4种中医药方预防女人痛经

　　痛经，别再强忍。4种中医药方，教你，把痛在来临前就消灭!

　　经行胁痛

　　行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。

　　方药：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。

　　经行关节痛

　　行经时周身骨节疼痛。

　　方药：药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，每日1剂，连服6剂

　　经前腹痛

　　多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。

　　方药：取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，每日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。

　　经后腹痛

　　行经之后腹痛多系血虚夹滞所致，宜补虚通滞。

　　方药：药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚，水煎服，每日1剂。

　　以上，大家可以试试哦！

　　从最古老的爱情文艺作品，到今日的婚姻指导手册，一直都以极大的兴趣描述着性刺激与性反应的解剖学基础，以及种种技巧。几千年来，人们已经普遍接受了这样一种观念：性生活是否美满，必然是主要取决于男方在肉体刺激女方时，运用了何种技巧与艺术。

　　因此，有些男人虽然寻求多传播性知识，但既不包括对异性世界的理解，又不重视性心理的协调与修养，总是集中地强调种种性技巧。结果一些人狂热地迷信和崇拜性技巧，似乎不知道几"招"就不配做丈夫，不多用就不能满足妻子。

　　性生理学研究发现，人们往往误解了技巧功效的途径。人们一直把注意力集中在生有感受器官的那些身体部位上。金西的调查证明，性反应总是涉及众多的生理反应，主体的全身肌肉的紧张度不断增强，可能是最重要的一种反应。女性的性反应更经常地依赖于短促而不间断的按压，以及连续的和有节奏的刺激。许多男人也是如此。这可以直接导致他们达到性高潮。

　　我们的数据甚至进一步表明：在不少事例中，过少运用性技巧自然不会使女性达到性高潮。就性爱抚而言，运用3至4种方法就足够了。

　　过分强调性技巧还削弱了性与爱之间的必然联系。过于追究具体的、机械的性技巧，对性过程可否顺利完成的担忧，往往既不能制造出爱情和关切之情，也难以充分的沟通与交流。因此，越来越多的人感到那样做使性不能表达爱，只不过是一种技巧和技能的体现。一位被调查者说：“由于性交时老想着用什么方式才好，所以我除了觉得紧张之外，没有任何感觉"。

　　有关专家指出，如果过于强调性的技能则会使爱的行为变成一种机械的动作，并形成疏远、孤独、人格的侮辱等情绪。比如心理学家鲁宾认为：“只追究技巧而不富于创造的性行为，只能使人沉溺于表面的技巧，片面夸大性的力量，而不能使双方达到高度的结合。擅长性技巧并不意味着可以获得最大的、持久的满足。过于相信性技巧会导致失望，并给爱情的各个领域造成不良的影响"。

　　当然不能否认，夫妻适当地使用性技巧会产生有益的作用。但必须记住4个最根本的前提条件：第一，双方都必须绝对自愿、真正需要。否则，不仅是侵犯对方的人格尊严，而且会造成双方的心理伤害，一定不会产生好效果。第二，夫妻感情必须相当好。第三，双方性知识和性态度的水平必须非常接近。第四，所用性技巧必须是经过严格的科学检验，并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解，都会使性技巧产生相反的不良作用。

　　有些夫妇还到色情录像中去寻找性技巧，但他们却没有想到即使成年的、没有外遇的夫妻，如果经常观看色情录像，也很有可能给双方的心理和相互关系造成某种损害，有时甚至是非常严重的或不可补救的。

　　吉普赛女郎卡门的歌唱得响亮：你要是爱上了我，你就自已找晦气，我要是爱上了你，你就死在我手里。是女人的血液里天生隐藏着折磨狂的因子，还是男人自寻烦恼？

　　恋爱中的女人 不野蛮不精彩

　　样板剧情：

　　蓝正龙和周渝民有什么共同话题？至少有一个：恋爱中的女人是魔鬼？

　　完美的淑女典范大S结婚前，一旦开始恋爱，就摇身变为“恶女郎”，前任男友蓝正龙为她庆祝生日，不仅要包下餐厅，更得亲自下厨端出蛋炒饭、煎猪排和水果拼盘。现任男友仔仔更是被管制得连拍新戏都要和女主角保持绝对距离，剧情对白之外一言不发！

　　专家分析：

　　恋爱中的女孩子，嚣张是有理由的，意大利女科学家马拉齐蒂最新发现，恋爱中的男女，雄性激素水平会趋向一致——男性低头，女性抬头（和接吻动作一致），于是，他会变得温柔又和气，而她却热情又冲动。

　　折磨男人 赶走不安

　　样板剧情：

　　“只有身临其境，你才能懂得《中国式离婚》中蒋雯丽的举动有多么天经地义。”小筑这样感慨。身边人的一次偶然出轨，让她成了紧张大师。持之以恒地查手机（粗心的男人总会落下蛛丝马迹的）；过了8点钟就电话查岗（如果借加班之机出去鬼混一定会被发现）；回家换下的衣服在第一时间排查（长发、口红印和香水味是重点），他快要疯了，而她也离崩溃不远。

　　专家分析：

　　英国伦敦大学玛丽王后学院的一组研究人员调查了4000名样本后发现，缺乏安全感，会让同居或婚姻生活中的女性精神状况不佳。

　　都说“大姨妈”是女人有天生的克星，乍一看可能我们也会认同。但是仔细想想，女人的痛苦难道都要怨自己生理上的“缺陷”吗?

　　其实不然，女人的痛苦的不怨大姨妈，有很多情况下是我们自己没有照顾好自己而已。

　　卫生纸的危害

　　有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸。

　　卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

　　久坐导致皮肤淤毒

　　很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

　　染料的危害

　　现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂。