如果用一个天枰的两个托盘来比作是婚姻中男女双方，那么这个天枰的指针则是他们性生活质量、时间、数量的一个指示针，这个指针能够时时刻刻记录你们的性爱质量。而至于那些失调的，天枰的指针从不会有什么偏倚，实事求是的结果谁都不能改变。
在现实生活中，即便人类伪装的再好，然而一旦你们的性爱失调了，生活中的各种指针会告诉你，你的性爱真的需要调一调啦!
下面我们就来看一看，这些类似天枰指针的东西到底有多少。如果你同时有其中的几种情况发生，那么很有可能你的性生活太多或者太少了。
睡眠缺乏
有一种人在性爱不协调之后，也不知道是因为焦虑还是心烦，总之就是睡不着。可能一开始是想睡还能入睡，但到了后来就是，想睡也睡不着了。这种缺乏睡眠的人，常常和性生活不协调有着密切的关联。
经常睡过头
与上面睡不着的人相比，有一种人表面上看着比较轻松。那就是人家整天呼呼大睡，以至于上班迟到、周末一睡便是整天。
不要以为这是什么好事情，经常睡过头的人，如果你在下面几种情况中也有了状况，那么恭喜你，可能你不愿意的说出的性生活不调的事儿已经被你的状况出卖了。>>>性生活操之过急“性福”易打折
暴饮暴食
如果以前你是一个饮水比较规律，现在却变成了一个不折不扣的的人时。那么请你注意一下自己的饮水状况，如果这种暴饮暴食的情况已经有了一段时间，请结合前后几种表现测测你的性生活质量吧。
腰肢酸软，肌肉紧张
和以上几种表现相对应的是你在户外的感觉。在户外，稍稍运动几下便感觉自己的肌肉酸痛紧张，并且腰部非常酸痛，这种情况多数和性生活不调有着直接的关系。
易怒或者喜怒无常
除了以上几种有形的感觉或是状况之外，还有一种就是脾气的变化。
如果之前人人都说你是温柔的小羊羔，但现在确实人见人怕的大灰狼，这说明你的脾气已经在不知不觉间有了非常大的变化。不要再苦于为何自己会变成这个样子了，好好看看前面的几种表现，如果你身上也有以上的情况时，你的性爱失调很可能就是你脾气变化的根本原因。
性爱技巧：中国夫妻最渴望几种“调戏”法
第一种调戏法：“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿过我的头发，亲吻我的脖子，用她的指尖搔我，抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上，在我耳边嘟嘟哝哝，最后用手指插入，我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度，或者根本没想到这些。”
第二种调戏法：“特别敏感的地带是从耳根到脖子，胸部、腹部、性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位，嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”
第三种调戏法：“我喜欢对方亲我的嘴，舔我的耳朵，我的乳头很敏感，我的屁股很敏感，我的臀部和大腿也很敏感。”
第四种调戏法： “我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛――然后爱抚和按摩全身，如果对方知道怎么做，抚弄睾丸也很舒服，这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”
第五种调戏法： “我必须承认，我迷恋漂亮的指甲，我喜欢指甲温柔的抚触、轻搔我的背部。”
第六种调戏法： “我喜欢让人亲吻、触摸、爱抚、舔舐、轻咬、干我喜欢以及其他任何感觉舒服的事。”
第七种调戏法： “亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身――还有，我喜欢她用指甲爱抚我的奶头，或者让她在上面，胸部垂下来，用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是，两人光溜溜地，在房子里嬉戏或走动，不时玩玩性游戏，时常勃起，在这种情境下带给她高潮。”
中医怎样调理痛经，中医饮食疗法治痛经
中医怎样调理?中医对预防治疗痛经还是比较有效的，中医注重调理养生之道，中医饮食在调理痛经上常用的方法有：姜枣红糖水、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣花椒汤、玄胡益母草煮鸡蛋等，下面是具体的介绍。
中医怎样调理痛经?
山楂桂枝红糖汤：
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及脸色无华者。
姜枣花椒汤：
生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
玄胡益母草煮鸡蛋：
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
姜枣红糖水：
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用寒性痛经及黄褐斑。
益母草香附汤：
益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
也是预防治疗痛经的一种方法，尤其是中医饮食调理痛经的方法，效果很好，姜片在中医养生中有驱寒的功效，大枣有补血益气的功效，经过这些方法的调理痛经是很容易缓解的。
成熟女性一般是指年龄在三十岁到三十五岁之间，这个时期的女性在性经验方面大多比较风骨。
男人在和这样的成熟女性性交时就不用担心女方性经验不足带来的困扰。她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味；长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果"能力"不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。
和这种成熟女性做爱，小编推荐给大家2个小技巧：
女上位的做爱方式
双方性交用女上位的性交方式在所有性体位中仅次于老汉推车的体位。这种体位可以带给女性更加深入的插入，带来的刺激也是更加的明显。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关，而且也深受女权运动的影响，可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行。所以西方有人称本世纪是"女上位的时代"，女性不再单纯地从属于男性，在性生活中也不再是完全被动的，也有主动积极，甚至是独揽大权的一面性交活动中能够反映出夫妻地位差别。以往人们认为男上女下天经地仪，如果有人提出女上位，不仅男性，就连女性本身也会主动反对。然而时代变化了，人们更多接受的是科学的合理的性知识。
后侧体位插入法
此方式是双方都侧卧的姿势，男性在女性背面让yin茎插入yin道。这种体位的缺点是女性没有办法控制男性的抽插。在插入过程中，男性的上半身最好离开女性后背一段距离，过程中要慢慢的插入，温柔对待女性，还可以配以抚摸女性的颈部和小腹。男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。
现在市场上男性润滑剂有哪些呢？ 冬虫夏草能“壮阳”吗 别让性爱成恩爱的负担 男人不可勉强多次性交 四种有效延长性爱时间的技巧 女人自慰要注意四个细节问题 中国男人3个细节动作挑战性爱高潮 近3成大学生未婚先有性!你是其中之一吗？ 睁着眼睛做爱享受性高潮 前戏：夫妻间性爱抚摸的部位和手法 解除大众对同性恋者的三大错误认识 女人性欲，男人做主 剖析：男人的色眼 快速插入的性爱姿势 壮阳药真的有用吗 懂性爱技巧可让你一夜多次销魂 选择适合您的安全套！ 史上最舒服的6大车震做爱姿势 行房中你所不知的小秘密 性爱体位：采用积极的省力性交体位让你做持久战男人 极品白领喜欢在哪里做爱 夫妻房事：夫妻房事有六害 调整呼吸让性爱的时间更长久 女人看A片是不是有了出轨的心理呢？ 成人用品性保健用品怎么用才最好 肚脐看健康女性春季露脐易生病 男子性欲减退的原因 避免男人浪费精力 吃了紧急避孕药有4项注意内容 你喜欢哪种体形的裸体女人 常穿高跟鞋易扰乱内分泌5因素致内分泌失调 头发的3个特征揭秘男人性能力 警告：前戏太猛男女也会没激情 色女们高潮汹涌的独门绝技 感动：老公为了我的高潮苦苦坚持 这些行为伤害子宫的健康 外出偷欢却换得了如此下场 如何护理不得阴囊湿疹 让美丽性冷淡的少妇也淫荡的性爱技巧 男人发胖该如何减肥 男性性功能下降食疗方 家园两手抓，做好宝宝性别教育 经期喝这八款滋润汤最补身 十大奇效向你诠释精液对女性好处 未婚同居带来的“负能量” 发现！卵巢癌的早期症状 口述：老公操纵我和他好友做爱 前列腺增生可分为哪几个程度 宫血的诊断要点 夫妻如何令平淡婚姻变幸福 最受女性青睐的4大避孕法 男人要掌握的性性爱前戏调情技巧 悲催姐弟恋我竟受不了他的疯狂！ 中医教你怎么补肾？ 踢足球的健身效果让我们详解踢足球的好处 专家：阴道痉挛主要症状 人流后继发性闭经的四个病因 我们龟头有红点应该怎么治疗？ 女人至上跪下求婚式做爱体位 猛男四招让女人淫水直流 夫妻要经常回忆热恋 男性感染HPV是否普遍 情趣用品怎么用啊 不同程度早泄的症状 AA制与私房钱哪个更适合婚姻？ 祖传“生子秘方”真的靠谱吗 断奶期妈妈要会忍痛割爱 当归食用方法及适合人群 性爱虽美切不可无知搭上了命 调查显示台湾25%未成年少女有性经验 远离尖锐湿疣，从爱自己开始 男女的性趣因生理构造而不同 10年“多事之秋”的饮食原则 推荐冬季女人养胃最佳时间表 警惕阳痿的三大危害 更年期：治疗更年期从生活做起！ 蓝牙手机放在裤袋会影响睾丸吗？ 安全期：避孕为什么总是失败呢？ 夫妻双方沟通对性爱很重要 壮阳：世界各国男人的壮阳方法都是不一样的 如何找回新婚燕尔的甜蜜时刻 揭秘：啥样的女人最易达到高潮 男人们都喜欢怎样的爱爱技巧呢？ 关于包皮你所不知道的事 彝族姑娘房男女同床只动口不动手 国内夫妻性生活的7个缺陷 男生表白后友谊尽毁专家支招教挽回 从细节反映把握女人性高潮 做亲子鉴定准确吗以及鉴定方法介绍 更年期：怎样预防老年性阴道炎 性爱高潮不可强求;有满足感即可 夫妻性生活需要注意的五个事项 剩女愁嫁，为何你无法脱光 狂野性爱：走出房间疯狂爱 轻松点燃你们性欲的秘诀 药物与性：伟哥的正确用法 孩子“手淫” 家长怎么办 女性尖锐湿疣比男性更易复发 避孕：避孕套还有什么“增值服务”吗？ 避孕：做爱后快速冲洗阴道可避孕？ 自慰能力不能代表房事能力 article-28630908.html article-13661434.html article-21936816.html article-20391039.html article-17057803.html article-6775970.html article-735898.html article-14610405.html article-3148770.html article-3867897.html article-25180284.html article-6241310.html article-30339450.html article-20089183.html article-1327772.html article-2354673.html article-28930791.html article-22105500.html article-13019251.html article-26183510.html article-10034235.html article-25068815.html article-30960918.html article-20150344.html article-923325.html article-27968996.html article-9696867.html article-7488191.html article-12709504.html article-13633814.html article-16905889.html article-27592170.html article-8017918.html article-13377335.html article-7132080.html article-6722701.html article-30284209.html article-10027329.html article-15730033.html article-16599101.html article-9809323.html article-2573666.html article-29568042.html article-15805990.html article-22353101.html article-6168313.html article-19352301.html article-11414287.html article-30540688.html article-19801138.html article-4275303.html article-26657009.html article-13159328.html article-26299912.html article-19691642.html article-3956678.html article-29806764.html article-24654503.html article-20145411.html article-31194708.html article-26946041.html article-30016879.html article-8667006.html article-18469422.html article-31850701.html article-9052711.html article-4448919.html article-21338037.html article-23307990.html article-9238164.html article-10521544.html article-14547272.html article-28591450.html article-29563109.html article-13753175.html article-21330145.html article-26488325.html article-20531116.html article-17174205.html article-16433376.html article-11947960.html article-13456251.html article-7652929.html article-23089983.html article-28405996.html article-23490485.html article-20543940.html article-16046686.html article-6163380.html article-17299485.html article-10391332.html article-18536501.html article-20979953.html article-10035221.html article-12549698.html article-5306150.html article-3156662.html article-687562.html article-13887333.html article-31912848.html article-28453346.html article-4408475.html article-17434630.html article-8454918.html article-27170953.html article-20187829.html article-10059883.html article-22813776.html article-10420926.html article-30853394.html article-27117684.html article-17411941.html article-5476807.html article-3070840.html article-23152130.html article-15482433.html article-23450040.html article-16640532.html article-1193614.html article-24096169.html article-26965770.html article-5903942.html article-12758827.html article-1837770.html article-27135441.html article-18337237.html article-28553965.html article-20426551.html article-18908395.html article-20606086.html article-3123122.html article-6122936.html article-13396078.html article-27862459.html article-4145091.html article-30646238.html article-5547832.html article-6772024.html article-18488165.html article-20256881.html article-6475100.html article-4810949.html article-16858539.html article-14349981.html article-11127228.html article-20969102.html article-18448707.html article-3834357.html article-30615658.html article-5750055.html 夫妻保健 充气娃娃 夫妻恩爱 三点透视内衣 婚后保鲜