性生活时间长短跟性爱快感并不完全对等，很多人都走进一个误区，认为性生活时间越长，快感越多。这个观点不正确，但是，性生活时间长段对性爱质量有一定影响，过于短暂的性爱基本不会产生十足的快感。所以，太短暂的“战斗”有必要延长性生活时间。
不少男性为了让自己“战斗力”更持久，采用一些口服药物提升性器的持久度;或选择外用药物涂抹在生殖器上，令其麻木并减少敏感度，从而延长性爱时间。不过，还有4种非药物手段的性技巧，可加强男性持久力。
第一种、性器官施压法
对男性性器官施压，是一种最简单的延时性技巧。通常情况，戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作，所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。
平常时，男性也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时，利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉，从而达到收放自如的效果。
第二种、加强前戏
性爱不能“立即开战”。性生活如同一部电影，需要起因、经过、结果。起因就是前戏，它是调动男女情欲的关键环节。并且，前戏时，会让男性阴茎有一个缓冲期。这段时间内，阴茎由“软绵绵”变成“硬邦邦”，如果立刻做爱，刚勃起的阴茎瞬时达到性兴奋定点，很容易射精。所以，刚勃起的阴茎需要时间来适应此种状态，空闲期内，用前戏相互挑逗是最好的“消闲”手段。也为激烈的性爱打好基础。
第三、适当变换体位
用单调的体位做爱，不仅减少快感，同时还会变相减少性爱时间。为此，男女过性生活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。
第四、调整抽送频率
男性抽送的频率很有讲究，太快，容易让阴茎短时间内达到高潮;太慢，男女双方体会不到快感;频率适中，缺少激情，犹如嚼蜡般无味。所以，不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时，立刻降低频率，调整呼吸、憋一憋精，然后再次“开战”。
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2.紧身裤性阴道炎顾名思义，这种阴道炎是因一些女孩经常穿紧身裤引起的。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起阴道炎。特别是炎热的夏天，女生穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，阴道和外阴在湿闷多汗的环境中捂久了，便易罹患这种阴道炎。紧身裤性阴道炎的主要症状特点是，白带增多，阴道和大小阴唇搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。 近日，上海闵行区儿童一幼儿园发生猥亵案件，同一班级内至少有11名女童反映“被这个坏叔叔多次摸过尿尿的地方”，据悉女童反应的“坏叔叔”是幼儿园的保安，乘幼儿园午休时候老师离开教室，保安开始手管理工作，于是保安拍醒被害女童，脱下她裤子摸她下身。有时候，保安还会脱下自己的裤子，让孩子们看他。孩子们不懂事，有的双手捂着眼睛不敢看，有的嘻嘻哈哈，保安还让她们去摸他。家长们都很悲愤。并且表示不会在上该幼儿园，目前警方已经介入调查。 针对此次事件所衍生出来备受关注的儿童性教育话题，好孩子科学育儿网近日采访了儿童性教育研究方面的专家胡萍教授，帮广大父母们解疑答惑，以下是整理采访胡教授的一些建议。 6岁以前，要进行性教育 胡教授建议，家长们不要因为害羞而忽略了儿童的性教育问题，特别在6岁以前，要进行性教育，尤其是孩子在自我保护方面的一些知识一定要教。 幼儿园在儿童性教育中起关键作用 就此次事件，胡教授认为幼儿园方面存在着严重的管理问题，特别是当班的老师并没有尽到应尽的看护责任，正是由于一些老师对孩子在看护上面的疏忽，才造成了这样的恶性事件，因此幼儿园方面今后必须加强管理，明确老师的看护责任。 胡教授向编辑表示，幼儿园在儿童性教育方面承载着非常大的责任，建议幼儿园可以开设一个15分钟左右的小课堂，简单的教孩子们一些易懂的常识，比如老师可以在黑板上画一个小男孩，小女孩，并用红色笔画把身体部位哪些不可以摸标出来，同时还要告诉孩子们，如果有其他人触摸了这些地方，应该及时报告父母或者老师，形成自我保护意识。 同样，在家庭教育中，儿童性教育也必不可少，胡教授建议，4岁以前，父母可以简单的告诉孩子身体的哪些位置是别人不可以碰的，哪些位置是可以碰到。4岁以后，父母可以通过一些简单图画的形式，对宝宝开展自我保护方面的教育。 不同年龄段，性教育尺度要把握 香港曾经出过一套性教育绘本，对幼儿来说会不会尺度太大了，孩子会不会更加刨根问底，针对这个问题胡教授解释说：主要要看性教育绘本是针对哪个年龄段的孩子来说，孩子如果年龄偏小肯定不适宜，孩子也不适应，如果到了一定的年龄段，展开适时的性教育，同时不要怕孩子问，关键要加以正确的引导，我相信会对孩子的健康成长帮助一定很大。
“执子之手，与子偕老”是传统夫妻之间都最希望到达的目标，但从现今如此高的离婚率来看，又有多少夫妻真的能够相依相伴，不离不弃。夫妻之间要如何保持吸引力呢？掌握以下三个方法，可以构建最和谐最长久的最给力婚姻。
方法一：给爱人留些空间
两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。
有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新 鲜感。俗话说“小别胜新婚”，从心理学上讲，这是由于人为地造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说， 没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的强度。
有少数人难以接受爱人与异性的正常交往，总担心有朝一日自己会被“挤掉”，于是常常干出一些愚蠢的事情：爱人接了一次异性的电话或家中来了一位 异性朋友，或拐弯抹角地打听人家，或对来的客人左审右视；也有人以宣布“纪律”的方式控制对方的活动，包括侦察书信、干涉社交，甚至跟踪追击，使对方没有 一点自由的时间和空间，等等；这样做的结果，决不可能赢得对方的吸引，而恰恰相反，当事人往往把自己置于被冷漠的位置。
可以这样想想，“占有”得这样吃力、这样紧张、这样戒备森严，还有什么爱情可言？
靠看管住的婚姻，还有多少爱情的内涵呢？爱情首先是一种自觉自愿的感情，是一种被对方的强烈吸引，是推也推不开、斩也斩不断的牵念。既 然自己在婚前可以战胜一切竞争对手获得恋爱的成功，为什么婚后反而没有这样的气派，而只能凭借一纸结婚证书或依靠压抑对方的精神生活，来苟延已到手的一切呢？
方法二：为已容，为悦已者容
爱美是人的天性，无论男女皆然。婚后的夫妇，要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。
一头扎进厨房，扮演“老妈子”的角色，变得无欲无求，或者不修边幅，变得苍老而呆板。即使是到了中年，甚至进入老年之后，由于男女生理 上的原因，男子的魅力期比女性久远，这时更需要主观的努力，用更深的爱与新的理解，去寻求双方的共同点，重塑自己的风采。谁也不可能红额常驻，但“先天之美虽有失，人工美则足补偿”，得体的淡妆与服饰，加上端庄典雅与深沉、大方，仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说，但更在于后天培养。
方法三：多一些幽默感
善解人意，才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活，尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事，有时确实需要多一些承受困难的勇气和 驾驭生活的能力。家庭中的幽默，可以减轻心理上的压力，尤其是夫妻生活中的幽默语言，常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征， 是家庭矛盾的调和剂。
以上三种让夫妻间保持吸引力的方法看似通俗简单，但实际上却道出了夫妻相处之道的玄机：理解、包容和爱。要做到也不容易，是一门需要夫妻共同来学习的一项功课。 #p#分页标题#e#
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