睡姿是影响健康与否的关键，目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

　　专家教您呵护子宫的好方法

　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

我初次发生性关系时，才14岁。他是我的学兄。我忍痛的给了他……是，他之后却告诉我，他不知道是否真的喜欢我。

据报道，17岁的日本少女河原在文章中，对自己的性行为作了以下的告白：从中学二年级开始的4年里，我总共交了30个男朋友，也发生过无数次的性关系……

　　14岁已失身于男生，当我还没来得及心算这个日本女孩，一年里到底换了多少个男朋友时，她那一点也不保留的话语又频频逼进：第一次发生性关系时，我才14岁。

他，是我的学兄。我忍痛的给了他……可是，他之后却告诉我，他不知道是否真的喜欢我。她的词句中，出现了许多顿号，叫我在阅读时也禁不住要打寒颤。

　　女孩继续告诉大家，她的第二个男朋友。他是一个插班生。他在做过那事情后对我说：和你在一起时，我是你的男朋友。可是，当我跟别的女人在一起时，我就不属于你…… 这些话，使我想起日本偶像剧里，男主角们经常挂在嘴边类似我非你一人所有的，毫不负责任的台词。少女们崇拜青春偶像，却万万没有想到她们结交的异性会借用这些台词侵犯自己。

　　男友是身上的名牌货

　　在两次遇骗后，她说总算是上了两堂课。至此，我不等男人抛弃我，就先主动离开他们。我交得最短的男友只有两天。她说换男朋友好比换衣裳。她比喻男人为身上穿的名牌舶来品。不穿不带这些名牌舶来品,就觉得寒酸。穿了，是为了炫耀给朋友看，排除寂寞。 她的话，叫我了解：日本的中学，高中女学生不止花父母辛苦赚来的血汗钱，去买名牌货满足虚荣心，还要借摧毁父母赋予她们的肉体，去发泄寂寞。 -中国性健康网

　　手机交友网络是陷阱

　　一支不离身的手机，目前是青少年们的宠物。手机中流行的交友网络，转载给这些无知年轻女孩的却是一个又一个粉红色的陷阱。

　　有一名日本女性专家，对网络如何影响少年少女性爱的文章中指出：现代少男少女，越惯于手机的按钮键盘，就越是失去使用言语表达思想感情的能力。他们已经完全脱离传统的恋爱方式，没有交流，没有牵手，就可以上床性交。

　　十几岁的性系列编者在说明设立这么一个专题连载时的宗旨时，指出日本少女的堕胎和性病感染率正在不断增加。

这是一个饱受情感和责任困惑与折磨的女人。她之所以有如此勇气坐在我的对面，给我讲述她的故事，我知道，她其实是在借我们的栏目，向她老公敞开心扉。这是我听了她的故事后想到的。但我真的希望她老公能从故事看到她挣扎的一颗心，然后用爱留住她的心，因为，她真的是一个好女人！

　　我并不是坏女人

　　我是一个传统内向有时还很腼腆的女子。也许是出身于农村，从小受到的是祖母和母亲非常传统的思想教育的缘故，我的思想意识，尤其是男女情感方面的意识一直都很传统，和陌生男人说话有时都会脸红。

　　记得初中三年级时，同班一位男生很喜欢我，我非常害怕，把他的这种情感视为“洪水猛兽”，并暗暗发誓，等我长大，一定要写一篇小说之类的文章，把我的清白告诉世人，一定澄清这只是他的一种单相思的事实。

　　现在想来，这是多么幼稚可笑的想法，但也足以说明，我的思想自小就很传统的。高中三年紧张度过，大学四年也交的是“白卷”。

　　我属AB血型，是一个典型的既注重理想又注重现实的双重性格的女子。在恋爱婚姻问题上也很明显，毕业之后，有人介绍过几个男朋友，也因不喜欢这种恋爱方式而没找着感觉，直到成了二十五六岁的大姑娘了，也没遇着自己想象中的“白马王子”。父母亲人都替我着急，我也觉得这辈子恐怕没有理想中的爱情传说

　　发生在自己身上，于是我只有把理想收藏起来。经朋友介绍，我认识了现在的老公。因为相信朋友的考察和了解，第一次见面彼此感觉也都不错，双方家庭也没意见，加之到了该婚嫁的年龄了。

　　于是认识一年后，我们结婚了，结婚一年后，我们有了儿子。一切都平平静静，顺顺利利，没有情感的波折，也没有情感的起伏。他性格比较温和，对我及我的家人都比较好，我也曾非常满足这样的日子，以为这辈子的生活就是这个样子可以一直到老：一份平平稳稳的工作，一个平平静静的家庭，作一个平平常常的女人，过着平平淡淡的日子。可这种想法在我儿子三岁那年，因为光的出现而彻底改变。

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　　傅先生看起来高大清俊，有着学者特有的儒雅风度，语速很慢，很注意措辞。他不习惯这样的方式来表达他最隐秘的感情世界，但不说出来又觉得对不起那个他非常喜欢的女人。他希望她能够看到这篇文章，理解他，等待他。

　　我娶了一件奢侈品

　　我与妻子是一对表面无限风光的怨偶。我们是大学校友。我学的是文科，且一直是优等生，但对学理科的人有一种莫名的崇拜。从小我就怵物理，而我妻子大学读的是物理系，成绩优秀，毕业后留校做了教师。一个女孩子，对于我始终无法学好的科目居然学得游刃有余，让我好生崇拜。当时，她们物理系的女生不是粗鄙，就是特别没生气，头发乱糟糟的，衣服也特别随便，只有她，走出来比中文系和外文系的女生更得体、更优雅、更有气质。

　　我们在一次学生会的活动中结缘。她那时候说，她喜欢我念英文的腔调和特别干净的衬衫领子。当时，我已经考上了本校的研究生。她才大三。对于我，她是遥不可及的“明星”，我不过是一个说上海话还带着老家口音的外地人。她出身教授之家，我父母只是江苏一座城市里的干部。我不明白她当时怎么就会选择了我，同许多出身大家的同学比起来，我除了人长的还算过得去，实在没什么出众的地方。我曾经问过妻子：“当时为什么会选我？”记得她回答：“我喜欢与众不同，而且我要证明我有眼光啊。”

　　对于当时的我来说，娶了她，大有独占花魁的满足与得意。我同她结婚之后第一次回家，给我们家带来的几乎是轰动性的反响。两个人都春风得意，有才有貌。虽然只在我父母家住了一晚上，但我们的到来着实给足了父母面子。妻子美丽如花，出身教授之家，又是一个不折不扣的大学生，待人接物自有一分好家庭出来的大方与高贵。带这样的太太回家是我父母，不，甚至是我们整个家族的荣耀。

　　结婚后不久，我才发现，对于我这样的人来说，如此的太太其实是一件奢侈品。她有着一切出身优越的女孩子的优点和缺点。在人前，她体面、优雅、大方；在生活中，她霸道、跋扈、任性。从来不下厨房、不做家务、不肯让人，新婚之初我还觉得，她有资格这么自由地生活，甚至还觉得父亲娶了母亲那样贤惠、厚道，永远忙碌在厨房的老婆是无能。我能够娶到我妻子这样的女人是我成功的开始，我需要我的太太高贵而美丽，我们家族的遗传基因将因为我的选择而发生本质的变化。 
 
　　从小，我一直渴望将来的生活是我在内部电影里看到的情景，家里有客厅、楼梯，我的太太在家里穿系着腰带的漂亮睡袍，而不是系着围裙拿着抹布的女人。我们的生活要像一切优雅的上层社会人士一样，大家早上吻别，睡觉之前道晚安，早上喝咖啡、牛奶，吃面包、果酱、煎蛋。妻子果然让我所有的梦想都实现了。我们住进了一套她去世的姑姑留给她的公寓房，在市中心，有着当时不多见的光滑的打蜡地板、阳台、浴室和电梯。记得我的家人第一次来我家的时候，我的小外甥对于大楼里的电梯充满了好奇心，乘上来再乘下去成了他最喜欢的游戏项目。

　　这套房子的房租在当时算是很贵的，而我们那时拥有的不过是体面的职业，工资并不高，这套房子要交的房租就是我们三分之一的开销。我父亲那时候还每个月寄钱给我，说住在我妻子家提供的房子里，房租应该由他们来付的。