6月21日，端午节的前一天，我和叶涓坐在南坪“梦里水乡”茶坊里，清新的碧螺春恣意地舒展着。我面前的这个女孩青春可人,但却正承受着一段剪不断理还乱的畸形感情:她和她18年的好朋友，与同一个男人同榻而眠。这样的左拥右抱，她心力交瘁,痛苦不堪。

一见钟情　　22岁的女孩，34岁的男人，在毫不设防的情况下，她爱上他。这是她的初恋，她欢欣跳跃，满怀憧憬；他成熟潇洒，似乎一切尽在掌握。　　和陈刚相识于去年6月里的一个雨天，当时我在解放碑一家饭店做前台接待，陈刚和一帮朋友来吃饭。在一大群人里，他的帅气引人注目。　　吃完饭，陈刚跑到前台和我聊天，要了我的电话。我很欣喜，之后便是痴情地等待。然而，他却像消失了一般，杳无音信。　　在我快要放弃的时候，他的电话姗姗来迟。我们开始在网上聊天。每晚的9点到12点，我雷打不动地坐在电脑前敲打键盘，满心满眼的甜蜜幸福。然后，我们开始约会。他从未对别人说我是他女朋友，但两个人，就这样暧昧着，在这个城市里开始拥抱。

　　二人世界　　两个人相爱，彼此应该真诚坦白。她为他洗衣做饭收拾房间，他却对过去讳莫如深，只字不提。她以为，爱可以开启他尘封的心，谁知道，现实远比幻想现实。　9月底，我搬到陈刚家里，开始与他同居。他很有钱，家里的摆设及装修彰显着他的生活方式。我们经常一起出去玩，一起吃饭，然后回家聊天做爱看电视。他总是拿钱给我用，但我常常拒绝。　　他对我说，我们都不必为对方负责，我们只是因为寂寞和孤独走在一起。只有今天，没有未来。　　我很伤心，却挣不脱感情的牢笼。对于这份随时可能跑掉的感情，我选择了继续。　　没过多久，我便把陈刚介绍给好朋友微微。她是第一个知道我和陈刚关系的人。

　　三口之家　　叶涓和微微是从小玩到大的朋友，有18年的感情。小时侯一起分享糖果玩具，一起上学一起回家，长大后又一起工作。不是姐妹，胜似姐妹。叶涓会经常打电话问微微吃过饭没有，要不要带东西给她吃。她们有时候甚至怀疑自己是不是同性恋。　　微微对陈刚印象很好，私底下叫我不要离开陈刚，不然她就见不到他了。我和她都这样，有什么从不隐瞒对方。哪怕是这种在别人看来很忌讳的事。　　这时候，微微由于要到南坪上班，离家太远，于是问可不可以住我那里。我很开心，陈刚也答应了，于是，同一屋檐下就有了3个人的笑声。我们去买了锅碗瓢盆柴米油盐，开始了真正的居家生活。

　　我不知道，是不是所有的感情都会有激情退去的一天。渐渐地，我与陈刚有了隔阂。有时候同处一室，也各行其事，不发一语。我试着去改变，但陈刚始终保持沉默。　　这时候，微微辞职了，天天在家为我们洗衣煮饭，而我开始热衷去健身房，每晚运动到很晚。一个周末，我做完运动回家，打开门的刹那，发现微微和陈刚坐在沙发上，微微神色慌张，头发蓬乱，脸颊通红，而神色自若的陈刚则盯着电视，电视上正放着他最不喜欢看的广告。　　我有刹那的迟疑，然后便洗澡去了。我一直很信任他们，一个是我的好姐妹，一个是我的男朋友，难道会做出背叛我的事？

　　三角迷情　　古代有娥皇女英的传说，有大乔小乔的故事。但叶涓无法预料的是，这种事情也会发生在现代，而且就在身边，就在自己身上。一个男人同时得到了一对情同姐妹的女孩。　今年五一时，我和我的健身教练相约去北碚玩。　　第二天我便收到了微微给我的短信：涓涓，我要搬家。我追问发生了什么事，她只哭，不说话。　　我知道一定有事情发生，我立马赶了回去。一开门，微微就抱着我哭，说陈刚想非礼她，但她努力挣脱了。我去问陈刚，他满不在乎地说，是她自己跑到我床上来的。

我无言。自从微微搬来后，我们3人之间的相处一直很随便。微微经常会跑到我和陈刚的床上看电视，即便我不在，她也会如此。陈刚的理由让我有苦难言。　　由于我的挽留，微微没有搬走。其实我一直都知道，微微是喜欢陈刚的。我也不知道我为什么要留住她，难道在我眼中，友情真的比爱情重要？难道我宁愿牺牲自己的幸福，也要成全朋友的幸福？后来，我想过这个问题，答案是肯定的。为了微微，我可以让出一切，哪怕是这个我一直深爱的男人。　　微微也哭着对我说，她爱陈刚，好爱好爱，这个男人是她的初恋。#p#分页标题#e#

　　三人同床　同床共枕，按照我们一贯的理解应该是：一个男人和一个女人睡一张床，枕一个枕，共度黑夜，做爱做的事。但是，如果床上是3个人呢？他们又将如何相处？你见过比这更惊世骇俗的事吗？　　他们开始在我面前变得放肆，即便我在一旁，只要背对他们，他们也能拥抱、接吻，甚至，做爱。我的心痛得厉害。留微微下来，我似乎已经在某种程度上默许了他们的关系，但我想不通的是，我这样做是出于对友情的重视，但微微呢，她为什么就真的能够毫无愧疚地接受？她真的不怕伤害我，不怕伤害我们18年的感情吗？　　顺理成章，她直接把她睡觉的地点移到了我和陈刚的床上。我强自按捺心中的悲苦，说，我到隔壁睡。陈刚一把攥住了我，为什么走，就在这边睡。而微微则满怀歉意地说，涓涓不要走，你走了，我会很难过的。那实在是令人极度尴尬的状态。我不想让他们为难，惟有委屈自己。然后，我留了下来，陈刚睡中间，微微和我睡两边。半夜时候，我总会被他们发出的声响弄醒———他们以为我睡着了，其实，我什么都知道。　　这样畸形的生活让我发疯。

　　网络恋情，我和她互留了手机号码，出于一种莫须有防范，我还是新买了一张电话卡，这个号成了我们之间的专用号码。

　　除了上网，她开始给我打电话，她特别爱也特别会撒娇，每次打电话，总要缠绵好一阵才肯收线，临了还要在电话里响亮地亲我一下。这让我的心里有一种说不出的舒服感。

　　我特别愿意听她用南方人特有的吴侬软语叫我“老公”，而我也禁不住叫她老婆，也就自那时起，我知道了她只有22岁，说话的声音是骗不了人的。

　　她如实招了她骗我她有老公的事情，但我忽略了，她能成功地骗我这么久，说明她也是个很有经历的人。

　　然而当时这些在我眼里都不重要了，在我的潜意识里她没有老公更好直到有一天，我才意识到问题的严重性，妻用一种审视眼光看我，说：“你最近怎么晕晕忽忽的，瞅着你怎么那么别扭啊?”我用三言两语打发了妻，但我也意识到，我居然陷进去了。

　　我得抽身出来，毕竟我不想因此出什么乱子。一个星期，我使劲按捺住自己不去上网，把手机关了，不去接她的电话。我的思绪非常矛盾，听不到她的声音对我竟成了一种折磨，我为此寝食难安。

　　在心里，我拼命地说服自己：能出什么乱子呀，看不见摸不着的。终于有一天，我开机了。

　　几乎在开机的同时，她的电话就打进来了。电话那端是她的哭泣，她的委屈、惊恐、担心和害怕就像一个女人生气时常甩的枕头被她一股脑顺着电波扔过来，悉数砸在我的身上、心里。她以为我出了什么事，她甚至想到了车祸、暗杀什么的。我的心里除了感动就是感动。

　　一入7月份，天气开始热起来了。我们之间的感情也随着7月份的到来而分外燥热。

　　一天早上，她给我打电话，说要来看我，我心里有些慌，我不知道如何去面对她，可是我却不想拒绝，也来不及拒绝，因为她已经踏上了来锦州的列车。

　　我说：“来吧。我欢迎你。可是你只能呆一天。”她答应了，说：“让我多呆我还不呢。”

　　在楼道做爱

　　她坐的火车要在晚上才到。我给老婆打电话说我要出差，大概两天。我出差是常有的事，老婆没有任何的异议，只是一如平常地说：“把钱装好，别忘了把胃药带上。

　　”在那一刻，我真有一丝歉疚，可是这种歉疚只是一丝的闪念，就被她要来的喜悦给冲得无影无踪。

亲爱的怜儿，

请允许我没经过你同意就这么称呼你。 或许我这信来得过于仓促了，可是我难以抑制自己的激情，或许你会觉得有些莫名， 然而一切或许就在不经意间发生了，这一切来得如此迅疾，甚至于自己也料想不到。

原本并不相信世上会有“一见钟情”之说，原本以为那仅仅是小说家无聊至极，编造出 来骗钱的勾当。可是我错了，从见到你的那一天起我就知道自己错了，甚至比自己所能 想象的所有情感，都来得更为猛烈!

自从上个星期见到你之后，几乎没有一刻不在想你，那种深切的思恋总在心底声嘶力竭的呼喊，那声音如泣如诉，在心头回荡，笼罩了我整个的身心，搅的我肝肠欲裂。特别到了晚上，月上中天，皎皎洁洁，半缺半圆，如诗如梦，那时自己是怎样的心境，怎样一种感觉——或许只有这苍天与明月知晓！

或许前生注定，一见到你，我就对自己说，或许这就是我要找的那个人，我为之苦苦寻觅、苦苦守侯了二十多年的那个人。温柔、恬静却又不失活泼，淡雅、甜美却又不失娇媚，清纯如月、温婉如玉，叩动我的心弦，激起我心灵共鸣的那个人。

我的心灵一直无法平静，今日，我不能在沉默下去了，我要向你表达我的爱，我对你的爱，自从见到你的第一眼，我就认定了你将是我今后的唯一。虽然这几天，我都想尽办法来接近你，而且我们的关系也进展的还不错，但是，我还是觉得不够，我担心会有人捷足先登，我要先预定你，就算你现在不喜欢我，我也要先让你知道，我将会一直爱你到天荒地老。

我不知道看了这些你能否真正的明白我？现在我内心犹如暴风雨下的海面汹涌滂湃，因为心情激动，写的这封我自以为是情书的表白信有些语无伦次，希望你能看完此信。

永远爱你的朔

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维维，27岁，公司高层

我交往过几个男友，可能没遇到真正的“高手”吧，性生活一直都平淡无趣，为了迎合他们，没高潮也得装，等到兴致来了他却累了……和现在的枕边 人一起后，他教会我如何用情趣把性爱变得美妙，把我引领到一个从前未曾尝试过的奇妙境界，原来充满情调的爱欲可以如此酣畅淋漓！

性别对调，女上男下

涂上他惯用的香水，让自己散发自信的中性味道，再让他穿上带有我体香的弹性丝袜，来个女上男下角色大混乱。我也可以像男人一样：手轻轻抚过他腿部的每寸皮肤直达敏感部位，然后是火热的嘴唇，身体主动引领律动和高潮……

性感道具，创意无限

担心身材只会影响投入，是女人中了自己的圈套。明白这个理，我彻底抛开所谓的矜持，变着花样给自己买各种情趣内衣，蕾丝的、含香的应有尽有，挑逗指数让他目瞪口呆、鼻血直流。

另外，如果人每次都只用那几招，日子久了自然味如嚼蜡。今年我们就一起研究那本很有名的“性经”——印度爱经，发现书里很多动作和姿势都非常优美协调，还可以让女方获得更大的满足。每次我们都为学会了新的姿势而兴奋不已。

为高潮作好全身准备

最有效的方法就是锻炼高潮肌。这个名词听起来像G点一样虚无缥缈，却的确存在。练法很简单，每天有意识地收缩阴道约100次，每次坚持10秒时间，锻炼一段时间后便可改练快缩快放动作，把高潮肌练得收放自如。

每次亲密时分，结实的高潮肌感受他“那话儿”特别强烈迅猛，灵活的一收一放间，高潮来临的快感也格外酣畅淋漓。

惠芳，25岁，自由职业者

其实我算不上性爱高手(印象中的性爱高手应该是像“Sex and the City”里那4个“阅人无数”的曼哈顿女子)，我和他一起快两年了。在性方面是两人一路摸索过来的，刚开始真的是瞎摸，男人高潮说来就来；我却感觉挺糟糕，什么快感高潮啊都感觉不到！当时还想总不能要我每次完成任务似的喊几句、装着高潮过一辈子吧？

还好我们都年轻充满激情，又热衷尝试新鲜事。开始的3个多月里不断变换体位，寻找最佳位置，别人对这事可能都掖着藏着，我们喜欢摆出来交流。很多女人感觉不舒服不满也不敢说出来，怕打击对方。这样太笨了，对自己的性爱质量一点也不负责。

前戏要找出敏感部位

5-10分钟的前戏功 夫是必不可少的。刚开始没经验，摸着哪就算哪，后来无意间发现自己的耳朵和后背是敏感的“炸药库”，每次他一碰那我就又麻又痒。我示意他先用手或羽毛轻轻 骚我耳朵、脖子和后背，甚至用嘴一路湿吻。热热的麻麻的，我浑身颤抖，像瘫痪似的软绵绵，让他不费吹灰之力就可以直奔重点。

求新求刺激的小道具

人都是需要刺激的，我和他就发掘了不少好玩又刺激的小道具，有按摩颗粒的小橡皮圈和小震动器最管用，在前戏时拿来刺激私处，加上温柔的手势配合，震动幅度刚刚好，状态特别棒的时候还能直接感受高潮。

全身都得动起来

在床上就别像千金小姐似的让人供着你，女人的高潮要靠自己争取。亲密时，我们尝试过多种体位，我喜欢在他下面抱着他的腰，用腰腹的力使自己动起来， 力度和频率完全由自己控制，感觉特棒。而且，在重金属音乐的刺激和鼓动下，高潮来得特别猛烈，一场运动下来，全身筋疲力尽，嗓子都喊破了。

婷婷，28岁，市场策划专员

说起性技巧，我虽然不是高手但总算达到了自我享受的阶段。

自我幻想催眠

如果今晚我计划好和伴侣的一场缠绵，开始前我会先点上有催情作用的迷迭香薰；沐浴后全裸站在镜子前，望着镜中曼妙的胴体，慢慢往身上涂抹迷迭香精 油；然后开始幻想他的手温柔而热炙地覆盖我的肌肤，从耳垂、颈部、胸部一直往下游移到小腹和两腿间；像一团火从头燃烧至脚趾，直到感觉自己双颊绯红全身湿 润，脑子开始发晕发麻，证明性幻想已经在脑中开始了前戏运动，等于注入高潮的润滑剂。#p#分页标题#e#

给自己一点视觉刺激

女人也需要视觉刺激。做爱时你都闭着眼睛？那就太浪费了，我喜欢对着镜子做爱，激情时分看着镜中两具贴合火热的曲线，自己和他狂野迷离的神情，还有什么比这个更疯狂更大胆的兴奋剂吗？

自拍激情小电影

其实人都有窥探和被窥探的欲望。情绪来了，架一部DV，我们上演自己的“本能”，一开始我还有拘谨，但内心那种被窥视和表演的欲望像动力强劲的马达推动着我，放开束缚完全投入，高潮原来就是这么简单。