两性私房话导读：谁知婚后，同样的性爱抚，却没了当年那种消魂的体验，有时甚至像杯白开水，淡而无味，真叫人苦恼。性爱抚，婚前体验与婚后体验的落差是普遍存在的，男女都一样，不过女性的体验更为明显而已。究其原因，有客观的，亦有主观的。

　　就客观而言，是婚恋的落差。恋爱是男女两情相悦的交往，男女有别。性爱抚像禁果一样充满着诱惑力。姑且不说诸如拥抱、接吻之类充满激情的爱抚，那怕只是偶尔擦身而过这种微不足道的肌肤接触，都会激起某种兴奋与冲动。

　　结婚是结两性之好，两性的身心沟通，让位给直接的性交，性爱抚居而退于配角的位置，成了性交前唤醒性欲和性交后继续缠绵的手段。性质嬗变，必然出现体验的不一。

　　就主观而言，是期望的落差。囿于记忆的幻化，人们对过去的东西总喜欢加以理想化。这种心理惯常，使人产生“现实婚姻中得到的性爱比原先期望的要少得多”的错觉，犹若成人吃糖怎么也没有儿时吃的那般甜的错觉一样。

　　明乎此，苦恼就大可不必了。

　　著名精神医学部主任江汉光根据多年临床经验表示：对於男人来说肉体上的亲密接触往往比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以，适时地对伴侣调情，绝对能使恋情绽放出不一样的火花。

两性私房话两性温馨提示：调情能对恋情带来正面影响，不仅能抓住爱人的注意力，增加你俩的亲密度，让伴侣了解不仅他需要你，你也渴慕他的热情。两性私房话祝您身体健康。

　　你的婚姻危险期会出现在何时？要如何避免呢？下面跟小编一起来看看吧！

　　白羊座危险期：婚后前半年

　　谁做饭？谁洗碗？谁挣钱比较辛苦？这个家由谁做主？……等家务和权力的分配，白羊座在组建小家庭时必然引起的风波。若双方互相迁就的话，倒还相安无事。如若不然，依白羊争强好胜冲动性格，必会把矛盾越闹越大。不想变成“闪离族”，都应学会谦让，共同承担家庭责任与义务，有话好说才是上策。

　　金牛座危险期：孩子成家之际

　　务实的金牛座，生命中最重要的两大财产——存款和孩子。当辛苦拉扯长大的孩子要成为别人的丈夫或妻子，并且还要为此捐献自己的老本时，金牛心理会有说不出的恐慌，轻则把不良情绪转嫁给伴侣，重则郁闷久了，对生活产生排斥，导致变态心理。夫妻俩应该共同努力扭转金牛的这种得失心态，让TA明白孩子成家后他得到的会比失去的更多。

　　双子座危险期：孩子刚出生时

　　贪玩的双子缺乏为人父母的自觉性，放着宝宝自己出去玩是常有的事。这样一来，一时间所有压力都积压在伴侣肩上，伴侣如何不愤愤不平?夫妻关系可想而知!若是婚后要孩子，那么在胎教的同时，也别忘了给身为准父母的彼此增强责任感的教育。

　　巨蟹座危险期：30岁左右

　　30岁左右正是事业打拼期和家庭责任的高压期，也是巨蟹最失意的时期。这时若是伴侣不能理解他的无奈和辛苦，不能给予肯定，不知不觉的开始变“冷”，由冷而不合，互不信任，不能推心置腹交谈。这时，最容易有第三者介入，或者夫妻中的一方开始注意外界异性，并过多接触，寻找新的知音。

　　狮子座危险期：40岁左右

　　40岁左右的狮子一般事业有成，为了寻求更高的意义与幸福感，满足自己的虚荣心，于是在比自己年轻的异性面前展现优势和魅力，吸引对方拜倒在自己的西装裤或石榴裙下，便成了狮子体现“成就感”的标准。狮子想要证明魅力，狮子的老伴想要保住婚姻，就必须不断改造自己，多赞美对方，让狮子在家中就能持续获得“成就感”。

　　处女座危险期：更年期

　　人到更年期在身体和心理上都有变化，尤其处女就更是更是鸡蛋里挑刺，稍有不称心，便会发飙，没事找架吵。闹得次数多了，谁都会有火，这时家人回一句嘴，家庭战争便一触即发，亲人也会变成仇人。这是很难熬的一段时间，作为处女座的伴侣要多一分理解，对于唠叨一笑而过，将来的婚姻才海阔天空！

　　天秤座危险期：婚后7-10年

　　婚后7-10年，夫妻耳鬓厮磨，感情也有了孩子作为纽带维系，于是绝大多数人会对婚姻放心，在另一半面前不太在乎形象，充分暴露缺点，吸引力逐渐下降。这对有审美洁癖的天秤而言正是最难以忍受之时，于是心难免会偷偷倾向于有品位或美貌的异性。若想成功完成这一转折，那么夫妻俩一个需要多发现美，一个则需要多创造美，保持美感婚姻才会朝良性健康的方向发展。

　　天蝎座危险期：婚后1年左右

　　新婚时总是亲亲热热，可过上一年半载，激情便会有所下降，开始兼顾交友圈。可天蝎偏是“只许州官放火，不许百姓点灯”的人，他可以与异性打得火热，但伴侣与异性保持良好关系时，就会醋意大发，担心伴侣有剪不断的过去。婚姻一旦存在怀疑势必会引起不和谐，天蝎夫妻要度过此关，最好能融入彼此交友圈，建立共同的朋友，并增强对彼此的信任。在日常生活中，也应注意感情投资，要多为对方着想，经常想到对方的实际需要，想到对方的情趣爱好。情虽小，但于细微处见真情。

　　射手座危险期：婚后4-5年

　　这时期夫妻俩既要工作又要照顾孩子，压力倍增，忙得不可开交，曾经的卿卿我我、休闲爱好都被丢进了马六甲海峡，甚至连句话都说不上，生活变得枯燥乏味。或许伴侣可以适应这样的生活，但对爱情充满理想主义和自由主义的射手却会茫然、退却，于是便可能另觅知音，寻找新的玩伴和浪漫刺激。把本应说给伴侣听的知心话向对方倾诉吧，互相体谅、体贴，共同分担家务，以孩子为纽带使感情更甜蜜，生活更加充满乐趣。#p#分页标题#e#

　　摩羯座危险期：刚退休之时

　　退休，对摩羯而言意味着生活重心的失去，也意味着对孩子领导权的丧失(此时孩子都已长大成家)。巨大的落差，会让他将所有领导欲发泄到伴侣身上，凡事都对其严格要求，以求达到心理平衡。对此强烈的领导欲，任谁都会心生抗拒，于是矛盾顷刻爆发。退休后，摩羯不妨多参加兴趣活动来转移注意力，而伴侣也应理解他的转变，积极帮他调整失落心态。

　　水瓶座危险期：婚后2-3年

　　新婚总是充满惊喜和新鲜。可过了这段新鲜期，水瓶便会深感婚姻的束缚性，寻求自由的心态突显，成天会想着往外跑，这让伴侣一时之间如何接受?可抱怨得越多，绑得越紧，他就跑得越远，婚姻自然越来越偏离轨道。想安然避开危机，夫妻间就应多培养共同的兴趣爱好，把对方当成朋友才更有利于巩固感情。

　　双鱼座危险期：孩子幼年时期

　　孩子降生后，作为父母必定会把更多的心思投入到孩子身上，纷繁琐碎的家务必然减少两口子厮守的时间，而且双方都会把原先全部倾注给对方的爱不同程度的转移给小生命。但在双鱼座心里却会闹出别扭，因为伴侣长期爱孩子比爱他还多，无形间受到冷落，双鱼便会觉得不平衡，久而久之会感觉自己像多余的人。幸福的三口之家，在于双鱼要更主动地投入到为人父母的角色中，也在于伴侣对双鱼内心感受的洞察和安抚。

        中老年性观念：80后性爱潜规则

　　和许多行业的潜规则相似，夫妻间的性爱也有许多潜规则。最近，某提出这一问题，让网友谈谈，性爱都有哪些不良潜规则。讨论中，网友们列举了爱中的不良“潜规则”，如：性生活次数越多越好;性生活只为追求快感;没有高潮不是爱;做爱必须追求;时问越长越好;做爱必须叫床等。

　　做爱时，水儿希望在丈夫的引领下产生一种“飞”的感觉。可每次性爱，丈夫既不知道事前爱抚嬉戏，也不懂得事后亲热。为了改变这种状况，她决定主动出击。一天晚上，她主动和丈夫一起淋浴，然后拉着丈夫的手走进了壁橱。

　　丈夫对她的主动刚开始还感到新奇和刺激，可激情过后他却有了怀疑，一个劲地追问：“这些技巧你是从哪里学来的?是不是出去偷腥了?”此后每次和丈夫做爱，她都觉得别扭，好似自己真在外面做了什么见不得人的事。水儿委屈地说：“我主动一次有错吗，为何他老用那种眼神看着我?”

　　静雪：

　　我最讨厌丈夫的“拿来主义”需要时扳过来就是。有一次，我提出要和他“嘿咻”，沉迷于球赛的他拒绝我说：“要嘿咻你自己嘿咻去，我还想看足球呢。”你说气人不。

　　芳草：

　　新婚之夜，丈夫说，你办起事来像个熟女，没有一点生疏的感觉，还追问我，曾经谈过几次恋爱。从此，每次和他做爱，我都紧绷着身子，不能表现出一丝兴奋的神情。一旦表露出来，他就会说：“是不是你以前的男友教你的?”

　　让心灵去旅行：

　　每次做爱，妻子总想用自己的方式支配我，开始我对她的主动还很新奇。过了一段时间，我感到自己好似含在她嘴里的奶瓶，虽然瓶里没有奶了，可她还是用力撮，让我觉得自己是一个不够格的男人。为了躲避她的积极，我只好假装疲劳，或者干脆不回家。

　　观点：女人过于主动会给他留下阴影

　　男人想当然地认为，男人主动是天经地义的。如果性爱时女人表现得过于主动，便会给他心理留下阴影。

　　有些男人在妻子的主动后会产生恐惧感，认为自己性能力不行，心理顽疾影响了体能和“性趣”，长此以往，降低了性生活的质量。

　　夫妻间只要能够体验到性生活的快感与舒心，在性生活中感受到彼此的爱，又何必在乎谁主动，谁的能力更强?就像两条汇合在一起的河流，没有必要非要辨别出哪条是主流，哪条是支流。

　　导读：胃肠食滞，消化不良，出现胃肠不适、上腹饱胀、食欲不振、嗳气、恶心欲吐甚至上腹疼痛、烧心反酸、大便不实，便次增多等等。你可以借助下面这些食物帮忙，消食宽中。

　　消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气。对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，今天和大家分享一下几种能够促进消化的食物吧！

　　1.番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。

　　2.苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。

　　3.猕猴桃：猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物；

　　4.酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用。

　　5.胡萝卜汁：先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10~15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5~10分钟消毒后饮用。

　　6.豆腐：豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。豆腐与白萝卜的搭配可以有效促进消化。

　　7.洋葱：洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

　　8.西梅：西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。

　　9.菠萝：菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素，并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C，为每日需求量的40%，饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。