随着生活节奏的加快，乳腺增生的发病率有逐渐上升的趋势。面对乳腺增生，不少女性担心这种疾病会引起乳腺癌，然而专家却表示，会不会患上乳腺癌，不能一概而论。其中，有一些乳腺增生是实性肿块，且影像学提示恶性可能，这种“乳腺增生”的癌变的风险比正常人高出30%-90%。

　　受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部副主任刘强

　　乳腺增生在年轻女性中较为普遍

　　乳腺增生是女性一种十分常见的疾病。据中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部副主任刘强教授介绍，目前在门诊里，乳腺增生的患者占了整个乳腺专科门诊病人的60%-80%，即便在普查人群中，也有20%-40%的女性患有乳腺增生。

　　据了解，乳腺增生包括的范围比较广，有纤维囊性乳腺病、囊性增生病、乳腺小叶或组织增生等多种情况。发生乳腺增生的原因多数是因为乳腺上皮细胞的过快增长导致了良性的细胞堆积，而形成了乳房肿块或组织的局部增厚，并伴有疼痛或囊肿形成。

　　乳腺增生的发病原因主要与激素内分泌不平衡和精神因素有关，比如饮食上偏向高脂肪和动物蛋白（脂肪可转化为雌激素），使用一些含有外源性雌激素的美容美体产品，都有可能导致体内雌激素水平增加，从而提高乳腺增生的发病几率。

　　乳腺增生多发于20-50岁的女性，刘强指出，这是因为绝经后由于雌激素的下降，乳腺增生大多得到一定程度的缓解。

　　乳腺增生会发展为乳腺癌吗？

　　不少年轻女性担心乳腺增生会进一步发展成乳腺癌。刘强表示，这不能一概而论，需要分不同情况来分析。如果只是周期性的乳房疼痛和肿块，月经后就消失，这种乳腺增生的癌变风险不会增加。

　　如果持续性的疼痛和肿块，则需要就诊于乳腺专科医生，进一步检查了解乳腺增生的程度和病理类型，以确定是囊性还是实性。如果是囊肿，癌变风险也不会增加。但如果是实性肿块，且影像学提示恶性可能，则建议活检确定病理性质。如果病理报告是细胞增生，但形态与正常细胞一样（无异型性），这种癌变的风险比正常人高出30%-90%；如果细胞形态异常，癌变的风险要比正常人高出4-12倍。

　　因此，在出现跟月经周期相吻合的乳腺增生，这倒没什么异常，如果是持续性的疼痛和肿块，那么就应该找乳腺专科医生就诊了，这其中乳腺增生有可能就会发展为乳腺癌。

　　乳腺增生患者要养成随访习惯

　　对于病理活检显示高度增生或不典型增生患者，需要密切随访来早期发现乳腺癌，以便采取针对性治疗。

　　目前，发福不见得是福。很多男性随着年龄的变化，开始会出现发福的情况，男人发福不一定就是好事。那么如何预防中年发福呢？下面就一起看看。

　　办公室白领男性尤其面临发胖的危险

　　原因如下：

　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;

　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;

　　3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响;

　　4、有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一;

　　5、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。

　　并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

　　一夜情，曾经是一个多么暧昧晦涩的字眼儿，而现在人们谈论起来就如同吃饭睡觉一样随便，甚至校园里的学生们，每每聊到这方面也是“性”致高昂，看来多数人都“性”趣相投吧。我不由得暗暗担心，没准儿哪天朋友见面，招呼语会变成“喂，最近有没有一夜情啊？”或“嗨，今天你一夜情了没有？”……

　　招呼变了关我什么事？我操哪门子心呀？对不起，我……我是有苦衷的，因为我-是-个-处-男（一如周星星说“我是个演员”般尴尬却郑重）……..没准儿已经有看客忍不住要跳出来教训我了“你个处男也有资格来这里谈一夜情？！去死吧你！先找个人把自己处理以后再来装你的蒜吧！！……”说道这儿，我不禁想起《大腕的葬礼》中的一句台词“……出门通通都是劳斯莱斯，最次也得是大奔，你要是开一日本车，见面你都不好意思跟人打招呼……”这话用在我身上，那就变成了“……周围通通都是情场老手，最次也都尝过鲜了，你要还是一处男，见面你都不好意思往人堆儿里凑……”

　　不对呀！谁说处男就肯定没有过一夜情呀？难道一夜情就是一夜性？对不起，按我的理解，一夜情是指情感在瞬间的爆发，因时间较短，且通常发生在容易让人冲动的黑夜，所以叫一夜情。此类情感的爆发通常会伴随着性，但也可以与性无关……您是不是又要急了“孤男寡女，情感爆发，还没有性关系，你丫不会是有病吧？”。我在此郑重声明：“本人身体完全健康（包括生理和心理两方面），绝对具备完全民事行为能力。朋友们，我不是没经历过一夜情，也不是不想把自己处理掉，只不过每次都无功而返而已。如果您愿意，我就把自己经历过的一夜情说出来给大家听听……

　　按我的标准，我先后经历过三次一夜情，第一次是在大学时跟女友出去旅游，两人共处一室三天，最终完壁归赵，学生时代的情感不够成熟，所以不谈也罢；第二次是我在上海工作半年时，和同事一起去迪厅，遇到个女孩邀我跟她对着跳，后来又让我请她喝啤酒，最后她说晚上不想回家了，就到了我的住处。洗过澡后，她就坦然的睡到了我的床上，而我只是搂着她什么也没有做，虽然生理上有强烈的渴望，但还是忍住了。第二天醒来时，她已经走了，桌上摆着为我准备的早点。现在早已记不清她的容貌了，只记得她内裤上那只可爱的小熊。也许这第二次算不上一夜情，所以我很少回想起这件事，但第三次经历却让我终生难忘……

　　我在高中时认了班里一个同学做妹妹（我们那时侯兴这个）。她叫梅，当时大家都喜欢叫她小不点，因为她长的娇小玲珑，十分可爱，为人也善良真诚。与我一样，她特喜欢读金庸的《射雕》，以至连说话都喜欢模仿黄蓉的口气,她那副机灵可爱的样子，还真与黄蓉颇为神似。为了讨妹妹的欢心，我就经常假扮欧阳克——故作潇洒的摇着纸扇，殷勤地对她说：“姑娘好轻功~！”每每这时，都会逗出她灿烂的笑容和清脆的笑声，后来她遇到开心或不开心的事都喜欢找我聊，我们一直以“愚兄”和“贤妹”互称。高中毕业后，她只考取了一所中专，我们之间偶有书信往来，聊些无关痛痒的话题。她在中专毕业后去了大连打工，互相的联系就更少了，只是知道她仍旧单身一人。

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　　生活中一些看似不经意的小习惯，可能会影响到生殖健康，进一步影响性能力。健康身体是完美房事的基础，身体越健康、性能力越强的人，在性生活中越能体验到高潮的快感。所以小编提醒大家抛弃生活中的坏习惯，享受更美好的性生活。

　　不讲究房事卫生

　　有些人在房事的时候不讲究卫生，房事之前没有洗手的习惯。而我们知道手上可能会感染很多细菌，如果用沾满细菌的手去抚摸对方的身体，以及敏感部位，病菌可能会尘世而入，这样就有可能导致阴道感染、盆腔炎等等病症。更坏的习惯就是房事之前不清洗生殖器官，男性可能会有包皮垢，如果不清洗干净就房事的话，会把脏东西带入女性体内，后果可想而知。

　　小建议：房事之前一定要清洗，当然不是要求一定要洗澡，但是重点部位一定要清洗，男性、女性的阴部一定要清洗干净，双手也要清洗干净，这是最基本的卫生原则。