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　　导读：彻底脱敏是防止皮肤过敏复发的关键。从内在调理肌底，由内而外增强人体抵抗力，才是守护过敏肌的关键所在。

　　饮食中以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果身体和肌肤状态才能更加健康。今天就为大家推荐几款脱敏美食，既能大饱口福，又能在这尘螨春花盛放的季节里轻松守护过敏肌肤。

　　排骨萝卜汤——滋养润燥准备材料：仔排、萝卜、盐、鸡精、葱花制作方法：1、将萝卜去皮，然后切成适合的大小。2、购买排骨的时候，让师傅切成适合的块状然后洗净。然后将排骨过一次水，将血水去掉。3、在炖锅中加入冷水和姜片，倒入洗过的排骨。待水煮开后，将浮沫捞出来，然后加几段葱蒜继续用大火煮。4、20分钟后，倒入切好的萝卜，用大火烧开后，转成小火炖一个小时。5、一小时后，放入盐、鸡精和葱花就可以起锅了。食用功效：干燥多风的季节，多喝排骨萝卜汤可以滋阴润燥，风肌泽肤。

　　薏仁赤豆汤——清热除湿准备材料：薏仁、红豆、核桃仁制作方法：1、将薏仁和红豆洗净，用清水浸泡几小时。2、加入材料3—4倍的清水煮沸，然后放入薏仁和红豆用大火煮开后再转小火煮45分钟。3、撒上核桃仁，加入蜂蜜调味即可。食用功效：薏仁不仅能够让肌肤光滑，减少皱纹，消除色斑。还能帮助肌肤对抗紫外线，其中的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，具有抗过敏的作用。

　　绿豆海带粥——清热除湿准备材料：还带、绿豆、红豆、熟糯米、清水制作方法：1、将红豆和绿豆放清水中浸泡几小时。2、将还带洗净切丝。3、在砂锅内放上适量的水，把浸泡好的绿豆和红豆一起煮。4、煮开后再放入还带，等汤汁煮好后加入熟糯米，继续煮15分钟即可。食用功效：出现皮肤瘙痒或者亚急性湿疹，可以尝试这款绿豆海带粥。可以帮助清热解毒、助脾补血。

　　马齿苋拌香干——清热解毒准备材料：马齿苋、豆腐干、麻油制作方法：1、将马齿苋洗净，用沸水泡5分钟后切成细末。2、将豆腐干洗净切成小粒。3、将马齿苋细末和豆腐干粒加适量麻油拌匀即可食用。食用功效：马齿苋有清热解毒和凉血止血的功能。

　　鱼腥草红枣茶——清热养血准备材料：鱼腥草、红枣、水制作方法：将鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟就可以当茶饮用。食用功效：长期饮用鱼腥草红枣茶可以提供红细胞的品质，改善过敏体质，从根本调养肌肤。

　　蜂蜜柚子茶——抗敏润肺准备材料：柚子、冰糖、水制作方法：1、将柚子用盐水洗净后，用搅拌机打成泥状。2、将柚子泥放入锅中，加1碗水和冰糖，用小火熬半小时晾温。3、待柚子茶处于温热状态时，加入蜂蜜调味即可。食用功效：蜂蜜柚子茶可以补充身体水分，预防感冒、清除体内毒素。在干燥多风的季节里可以尝试蜂蜜柚子茶。

　　胡萝卜——美肤补水食用功效：缺乏维生素A会引起皮肤干燥、角质代谢失常，胡萝卜可以帮助身体弥补缺乏的维生素A。同时也能很好的预防花粉过敏症和过敏性皮炎的皮肤状况。

试想，青年男女，有强壮的肌体、爱情的渴求和情欲的火焰！“一夜情”成了另类情感的诉求和渲泄？其既有本能激发情欲的内因，又有受“性欲观”诱惑的外因。譬如说，有关“一夜情”——80后MM心声：“让一夜情更猛烈些吧！”当人们喟叹爱情在情欲泛滥中撤退的年代，“一夜情”像野草一样的疯长，伴之而来的是“一夜情”与真爱的混沌，有人一针见血地指出，所谓的“一夜情”实则就是“一夜性”！

让我们进一步了解“80后”另类人的情感世界——当香水有毒、“爱情”中毒的时下，“叛逆、嚣张、放纵和靡烂”是此类人身上折射的性格特质！有人说，她们身上鼓噪的“一夜情”，其实质就是没有信仰的年代，心灵无尽的空虚裹挟着情感的荒漠！“一夜情”充其量算是一次男欢女爱……难道说，真爱在欲望中节节败退吗？-中国性健康网

接下来，让我们了解一番网友有关“一夜情”的观点——叶菲（女）：“一夜情可以接受，前提是对方要身体健康，没有不良病史，没有不浪的嗜好，而且，一定是我喜欢的男人！”

Freeliving（男）:“不管有没有亲密的异性朋友，也不管是否已经走进围城。总有一类人，有狩猎的好奇心，总想尝尝鲜，因为不甘心！”暮落（女）:“泛滥的话题。它像一种魔法容纳了暧昧浮华，情色却欲罢不能的冲动。现代人心匮乏责任感与感情，人们的物质欲和金钱欲越演越烈。在空虚的人各中随波逐流，在欲望的漩涡中挣扎着拼命的求生。在众多因素中的一夜情华丽的衣服成为遮风避雨取暖，也许一夜情只是情感温暖与人类精神的缺久。”

带露折花（男）：“发生一夜情的这些人往往拒绝感情与责任，有着正常的性需要，有着相同或相近的性道德观念，他们追求的纯肉体关系根本没有爱情介入的特性。有人说，一夜情说到底，不过是一种性游戏罢了。”

青年男女尝试的“一夜情”，其根源是情感肆无忌惮的放纵！难道说，随着观念的开放，很多男女对自己的欲望更加直接的表达。她们找“一夜情”就是赤裸裸的性需求？其实质只是动物属性的生理需求。男女“一夜情”也就成了情感的另类渲泄方式。真爱是心心相印，灵与肉的结合。“一夜情”只是属于少数人的、边缘化的选择，其是畸情荒恋中焦灼、鼓噪和焚心！叩问,80后“一夜情”肆无忌惮放纵吗？

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　　青春期性教育：90后少年都以性为炫耀自己的本领

　　现在年龄在20岁以下的青少年，他们在性观念和性行为方面已经与上一代有了很大差别，而这些真实的情况家长、学校和社会却知之甚少。

　　他们的性现状如何?他们抱有怎样的性观念?他们从什么渠道获取性知识?带着这些问题，记者走访了北京市的一些高、初中学生。

　　谈论性经验是一种炫耀

　　高中学生李云鹏告诉记者，他们几个同学一起放学回家路上聊天，就会互相询问并交流性经验。李云鹏说，这也是有个过程的，比如有人要追女孩子的时候就会问，“××这个女孩怎么样?”说:“追吧，挺好的。”过一段时间看他追到了就会问，“办大事了吗?”说:“办了。”

　　李云鹏说:“我问了他们，他们也会反问我你办了吗?我要是说办了，他们还会问爽吗?”“我们之间谈论性经验都很正常，没有什么不好意思的。也没有什么顾忌，都那么熟，而且不会把绝对隐私说出去。有的同学还经常向别人炫耀自己的性经历，有时候几个人相互比赛，看谁的‘成绩’好。”

　　网络、黄色光盘成为性早熟的催化剂

　　不来月经的原因有哪些?专家说青春期闭经，有原发性的和继发性两种属于不正常现象，需要患者查出原因，及时进行治疗。不过，应该首先排除怀孕的可能，因怀孕以后也会不来月经。

　　不来月经的原因有哪些?下面我们罗列了几点：

　　1、子宫原因。不来月经的原因有可能是由于子宫有问题，如先天性无子宫、子宫发育不良，虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但无月经。出现月经初潮以后患病也会造成闭经，如子宫内膜结核、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时，这样的话不能因卵巢激素发生反应而发生继发性的闭经。

　　2、卵巢原因。女人来月经是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使之发生变化，然后脱落、出血而形成。一旦卵巢不能分泌激素，子宫内膜不发生变化，就不会有月经了。

　　3、垂体原因。脑垂体位于大脑的下方，掌管全身的内分泌器官，当垂体功能变化时，卵巢功能也会跟着降低。

　　4、中枢神经系统原因。中枢神经系统包括大脑和下丘脑，它们掌控着脑垂体的活动，间接的控制卵巢功能。一旦中枢神经受刺激，卵巢功能一会跟着改变而发生闭经。

　　不来月经的原因有哪些?专家介绍：闭经有很多一个原因，发生闭经后，应及时查清原因，再进行治疗，以免耽误重要疾病的发现。

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