腺癌预后的影响引起中美双方研究人员的兴趣。郑莹说,在参与此项调查的患者中,中国乳腺癌患者占了5042人,从2002年开始,该中心对这些人追访至2009年6月。研究中他们发现,与大豆蛋白摄取量最低的人相比,那些大豆蛋白摄取量最多的患者,其死亡风险降低了29%,乳腺癌复发的风险则下降了32%。随后,上海市疾控中心发布了上述数据。调查组明确发现豆制品的摄入能显著降低乳腺癌复发和死亡的危险。
柔情似水的女性能拥有各种神韵,雌激素功不可没。作用在卵巢、子宫、阴道、乳房等各个部位的雌激素让女性具备了绰约风姿,也保护着她们不受疾病的困扰。但雌激素也是双刃剑,多了少了都危及女性健康,尤其雌激素偏高,成为诱发乳腺癌的因素之一。这也是为什么会有传言说,喝豆浆可能导致乳腺癌的原因。卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科万冬桂主任医师告诉《生命时报》记者,豆制品里的植物雌激素并不等于人体雌激素。
植物激素具有与人体雌激素相似的分子结构,可以和雌激素受体α(ERα)、雌激素受体β(ERβ)结合,产生与雌激素类似的作用。但大豆中的异黄酮通过反式作用优先结合雌激素受体β(ERβ),而不是雌激素受体α(ERα),导致雌激素受体结构改变,产生选择性雌激素受体调节剂作用(SERMs),从而发挥治疗及预防乳腺癌的作用。也就是说两种雌激素的受体靶点不一样,大可不必担心喝豆浆会导致乳腺癌。其实,早在2008年6月发表于国际著名医学期刊《营养学杂志》的研究就表明,亚洲妇女通过喝豆浆可以降低1/3乳腺癌的发病率。
万冬桂最后补充道,摄入豆制品有很多方式,每天饮用800到1200毫升左右豆浆,就可以达到《中国居民膳食指南》推荐的每日食用30至50克大豆的标准。
性教育课曾经被认为“难入大雅之堂”,如今却越来越得到重视。据不完全统计,近年来,全国已有数十所高校将其设为公选课或者通识教育课程。长久以来被列为舆论禁忌的性问题一旦在课堂上公开探讨,指责、争议、尴尬……
多省高校在穗商讨性与生殖健康课程统一教材和合作教学事宜
全国部分高校性教育课在穗举行“大阅兵”。记者从近日举行的“海峡两岸性与生殖健康课程建设研讨会”上获悉,广东、上海、山西、湖北、湖南等地多所高校首次商讨性与生殖健康课程的统一教材、合作教学事宜,这意味着高校性教育课程将告别“单打独斗、八仙过海”的阶段。
性教育课曾经被认为“难入大雅之堂”,如今却越来越得到重视。据不完全统计,近年来,全国已有数十所高校将其设为公选课或者通识教育课程。
长久以来被列为舆论禁忌的性问题一旦在课堂上公开探讨,指责、争议、尴尬……便纷至沓来。
其实,在性教育课堂上,情况并没有人们想象得那么复杂:围绕着种种性问题,老师和学生经常有坦率、机智的交锋。
学生爱提“重口味”问题
记者曾经旁听过中山大学北校区的《性医学》公选课。伴随着笑声和掌声,“前列腺炎能不能根治”、“自慰要一周几次才算‘适度’”等在其他场合会让人脸红的话题被抛向老师,师生均一脸轻松。
“有时我们邀请校外学者来共同主讲,学生们反响热烈。等我讲完下台,发现自己的座位都被人占了。”
案例1 孩子出门不敢说话
林女士的儿子今年6岁了,4岁时曾经跟随林女士在美国生活过一年。当时在新的语言环境里,孩子显得胆小而陌生,在家只与妈妈说话,出门不愿与人打招呼。
现在回上海已有两个多月了,也开始上小学,可他出了家门就不愿与人沟通。学校老师也反映,孩子上课不愿发言,也不跟小朋友交往。
孩子父亲经常带他到户外陌生的环境,让孩子与人打招呼,效果并不理想。
心理咨询师点评:如果孩子在幼年时发生过一些大的空间变动,陌生的环境、陌生的语言会导致孩子产生很强烈的不安全感,为了保护自己,会选择减少与外界的接触,随着时间的推移,这种保护机制也延续下来。
鉴于目前的状态,建议家长适当地关注孩子和哪些小朋友相处较融洽,然后暗中帮助多安排一些孩子与朋友交往的机会,让孩子在相对熟悉的环境中放松心情与人交往,以后再适当增加陌生环境下与小朋友交往的机会,不要急于求成,给孩子一些适应的时间。(咨询师:冯一鸿)
案例2 好孩子压力大
黎先生的儿子今年4年级了,在学校是班长,各方面都比较优秀。孩子一直以来都有上学到校前就干呕的生理反应,以前以为是孩子比较紧张,家长也没太放心在心上。
孩子原来是住读学校的,这个学期开始走读,爸爸每天开车送他到学校时,发现孩子都有明显且严重的呕吐。
问及孩子,他说是太紧张而造成的,让爸爸不要多问,说自己会更紧张。爸爸表示,父母并不给孩子很大的课业压力,不知道孩子为什么会那么紧张。
心理咨询师点评:孩子的紧张情绪导致呕吐反应,与多年前的某些事件相关联,目前的紧张不一定来源于家长对学业的要求高低,可能和孩子自身对一些问题的理解有关,建议家长适当沟通,了解孩子的紧张来源,适当调整。必要时可以带着孩子找咨询师做面询。(咨询师:冯一鸿)
案例3 儿子行为奇怪无法自控
邵女士的儿子11岁,上预备班,经常做一些很奇怪的事情,比如:下雨的时候,把教室里的门打开又关上,扰乱了整个教室的秩序;教室的灯坏了,他去摁开关,开了又关,关了又开,去问他为什么?
他说:我想把它修好;无缘无故去推其他孩子,问他为什么,他说:想和他玩……儿子长得比一般孩子高,像个小大人,但自控能力非常差。母亲怀疑孩子心理有一些问题,非常焦急。
心理咨询师点评:排除孩子生活中发生什么重大事情。从案例中的情况反映来看,邵女士的儿子似乎总是做一些能够引起大家关注的事情,即使想和同学玩,也要采取较为激烈的方式来表达,孩子似乎有较强的被忽视的感受。
建议邵女士多抽时间陪孩子,一起学习,一起玩耍,使孩子感受到被关注和被爱,这将有助于消除孩子的奇怪行为。(咨询师:高春梅)
阴道炎(Vaginitis)临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点,痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛、尿急等症状。
常见的阴道炎(Vaginitis)有细菌性阴道炎(Vaginitis)、滴虫性阴道炎(Vaginitis)、念珠菌性阴道炎(Vaginitis)、老年性阴道炎(Vaginitis)。Garder等曾对1181例阴道炎(Vaginitis)进行研究,发现41%为细菌性,27%为真菌性,24%为滴虫性。老年性阴道炎(Vaginitis)发生于绝经以后、卵巢切除者或盆腔放射治疗后,其发病率据报道高达98.5%。
1、细菌性阴道炎(Vaginitis)
症状:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭。
危害:诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、痛等。
2、滴虫性阴道炎(Vaginitis)
症状:白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频()、血尿。
危害:可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症、影响性生活等。
3、霉菌性阴道炎(Vaginitis)
症状:外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频(前列腺疾病)、尿频(前列腺疾病)、尿痛,痛。妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物,擦除后露出红肿粘膜面,急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。
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