一次与上司一起出差，他要去拜访一个朋友，让我利用这点时间将他笔记本电脑中的材料整理一下，还特别交待不要太忙，出差在外要注意休息好，他笔记本那个文件夹中贮存了一些视频，可以放松下心情，打发漫长的时间。

　　他离开后我将资料整理了一下，也就是十几分钟的事情，想他还是办事周到。然后就是无所事事，想起他讲的视频，我点开了其中一个，里面的画面让我狂跳不已，原来全是那种高清A片，我赶紧将视频关了，到洗手间洗了一把脸。暗笑平日如此斯文沉默的他竟然有此爱好 。

　　我将电视打开看了一会，却不知为何却再也看不下去，强烈的好奇心让我再次点开那些视频，我和衣睡下躺在床上看起了那些高清视频，里面的一些图象和动作让我既羞愧耳燥又兴奋不已。

　　不知过了多久，电话响了，原来是他回来了，他说他洗手间的冲具不好，想借我的房间洗手间用一下，我慌忙关了视频，机械地开了门。

　　他居然在卫生间洗浴，显得很自在!我莫名感觉身体异常的炽热，按照平时这种事情根本不可能发生，我至少应该将房间门打开，或者我出去回避一下。但可能是在举目陌生的外地，我非但没有这样做，还将房门关上，掀起被子坐在床上假装看电视。我甚至有一个粗鄙的冲动，想去看看他裸浴的情景。

　　我不知道他冲了多久，于我当时感觉就象有一个世纪那么漫长，内心既希望他快些冲完，又渴望他一直冲下去。就在恍惚间，他只着浴衣象梦一般地来到床前，一句问候将我从梦中拉回，我感觉脸上有烫热的感觉，仿佛他看穿了我的内心。

　　他说出差在外时间很难打发的，慢慢就会习惯。他还问我看了没看那些视频，我语无伦次不知所云。他再说其实我们都是成年人，内心都很苦，也知道我家男人为了生计外出谋求发展，一个女人撑起一个家的艰难。并且说其实他也很苦，妻子在外单位工作，夫妻处久了就只剩下亲情了，爱的感觉荡然无存。那一刻我对他真是感觉惊奇，平日沉默的他就象整个变了一个人。

　　处于中年的男人，往往工作事业繁忙、家庭生活紧凑，来自各方面的压力越来越大，身心健康受到极大的挑战。此时期的男士若不注意自己日常生活中的保健养生，很容易出现病理表现，如失眠、头痛、烦躁不安、消化不良、腰酸腿痛等现象，肝、肾等内脏功能下降。应该积极养生，才能够有益于健康。中年男性怎样进行日常保健呢?

　　增强心脏功能的锻炼法。双手拇指相互按压，也可以将两手顶桌角，按手掌心，在第2、3掌骨间，偏向第3掌骨处，时间以按摩感觉一定疲劳为度，适当休息，再进行反复锻炼。具体情况因人而异。坚持这样做，具有强健心脏作用。

　　强健腰、肾的方法。站立位，双手握于腰部，上身略微前倾，缓慢左右扭摆腰部，逐渐加快，直到感到发热，一天早、晚各做一次。长此以往，可以促进肾脏的功能。

　　晚上热水洗脚后，坐位，用手揉搓脚掌心，大约十分钟左右，可以双脚互换轮流揉搓，也可以同时按摩揉搓。经常按摩脚掌心的穴位，能有效增强肾脏经脉血液循环，还能够预防高血压、动脉粥样硬化。

　　适当按摩小腹。晚上临睡前，右手在丹田，即人体脐下三寸处的部位，先顺时针按摩数十下，再逆时针揉搓同样的次数。来回反复进行，有益于消化、增强脾胃的作用。

　　牙齿的保健方法。在大、小便时，嘴闭住，用劲憋足一口气。长期这样，可以使牙齿更加坚固，不容易松动脱落，对于保护好牙齿有一定辅助作用。

　　中年男人常常是家庭生活、工作中的顶梁柱，需要承担很多的责任，花费很大的精力应对各种各样的事物，而随着年龄的增长，本身的生理功能逐渐衰弱，出现一定的衰老现象，应采取主动的方式方法尽量改善、延缓衰老，以上介绍的中年男性保健方法简便易行，时间花费并不多。只要坚持，一定会取得意想不到的效果。

　　食补不会女性胸部一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来Cup升级的惊喜!

　　木瓜、牛奶：木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。

　　核桃、松仁：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。

　　胶质类：海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。

　　豆类：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!

　　芝麻：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。

　　婚后的老婆，与以前大不一样。说我无法满足她，后来不知道受了什么刺激，或者是看了什么片子，居然要求我在床上躺好被她抽打，还说这可以发泄她的快感。

　　我之所以没有下定决心去离婚，是因为我有一个孩子，年龄还小，父母非常反对我离婚的。我父母对我说，这好不容易有了一个孩子，孩子还没养大呢，怎么就开始闹矛盾呢，怎么就想着要离婚呢。父母想不开，我也不好意思给父母解释。

　　我这个老婆很霸气，经常在我父母面前令我出丑难堪，非常不给我面子。记得有一次我回家晚了，老婆已经吃完饭了。我那时刚陪父母看病回来，看见老婆那满脸盛气凌人的模样，还给我使脸色。我说了句，怎么不给我留点饭菜啊！你猜我老婆怎么说的嘛！她说道：谁让你来晚的呀！想吃饭，自己去做，我又不是你的保姆。

　　我顿时就来气了，一把抓住老婆的衣服，把她弄倒在地上。刚想提拳去打她，就被我父母给拦在了半空中啦。我妈立刻教训我说：你看你这孩子，就这么臭脾气，哪有打老婆的呀！等会妈给做饭去！别闹了，又不是小孩子了啊！

　　老婆坐在沙发上，翘着小嘴，眼睛瞪得比驴眼还要大，似乎要把我吃了似的。

　　老婆真是气得我牙痒痒，恨不得现在就狠狠地收拾老婆一顿，叫她以后还敢这么嚣张无理取闹。都是夫妻，一家人，何必这么对待我呢，这还是我的老婆嘛！我都快被逼疯了啊！受不了了！

　　我和我妈吃完饭，然后对我说：妈不想因为我而影响你们夫妻间的感情，过几天妈就回老家去，你不用担心。

　　在我的极力要求下，我妈才同意继续住在这里，我要让我妈享清福。养了我这么多年，该到了我孝敬父母的时候了。老婆还是老样子，说话都阴阳怪气的，就像是东方不败似的，听起来就浑身鸡皮疙瘩乱起。我是个很注重夫妻房事的人，特别是在婚后，我更加重视这方面，这个是不能缺少的，少了就会出事的。

　　可是婚后的老婆总是说欲望太强，我无法满足她，后来不知道受了什么刺激，或者是看了什么片子，居然要求我在床上躺好被她抽打，还说这可以发泄她的快感。我不愿意去尝试这种变态的玩意，那次房事没有进行下去。

　　某天老婆给我喝了杯饮料，一小会就感到头晕了，于是老婆立刻把我绑起来，开始发泄她的变态欲望。

　　我难以忍受老婆的性虐待，便开始以各种理由不同房，开始在外边租房子，或者直接说公司要加班，就不回家了。我很害怕老婆，只要一看见老婆的身影，我的心里就会开始冒虚汗，因为这个女人简直比魔鬼还要狠毒，就是一个毒妇，真可谓是最毒妇人心啊！今个我算是体会到了，狠毒啊！

　　巧合的是，那段时间女上司婚姻也出现了危机，据说她老公在外边勾搭上了一个绝美的模特，正在闹分居呢。那天晚上，女上司直接走到我面前，直截了当地问我：你和你老婆是不是在闹分居啊！我点头示意。你下班后跟我走，随后递给我一张纸条，上面是一个酒店的房间号，很醒目。

　　当我敲开酒店房间之后，我还没有站稳当，女上司直接扑过来，把我紧紧地抱住，俩人随后就倒在了大床上。一个被抛弃的女人，一个寂寞的男人，就这么缠绵在一起，是命运多舛，还是命运悲惨啊！在老婆身上缺失的爱，在女上司身上得到了安慰和补偿。