一方面，生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)。从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期，例如化学疗法或者放射治疗。

　　另一方面，在社会关系方面，围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难、离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开身旁等，这一切都给她们带来精神压力，在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活、工作及其与他人的关系。她们常觉得自己变老了，不喜欢参加公共活动，对家人容易发脾气。出现这些情况，如果得不到社会和家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至危及妇女的健康。

　　下面一一检阅我们的言行，看看我们都“逊”在什么地方？男性绝不能冒犯女性的死穴，有如下几项：

　　（1）只顾温柔迁就

　　大多数男性觉得只要对女性体贴服从，便能博取她们的欢心，其实这可能是一个非常大的错误！看过很多心理学专家的分析，原来就算最正常的女人也有依附男性的心理，每个女人都要一个有主张见地，有气概的男人来做她的护花使者。由于她们不爱则已，一爱便会献出所有，试想想，她们还会傻得把自己附托在一个软弱的人身上？对待女人，应该主动时便要发号施令；强硬的时候，也要强硬到底。

　　（2）不可冒充能干

　　当女性拜托男性帮助做事的时候很多男性会拍心口一口答应，到头来却做得一塌糊涂，左拖右拉，这样反而不能获得她们的谅解。宁愿一早量力而为，知道无法胜任便婉转拒绝，她们也许还觉你老实，对你保持良好的印象。

　　（3）不应出手寒酸

　　其实大多数的女人均是斤斤计较的，但她们却不喜欢男人斤斤计较。而身为男性，必须早有心理准备，知道跟女性出街，花钱应该豪爽一点，最低限度不可现出寒酸相.没钱便不要拍拖。

　　（4）切忌心不在焉

　　和女性约会时，男性应该集中精神，随时注意对方的谈话及意图。如果一直也心不在焉，对她的发问和话题瞠目而不知所对，那对她来说是非常扫兴的事！下次想再跟她约会，她可能会请你吃足一吨柠檬。所以，将经常扰乱你神智的事情暂时放开吧！譬如经常有人拨你的手提电话，便索性关掉它吧！少听几个电话不会死的！

　　（5）忌问年纪

　　就算一位女性平时如何的老实，如何的诚恳，但当她提及自己的年龄时，总会拼了老命去闪躲，隐瞒以至欺骗！开始有白头发的中年妇人会告诉你她不晓得“星球大战”是什么，反问你是否知道“天煞-地球反击战”的续集？总之，十八以下六十过外的女性才会对自己的年纪抱有不大在乎的态度。因此面对一个女人，你几乎可以提出任何问题，但千万记着不可牵连到她的年纪。

　　（3）不应出手寒酸

　　其实大多数的女人均是斤斤计较的，但她们却不喜欢男人斤斤计较。而身为男性，必须早有心理准备，知道跟女性出街，花钱应该豪爽一点，最低限度不可现出寒酸相.没钱便不要拍拖。

　　（4）切忌心不在焉

　　和女性约会时，男性应该集中精神，随时注意对方的谈话及意图。如果一直也心不在焉，对她的发问和话题瞠目而不知所对，那对她来说是非常扫兴的事！下次想再跟她约会，她可能会请你吃足一吨柠檬。所以，将经常扰乱你神智的事情暂时放开吧！譬如经常有人拨你的手提电话，便索性关掉它吧！少听几个电话不会死的！

　　（5）忌问年纪

　　就算一位女性平时如何的老实，如何的诚恳，但当她提及自己的年龄时，总会拼了老命去闪躲，隐瞒以至欺骗！开始有白头发的中年妇人会告诉你她不晓得“星球大战”是什么，反问你是否知道“天煞-地球反击战”的续集？总之，十八以下六十过外的女性才会对自己的年纪抱有不大在乎的态度。因此面对一个女人，你几乎可以提出任何问题，但千万记着不可牵连到她的年纪。

　　（9）不用太率直

　　对待女人不用太率直，因为女人不喜欢太率直，她们大都喜欢和风趣的人交谈，甚至有时在言语上针锋相对，但却不会太爱那些过分率直且含爆炸性的诙谐，所以，其实一切的俏皮话并不一定要说得太明白的，就让她们花一点心思去咀嚼你所说的话来猜你在话语间所隐藏的意义，然后她们又会像猜到哑谜般发出洋洋得意的会心微笑。因此，在她们面前所说的话，必须要含蓄，要顽皮，那样她才会乐于和你接近。#p#分页标题#e#

　　（10）尽量不谈（性）

　　除非你和她们已熟络得可以同饮一杯水，到了互相清楚了解的那个地步，否则，在与她们所谈的话题中，但凡有猥亵成分的，无论如何轻微，都不要在女性面前提及为妙，不如留待和你的猪朋狗友分享吧！必须知道的是，女人在与别人交谈时，对于对方的一切私事，包括感情，朋友，以至婚姻问题也有浓厚的兴趣，但要弄清楚一点，那和性观念无关！

　　（11）大可奉承

　　女人比男人更喜欢得到奉承。由于她们喜欢听奉承的话，也听惯奉承的话，所以对于阿谀相当之敏感。就譬如你赞美她的紧身套裙好看，她们可能早已听过三百遍，所以就算仍高兴，效果却不大。可是只要你进一步说：（你实在穿得很好看，会选择这条蓝色的裙子，与你的身材配合极了！）她就会感到你的赞美充满真实感，你的奉承也不似奉承，她的高兴也就是发自内心的高兴了！

未必非得穿著只遮盖到臀部的超短迷你、或是一天到晚像个花痴一样对男人抛媚眼。相反，有些看似含蓄的法，更能惹得男人心痒难耐、不由自主的追着你跑…

野蛮坏女孩的勾引

甜蜜、温柔的浪漫情事在闺房里当然有效;不过坏女孩若想挑起男人欲火，往往用一种“强硬”的态度反其道而行。

30岁的小唐就说：“有一晚，我女友就采取主动，我从来就没见过她如此狂野的一面。”

男人就得像泰山般勇猛的想法，存在大多数人的心里，因为男人总认为女人是柔弱、需要保护的;可是，你若偶尔串演一下“女泰山”，更能激起男人如火的热情。在他的脖子上留下粗暴的吻痕、用指甲抓他的背或手臂(别抓流血)、或是玩玩温度变化的游戏：先喝口热水、然后帮他……再吞口冰水、如法炮制;因为身体上有些神经对触觉比较敏感，有些神经则对温度比较敏感。两者交互运用，必能使闺房之乐登峰造极。

穿着的勾引

想勾起男人的性欲，莫过于性感的衣著了。一条短到不能再短的迷你裙，加上一件双峰随时呼之欲出的紧小上衣，的确是标准的辣妹装扮，不过却让人觉得了无新意。

想要让你的男人目不转睛的盯著你，需要更别出心裁的技巧。这里指的不是什麽新奇的装扮，而是在最出乎他意料的时刻，告诉他你里面穿了什麽、或没穿什么。

28岁的小马说：“有一次我和我女朋友出门去看电影，碰面之後，她居然在我耳边小声说，她穿了件丁字内裤;我当时想，这和我们看电影有什么关联?可是没过多久，我就连看电影的心思都没了，一心只想带她回家。”此外，你也可以告诉他你没戴胸罩、没穿内裤、或是若隐若现的露出性感部位挑逗他。一丝不挂固然性感，但有时重重的包裹，更能引起男人想扒光你衣服、和你上床的欲望。

27岁的小莉说：“有时候，我只是脱掉内裤、丢到他面前，他就忍不住了;他觉得那时的我最性感。”

在脱了衣服才看得到的部位、贴上黏贴式的刺青，也是一个绝佳的挑逗方式。28岁的睿文表示：“有一次，我女朋友告诉我说，她在身上黏了一个假刺青，却又不肯告诉我贴在哪儿;当时我就迫不及待的想撕开她的衣服、瞧个究竟”

小动作及语言勾引

“良家妇女”在大众面前总是摆出一付端庄高贵、不可侵犯的模样;坏女孩可就不同了。在公共场所有技巧的表达你对他的渴望，显示你是个热情如火、敢作敢当的女子;这对男人来说，格外的引人入胜。让他觉得自己难以令人抗拒，不仅增添了他的自信心，也能促进他的欲望。

下回你们一起出门，不妨趁人不注意的时候、爱抚他的胸膛、腹部;坐在餐厅里的话，就踢掉鞋子、用脚趾头上上下下的摩掌他的小腿;或是学学25岁的陈小姐、派胸部上阵：“有一次在人多拥挤的酒吧里，我用我的胸部在他的背上磨蹭，然后跟他说：“对不起，这儿人实在大多了”结果他笑著骂我是个小妖女。

编后语：怎么样，姐妹们是不是看的热血沸腾、磨拳擦掌了!先别急着马上就用，要先练习一下，把声音练的沙哑而富有感性，把姿势摆得惹火而富有美感。可以看出勾引男人也是个体力活儿哟!

稀里糊涂的一夜情

那是2003年，我和老公买了辆的士，从单位辞了职跑车。两人对“挖”，我跑白天，他跑晚上。

我是个蛮单纯的人，三十几岁的人用单纯这个词可能不适合，应该说是苕吧，从来都不晓得防到别个。我老公总是叮嘱我，开的士遇到的人蛮复杂不要被别个骗了。我觉得他说得蛮多余，除了上班开车，连家都不出的人，么样可能跟别人发生么事呢？但是，事情偏偏就落到我头上了。

　　2004年2月的一天下午，我带了个男乘客，一上车就跟我聊天，我一惯不喜欢跟乘客聊天，就没怎么搭理。坐在前面的那个看到我手机放在车前台上，就拿过去打他的手机，好显示电话号码。为了把手机抢回来，我只好自己把号码告诉给他了。

　　晚上交车后，下午坐车的那个人打电话约我出去聊一下。我也不知道是么样稀里糊涂就去了。他叫万晖，是外地来武汉出差的，那天散步后，我还去了他们单位设在武汉的办事处，也就是一套一室一厅的房子。隔了一天，万晖打电话来，说马上要回去了，想跟我见一面。我很犹豫，吃饭的时候，我对老公说：“你袜子都破了，没得穿的了。我等下去给你买几双。”老公说：“算了吧，你跑了一天车，也累了，袜子么时候不能买。”不过，我到底还是去见了万晖。我到他那里的时候大概是晚上9点多钟吧，我们坐在沙发上，边聊天边看电视。看着看着他就坐了过来，一下子把我压在沙发上，我推开他说：“你要做朋友就规矩点，不然我就走。”然后我坐到旁边的小凳子上。过一会，他又挨过来。我起身准备走，经过床边的时候，他顺势把我推倒在床上。我很害怕，一直在反抗，还哭着求他：“求你别这样，我没力气了。你这样会害我一辈子的。”他听了，半天没动，就在我松懈下来的时候，他又把我抱住，跟我发生了关系。

我觉得自己好苕啊，这么容易就被别人哄了。我走的时候，他掏出一百块钱给我，说：“你拿到，我总不能还让你自己出的士费吧。”我觉得蛮受侮辱的，不想要他的钱，就说打的要不了那多。他又从包里搜出个五十的递给我。我想，我打的来花了二十多块钱，回去又要花二十多，就伸手把钱接了。

走出门，我心里蛮不是个滋味，就给老公打了个电话，又不知道说什么，就扯谎说我刚跟以前的一个同学逛完街，准备回家。老公说他还在武昌，不能接我，要我自己坐车回去。我拦了个的士，刚上车，老公又发来短信，问我上车没，我眼泪一下就流了下来。