他看我在犹豫,一把把我拽到了他旁边坐下把嘴放在我耳朵上对我说:要得到就要付出这很公平。他一只胳膊搂着我的腰,另一只手伸进了我的裙子里。。。。。。
我放弃了反抗。王毅见我放弃了反抗动作更加大胆起来我却再次流下了眼泪,我觉得自己特委屈,仅仅一楼之隔,老公在家备课,而我却被别的男人玩弄着。
见我又哭了,王毅说,好了别哭了,我答应你的事情一定会做到的。我穿好衣服整理了一下头发,走出了他的家门。
我从来不认为人从生下来本质就是坏的,我想环境造就人,每件事情没有绝对的对与错,都是辩证的。
就拿我来说,我想我的家人、同事和朋友都认为我是个好妻子、好同事和好朋友,他们绝对想象不到我的另一个糜烂的生活。
我之所以和外面的男人有那么多不该有的错误和激情,之所以和那么多男人发生过,我想有我的原因,也有我老公和社会的原因。
我想在这里阐述一下自己内心的故事,只是想放松一下。其实,我和每个发生关系的男人背后都有一个不可逃避的故事。
都说漂亮的女人有故事,说实话,在这个美女如云的时代,我不敢说自己是美女。
我父母都是搞文艺的,我从小就接受父母的熏陶,但是后来没有走上艺术的路线,我是东北人,身高168,从小学舞蹈,后来仅差几分没有考上艺术院校而通过关系上了师范院校,因为我从小酷爱英语。
在师范学校自然是校花级人物,每年艺术节上都是独舞一等奖。可是在大学的时候我父母离婚,我很受打击,在那最需要人照顾的时候认识了现在的老公。
他是我的校友,比我大2级,他学习成绩优异,是典型的书呆子型,虽然性格有些懦弱可是为人正直、善良,正是他的正直和善良让我觉得他是我可以信赖的男人。
因为当时我父亲就是因为出轨而离婚的,所以我选择了他。
女性血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒,解决之道在于对症调血,因人而异。
血虚——经常犯懒不是我的错
近来云云常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白,没有一点血色,梳头时头发掉了不少;月经量日渐稀少。到医院检查,可除了血常规化验发现红细胞偏低外,其他指标均没什么异常。后来去看了中医,才知道自己“血虚”。
●找原因
除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多,出现血虚。
●调养重点——补血
1、食物进补
通过饮食来补血是最安全有效的方法。平时可常吃补血食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。这里推荐一款偏方——补血甜汤。
【原料】水发黑木耳50克,花生50克,红枣15枚,山药100克,冰糖适量。
【做法】把原料洗净放入沙锅,加适量的水,炖煮2小时左右即可。
【用法】每天喝一大碗,坚持1周就能有明显的效果。
2、药膳帮忙
常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等,可用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归羊肉汤、四物鸡汤等,均有很好的养血效果。
3、按摩四大补血穴位
每天花15分钟按摩补血四大穴位,能辅助调节血虚。这四个穴位分别是关元穴(脐下约1.5寸处)、气海穴(肚脐下方约3寸处)、足三里穴(外膝眼下3寸、胫骨外侧1横指处),三阴交穴(下肢内踝上3寸、胫骨后缘处)。
【专家叮咛】
⑴由于血虚时常伴有气虚存在,因此,在选用补药时还应适当加些补气药物,如黄芪、党参、鹿茸、甘草等。这样可增强补血药的效果。
⑵中医诊断的“血虚证”中有一部分是贫血患者,但不一定被诊断为“血虚证”的人都出现贫血的化验指标。
⑶补血期间要注意控制脂肪摄入,因为补血的营养成分在油脂成分少的情况下好吸收。少吃辛辣刺激、过冷和过热的食物,以保养脾胃,促进吸收。
血瘀——痛经也有前世今生
小曼的“好朋友”月月迟到,已有快1年了,每次肚子都疼得要命,经血不但颜色暗紫,而且还有好多血块。渐渐地,她发现皮肤也变得不那么细滑了,面色晦暗无光,常有黑眼圈,小腿处还常常出现“青筋暴露”。到医院进行检查,除了血黏度略有增高外没有任何问题。于是她去中医大夫那儿进行了咨询,大夫说她是典型的“血瘀证”。
过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大,是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。为年轻女性埋下隐患。年轻的女性总是会有犯错的时候,而当意外来临的时候有该怎么办呢?
宫颈糜烂也会偏爱“80后”
宫颈糜烂真是风靡,这并不是一种说笑,这是一种社会现实了,什么人容易的宫颈糜烂?最多的还是80后吧,不知道为什么,现在关于80后的文章真是越来越多了,不管是好事还是坏事,都能和80后扯上边。
妇科专家说宫颈糜烂不是一种独立的疾病,而是慢性宫颈炎的一种表现形式,是由人乳头状病毒感染所致。宫颈糜烂发生后,经常会出现白带增多、粘稠,并伴有腰酸、腹痛及下腹部重坠感,有的人性生活还会引起接触性出血。
后永远都不是或是的话题,就连女性会有的宫颈糜烂都要趁机加入,如今的80后最大的30了,最小的20了,还有什么没有遇到过呢,他们的思想也许是过于开放,对感情的事又是那么的真诚,所以有时候会出现很多问题,对于生活的压力也随之而来。宫颈糜烂偏爱80后又有什么奇怪呢。
宫颈糜烂爱上“80后”女性的原因:
性活动过早、性伴侣过多。过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大,是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。为年轻女性埋下隐患。年轻的女性总是会有犯错的时候,而当意外来临的时候有该怎么办呢?
不洁性生活。年轻女性婚前性行为大多处于隐秘状态,加之年轻人没有稳定的经济来源,无法创造稳定、洁净的性生活环境,因此患病的概率会大大增加。也许是他们太粗心亦或是他们太固执。
多次人工流产。由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术,都可能导致宫颈损伤或炎症,最后引起宫颈糜烂的发生。年轻的人们没有太多的经济来源,对于一个新生命的降临还是无能力接受名字能一次又一次的扼杀了他。
清洁过度。目前市场上有很多女性清洁用品,如果选择不当,使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,不仅会影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,还会造成不同程度的宫颈上皮损伤,最终出现糜烂。
后的年轻女性缺乏自我保护意识,往往会成为宫颈糜烂的人群,而且患病后也因为各种原因不愿意就诊。什么人容易的宫颈糜烂?这些就是答案。温馨提醒:患有宫颈糜烂的女性,如果不及时检查和治疗,其引发宫颈癌的概率是健康人的7倍。因此,讲究性生活卫生、避免反复流产、正确清洗外阴以及定期做妇科检查才是远离宫颈糜烂的根本。
导读:冬瓜具有利尿消化消水肿等功效,因此,冬瓜是排毒减肥必吃的食物,下面小编就为大家介绍几款冬瓜减肥排毒汤,帮助大家消除身体浮肿。
冬瓜有助于排除体内多余的水分,轻松减磅,健康养生。
冬瓜减肥原理
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖,增进健美,具有重要作用。
冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
冬瓜排毒减肥汤
一、消脂冬瓜汤
材料:准备冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g。
1、将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用。
2、锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿。
3、随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜。
4、待水煮开后,再煮两分钟即可关火。
5、最后加入少许盐和香油,即可食用。
功效:可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显。
二、芦荟红枣子冬瓜汤
功效:此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。
小贴士:这几道冬瓜减肥汤,美味营养,如能配合运动,减肥效果会更好。
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