做爱是一种上天的恩赐，是一种享受，同时也是一种工具，它使你们的关系升华到更深的层次，而且做爱也能使你更加苗条呢。

　　因为房事会消耗比较大的体力并且燃烧大量卡路里。小编总结了有助于减肥的三个绝佳做爱体位推荐给你：

　　女上位式 + 下蹲

　　这种做爱体位只是女上位式的一个变化。而不是跪坐在他身上，你可以把你的脚放在他身体两侧蹲下。靠大腿发力提升或放下你的髋部，这个体位很费力，但绝对可以燃烧不少卡路里。

　　一直重复这个动作，直到你筋疲力尽，或直到他高潮。这可以是你这天的有氧运动，经常采用这个动作还可以增强你的腿部肌肉。

　　69式 + 俯卧撑

　　通常，在使用69式时，你会稳住你的身体和靠你的头部上下起伏达到目的。然而，你可以换个方式，通过移动你的整个身体而不只仅仅是你的头部和颈部舔他的。可以算是一边做爱一边做半俯卧撑。

　　传教士式 + 仰卧起坐

　　传教士式是经典的体位，需要男伴更多参与，但如果你想减肥，在使用传教士式做爱时，你可以尝试“参与”多一些。

　　虽然你平躺在床上，他在上部，你可以上抬你的身体，吻他的嘴唇或他的脖子。保持这个姿势一点时间，然后再下躺。诀窍就是在上抬时，不要用你的手臂支撑身体。而是，要靠腰腹的力量。

　　做爱时为了使得减肥更加有效，可以尝试在地板上或在瑜伽垫上做。这是比在床上效果更好，因为床垫可能过于柔软，不利于运动。当你的男伴在上面时，你也可以把你的腿架在他的肩上，做一些腿部伸展动作。

　　最重要的是让你的男伴知道你的训练计划，他就不会对你一边做爱一边还在计数，或者当你开始用怪异的角度伸展你的腿和胳膊时感到很奇怪。

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　　子宫肌瘤疾病如今已是生活中十分常见的女性生殖器良性肿瘤。其的产生于雌激素过高有密切关系。虽然它是良性肿瘤，但若是没有及时治疗也是会造成很大伤害的。因而，患者一定要积极治疗。当然，最好是避免患病，而这就要注意做好日常的预防措施了。

　　1、妇女在经期和产后的时间内应该注意严禁房事，防治外阴感染，保持外阴不和阴道的清洁。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、饮用生水、淋雨，注意劳逸结合，避免过度。

　　2、经过大量的临床医学显示，人工流产次数多的女性患该病的机会要比没有做过人工流产的女性高。所以夫妻之间应该积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。

　　3、子宫肌瘤应该怎样预防?妇女尽量多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。若是月经量比较多，女性朋友应该多吃一些富含铁质的食物，防治缺铁性贫血。

　　4、患者应该坚持定期到医院复查，如果发现该病，一般应该3―6进行一次复查，如肌瘤增生长的较大，并且出血现象严重，则患者应该考虑进行手术治疗。

　　要怎样预防子宫肌瘤呢?通过以上的介绍，现在您对此应该有所了解了吧。希望您能够在了解的前提下认真做好上述预防的措施，远离子宫肌瘤。

　　月光族，指将每月赚的钱都用光、花光的人，所谓洗光吃光，身体健康。月光族一般都是年轻一代，他们与父辈勤俭节约的消费观念不同，喜欢追逐新潮，扮靓买靓衫，只要吃得开心，穿得漂亮。想买就买，根本不在乎钱财。“月光”们有知识、有头脑、有能力，花钱不仅表达对物质生活的狂爱，更是他们赚钱的动力。

　　“月光”们是商家最喜欢的消费者，因为他们有强烈的消费欲望，会花钱；更重要的是他们有很强的赚钱能力，有钱可花。“富，富不过30天；穷，穷不了一个月”，是对他们最生动的写照。

　　月光族形成的原因是什么呢？

　　1.缺少生活磨炼，不知道赚钱辛苦。

　　2.缺少理财锻炼，不会管理开支。

　　3.缺少交际练习，以使钱来填补感情空白，很多还是蛰居族。

　　4.报复心理作怪，由于年少时父母在零花钱上管制过严，一朝有钱，尽使手中财。

　　5.加入月光族的惟一条件：工资月月光，不剩一分，只许负债，不可盈余。

　　6.月光族的口号：挣多少花多少。

　　下面小编为大家介绍一下两个最本质的消费心理特征：

　　第一、在心理账户系统中，两个账户里面同样的1元钱是不等价的。比如说，老王月工资涨了500元，小李工资没变，但老板意外给了500元的红包。结果小李很高兴地拿着这钱请朋友上饭店吃了一顿，老王却觉得这500元也是辛辛苦苦挣来的，宁愿存起来而不肯随便花掉。可见，同样是500元钱，因为来源分别是工资和红包，所以被划分到了不同的心理账户，有了很不相同的心理价值。

　　第二、心理账户里面算账的规则不像经济学和数学那样理性，而是很感性的。得与失是相对的感觉，而不是绝对的概念，对得和失的心理体验是不一样的。比如，邻近的一个地方1斤樱桃卖10元，而一公里以外只卖5元，很多人会走远点去买便宜的。而如果一套西服在近的商场卖1000元，在远的商场卖995元，却不会让大多数人跑远路去省这同样的5元钱。

　　因此，人的消费行为并不是很理性的。具体到“月光族”，由于有“反正也存不下来多少钱”等想法，他们通常无意识地把许多不必要的消费和必要的生活消费都笼统划归到一个心理账户里面，因而觉得所有花掉的钱都是应当要花的。

　　每个月都买名牌衣服，会觉得像买米买油一样理所当然毫不心疼，而没有意识到，通过节制不必要的开支，能够积少成多，形成一定的资产，用来养家、应付突发事件或者投资。

      （网友口述 私房话整理）

　　网络是一个很有意思的东西，它能满足人的偷窥痹或是倾诉欲，尤其是当你知道没有人知道你正在对什么感兴趣或是讲的故事没有人知道其实就是你的时候。当人在黑暗里讲诉或是看者别人的经历时，大家的内心都得到了满足。

　　在帖子的开头讲这些，是想说明我就是这样的人。我愿意在这里讲讲我的经历是因为这里没有人认识真实世界里的我。当然我讲的都是我的亲身经历，因为这里没有人认识真实世界里的我。

　　首先要声明一下的是：到目前为止，我有且只有一位性伙伴，他也是我目前的BF，为了称呼他方便，就用他的英文名字称呼他为加森吧。

　　一、性早熟不只我一个

　　我其实是一个在性方面比较早熟的人。早在上小学，我就对动物之间的交媾就很感兴趣，常常追着看猫猫狗狗的相关行为。上中学后我做过几次很有意义的春梦，之后我就开始自慰。我曾经对我的这一见不得人的爱好感到很羞耻，以为全世界只有我这样心理不正常。直到我上大学后发现同寝室的一个学姐居然和我有一样的爱好。

　　那位学姐跟我一个年级却比我大3岁。她是工作过几年后才参加高考的，所以她的阅历比我深很多。我要说明一下的是，她是一个很正派的人，为人谦和，对感情也很忠贞。但是这并不妨碍她和我一样对性的兴趣。我们都是行为上很守规矩的女大学生，除了我们自己，谁也不知道在我们在性方面的渴望。

　　我的第一本科学意义上的性读物是在这位学姐手中读到的。这本书里图文并冒的详细讲解了古代中国的十几种性交姿势极其避孕的几种常识。我偷偷在她那儿反复的看过了几遍后，感到自己在心理上发生了很大的变化，感到从那时我在心理上告别了我的处女时代。

　　大学那几年，我心理淫荡，行为端庄的行走在校园的每一个角落。我是该校的土著，熟人众多且家教又非常严谨，使我没有任何去尝试一下的机会，于是，我自己都觉得不可思议的带着我的处女膜走完了我的大学生活。