精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。

　　精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。

　　在日常生活中，败性”的食物有以下几种：　　一、莲子心　　性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。莲子心含有的生物碱有清热、安神、固精之效，可治高热烦躁、心神不宁、梦遗滑精。现代医学研究表明，莲子心具有清心降欲的作用。　　二、冬瓜又名枕瓜　　它含纤维素、尼古酸等。其味甘，性凉，能降欲火、清心热。现代医学证实，常食冬瓜可清解狂躁症状，除烦解躁。《本草经疏》说：冬瓜内禀阴土气，外受霜露之侵，故其味甘，气微寒而性冷。”　　三、菱角又名水菱、沙角　　其味甘，性寒，有养神强志之效，可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”　　四、芥蓝又名玉蔓菁、苤蓝　　它含纤维素、糖类等。其味甘，性辛，除有利水化痰、解毒祛风作用外，还有耗人真气的副作用。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。《本草求原》说它甘辛、冷，耗气损血”。　　五、竹笋　　系寒涩之品，且含有大量草酸，会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过多，会导致肌体缺钙、缺锌，特别是缺锌，对性欲的影响极为显著。　　六、酒精　　酒对性功能危害极大。长期大量酗酒者，会抑制雄性激素的代谢，使睾丸酮生成减少。男性表现为性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩、乳房女性化;女性则表现为性兴奋困难，性高潮次数、强度显著减少，甚至性高潮丧失，还可引起内分泌紊乱，导致月经不调，过早的闭经、绝经，乳房、外阴等性腺及器官萎缩，阴道分泌物减少，性交疼痛，对性生活淡漠，失去性”趣。　　七、烟　　男子过多吸烟，可造成阴茎血流循环不良，影响阴茎勃起，严重的可导致阳痿，并使精子变态。女子多吸烟，不仅使卵子受损害而畸变，而且易发生宫外孕等异位妊娠，并且还会使女性激素分泌异常，而引起月经异常、无月经、性欲低下。

　　“一夜情”，当这三个字眼闪现在女人脑海里的时候，她们更多想到的会是一个有钱有权的男人才会做的事情。对于身边一个文质彬彬，老实巴交的男人，她们才不会想到这样的男人会有一夜情的事情发生呢!也许正是因为她们太信任这样的好男人了，所以，在女人没有任何心理准备的时候，这样的好男人发生了一夜情的糗事。

　　在单位上，他是同事心中崇拜的“偶像”，在难的问题到他那几分钟内就能解决;在家里，他是老婆和孩子心中的“保护伞”;在朋友心里，他是一个重情重义的好哥们。但是谁能又想到，这样的好男人也会发生“一夜情”。

　　有一次，他被领导派遣到外地为客户培训一周。接到这个任务，他第一时间告诉了妻子，让妻子和孩子在家等他回来。

　　一个人在外地，晚上总有一些无聊，他便打电话邀请同城的好友出来喝两杯。也许那天朋友喝高了，酒后带他去KTV唱歌，还叫了几个小姐陪在身边。他的几个哥们为他挑选了一个最漂亮的送到他身边，他拒绝了，然后一个人躲在沙发的角落里听他们唱歌。

　　内心再纯洁的男人也无法抵挡漂亮女人的诱惑。看着朋友左边一个右边一个的搂着美女，他变得开始不安分起来，总觉得自己不像个男人。

　　正在他那么想着，那位漂亮的小姐又走到他的面前，这次他没有抗拒，看着女人性感的嘴唇，迷人的眼神，他本能的让这位小姐坐到了自己身边，两个人火热地聊了起来，之后，他和那位小姐上了床。

　　第二天早上，那位小姐已经悄悄离开了，他看到自己赤裸裸的身体，狠狠地打了自己两个耳光。

　　一周的培训很快结束了。在返回的路上，他有点不敢正视自己，他担心被妻子发现，被单位的人知道，内心晃晃悠悠，他不停地祈祷希望没有“噩梦”的到来。

　　回到家里，噩梦还是来了。

性爱时的尴尬事，你碰上过吗? TOP1，快到高潮时，被电话骚扰

　　网友A，女性，33岁，已婚

　　点评——嘿咻时被打断，不仅是影响性趣，还会产生不好的影响，比如不能完全放松地做爱、难以专心致志地“战斗”。习惯性紧张的后果是，引起生理应激反应，网友B是动不动腿抽筋，还有一些女性表现在其他方面，像嘿咻时总想小便，或难以湿润，或要求做爱环境完全黑暗封闭安静等。Sexjk-com

　　所谓一朝被蛇咬/十年怕井绳，心理因素引发的性紧张或性欲低下，都得靠“心药”治疗，建议和网友B一样因嘿咻受惊而添了毛病的人，在性生活之前搞好准备工作，包括检查门锁窗户是否落好，手机电话有无关闭，提前阻止一些可能拜访的客人，尽量排减分心的意外，方可保证双方都完全无顾忌地舒展自己，放心享受。 

　　TOP2，第一次嘿咻，半天瞎忙活

　　网友B，女性，已婚，27岁

　　点评——处男和处女的第一次，肯定都是惊心动魄的，但大多表现为处男手忙脚乱或找不到庙门，处女则因疼痛或见血而感觉不到性快乐，像网友A他们这样需要动用安眠药和酒精，来麻痹女方和给男人壮胆的，还真不多见。不排除有些女人痛阈值低，一碰就敏感到大呼小叫，但有些男人天生笨、缺乏性技巧，也是不可忽视的原因。

　　光有干劲是远远不够的，男女想性和谐，还得多提高性商。建议网友A的男人多看毛片，学几招前戏必杀技，多亲吻多抚摸多刺激，等女方来了性趣、有了爱液的滋润，疼痛感自然会减轻。另外，也得考虑心理疗法的干预，比如事前给女方吃2片“止痛片”(实为维生素)，打开电视音响转移她的视线等，都可能缓解紧张程度，只要做成一次，后面就容易了。

　　TOP3，嘿咻到一半，孩子睡醒了

　　网友C，女性，31岁，已婚

　　点评——中国人由于受传统习俗的影响，父母和幼年子女一般都不分房睡，而是一张大床上滚着一家三口，等孩子睡着了，大人才能做运动。有孩子在身边，为避免吵醒孩子，嘿咻幅度和动静都要控制，而且一旦孩子醒了，大人往往措手不及、狼狈不堪，如此的做爱环境，肯定是难以尽兴的，也容易形成速战速决的毛病。所以，恩爱夫妻们为了自己也为了下一代的健康成长，在住房条件允许的情况下，要尽量和孩子分房睡。

　　一旦被孩子无意撞见夫妻之好事，应在合适时候对孩子进行早期性教育，让孩子知道父母的举动是正常的、必须的，以此帮助孩子不再关注、担心父母的行为。除了孩子的干扰，有时嘿咻也会引发同住老人的不快，毕竟太奔放的性爱不合咱国传统，小夫妻想要尽兴尽欢，还是得考虑和老人分居，大家都能方便。

11月14日 酒小姐

　　辞掉黄老板的家教以后，我真的不想再打零工了。可是我的一位在报社工作的表姐却建议我去做“酒小姐”。她说，在大学里闲着也是闲着，还不如找点事做，一来“酒小姐”收入高，二来挺能锻炼人的。

　　“‘酒小姐’！陪人喝酒？这不就是坐台小姐吗？我不干！”我心想，表姐这不是把我往火坑里推吗？

　　表姐显然知道我误会了“酒小姐”这项工作，她急忙给我解释：酒小姐是酒类企业为与顾客建立密切的关系，不断研究对酒类制品的口味及购买习惯的变换，以便及时调整市场战略，并成功地拓展市场而设立的；酒小姐是代表企业形象推销酒的，绝不是陪人喝酒的小姐，而且，酒小姐相对要求素质较高，并不是随便一个人就能干得了的。表姐说她采访过几个公司的酒小姐，大部分是打工的大学生。

　　表姐给我联系的就是这家“中原怡人”酒吧，为境外一家葡萄酒公司推销葡萄酒。于是每天傍晚，我会准时赶到酒吧工作。

　　领班小姐专门对我们这批新来的进行培训。比如很多人想喝葡萄酒但不了解，必须记住告诉食客：经实践证明，吃鱼用白葡萄酒，吃肉用红葡萄酒，不但可以突出菜肴的美味，还可以调节餐桌上的气氛，餐前饮用可以开胃，餐后饮用可以助消化；白葡萄酒在气温摄氏4至5度时饮用为佳，红葡萄酒在气温摄氏15至18度时饮用为佳等等。说穿了，饮葡萄酒事实上也代表了一种文化，而且是一种比较高雅的文化。

　　公司给我们的保底工资是600元，但每销一瓶可以提10元，领班小姐讲，干好了，一个月挣几千元没问题，这就看每个人的实际表现了。她还告诉我们怎样轻柔温婉地与人说话，怎样谦恭友好地向客人推销各种各样的洋酒，并且怎样达到自己的目的。她在讲“实际表现”、“达到目的”的时候，并没有详细说，但我注意到她眼底那种闪闪烁烁的东西，那种东西有一种暧昧的光泽，使人不由想抓住却又担心烧着自己的手。

　　培训结束时，领班小姐又调教我们怎样穿露大腿的旗袍，怎样描眉画眼涂口红。我发现自己化妆后特别好看，两只眼睛水水的，黑得像望不到底的深潭，只有我自己知道那里潜伏着无数的欲望。

　　化妆使我觉得自己从一个一身书卷气的学生娃变成了一个风骚的女人，但我内心里特喜欢这种风骚的感觉。平时，我走在街上也常用一种欣赏的眼光打量那些化了妆的女孩，不是为别人，是为自己。当然，我是一个洁身自好、行为检点的女孩子。

“中原怡人”的老板重视酒吧的品位和氛围，那种讲究让我也觉得自己置身其中有些陶醉，有些飘飘然。

　　我是个适应能力很强的女孩子，只不过三天工作的时间，我已改变得像个颇有经验的老手一样，优雅地穿着又尖又高的高跟鞋，喷洒领班小姐送给我的CD香水，轻推着装满红酒的小车走到客人身边，态度友好地向客人推销。

　　工作时间，我是谨慎小心的，因为培训时就被告知，公司的主管随时可能在餐馆的外面，透过玻璃窗窥视着酒小姐的一举一动，一旦有违公司的规定，公司将随时辞退。领班小姐也将因此受到牵连，她的压力也很大，每天虎视眈眈地盯着我们。

　　在一个明月朗照的日子，几位客人来喝酒，我服务态度极好地为客人们推荐各种品牌的红酒，其中一位客人要我每介绍一种酒都要自己先尝试一下。我为难地看了一眼领班小姐，因为我知道公司规定“酒小姐”是不能与客人喝酒的，而且我根本没有酒量。领班小姐只管洋酒的效益，丝毫不顾我心中的体会，向我递了一个眼色，示意我每推荐一种红酒都先尝试一遍给客人看。那晚，我喝得有些微微醉了。走出饭店，有一股酸涩的滋味往胸口涌，走路有些趔趄，眼神有些迷离，有人扶我坐进车里说送我回去。坐进去我费力睁开眼终于看清楚，司机是那位要我喝酒的客人。我把手伸进嘴里，在车里吐了。客人皱着眉头走了一段，终于停下车，把我甩在了半路，我赶紧到路边一个公用厕所洗了把脸，打出租回到了学校。#p#分页标题#e#

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