你还在单身吗 ？你想找到你的白马王子吗？你想知道你的缘分如何而来吗？旅游、逛街太累，唱歌、泡吧太吵，会友、恋爱伤神，惟有简单生活才平实。于是，“宅”成为他们再适合不过的生活状态，即使是“寡趣”，即使是灰色情结，宅男时代还是蓬勃诞生。　　媲美007，宅男魅力大放送　　宅男是现代社会中最被需要，但又是最弱势的族群，尤其在感情市场上，宅男已成最糟的产品。几年前，根据网络真实事件改编的小说《电车男》风靡一时：一位宅男在地铁上搭救了素不相识的美女，他在网络书写心情日记，网友们一起出主意帮他追得美人归。回到现实生活，宅男大多没有那么好命，女人们希望男人稳练中保有天真与幽默，假如没有这些，那只要身高180、腹上六块肌依然可接受。女人喜欢被关心、被照顾、被感动，但宅男就是不擅长这些，别说花言巧语，就是装装笨也无法掩饰笨的真品性。　　但宅男真的是没有优点吗？　　首先，宅男很好找，他们数量庞大，其他女生不会跟你抢。不用担心他们会劈腿，就算他想劈也找不到人劈。其次，宅男很聪明，可以在15分钟内帮你搞定莫名其妙黑屏的电脑。你的父母也一定会喜欢他老实寡言。还有，优质宅男简直比24小时便利店还要always open，更等而上之的宅男还有纯熟遨游茫茫网海的技术，能在中英简繁等各种网页中帮你搜索工作资料、最新时装发布会片段、打折快报、票房破纪录电影、热门电子书、火爆游戏，就像日剧《Hero》中的性格酒保田中要次，安安静静站在旁边不多话，但是却从不会疏漏一次生意机会，简直有如007说“Vodka Martini, shaken, not stirred”一样迷人。当然，只会玩魔兽世界的属于劣质宅男，跟他们相比，优质宅男能帮你抓下整个世界。　　和宅男恋爱，主动出击别犹豫　　到哪里去找优质宅男？最好从身边找起，你一定认识这样的“窝边草”：他早上一睁眼，本能摸索起笔记本电脑，靠在床上、看网络电视、查看新闻、收发邮件，工作大多对着电脑完成，所以对外表基本无要求，一年四季牛仔裤加T恤，顶多冬天加件棉袄，头发永远梳理不清，理发店基本不会光顾——长发，着装风格总是旧旧的，褴褛的。如果身边没有目标明显的宅男哥哥，不妨出门碰碰运气，虽然宅男号称不出门，但在漫画店、电脑市场比比皆是且特征明显：穿花衬衫或T-shirt、斜背笔记本电脑或者后背背包，他们喜欢戴眼镜、留蜥蜴头，他们还总是胡子拉茬，不是穿着人字拖就是脏脏的运动鞋。但有艺术细胞的女性却莫名地喜欢如此装扮的宅男，觉得不仅有另类男人味还与众不同。　　接近宅男的最好方式是用QQ、MSN。事实上，每个宅男都有幻想过在网络上认识女生并谈把恋爱，所以，只要把他怕的“跟女生讲话”和他最擅长的“用电脑打字沟通”相结合，他会觉得轻松得像在玩RPG。因此能在QQ、MSN飞快打字是牵起红线的必要条件。另外，大多数宅男相当保护自己的个人资料，所以最好先找话题跟他聊天，然后以“想要找机会再聊”为借口要他的QQ和MSN。不要妄想他的电话号码，宅男不喜欢跟不熟的人讲电话，他们会觉得害羞、没有安全感，或者无聊。　　和宅男约会，你得抛却羞怯，积极进攻。还要谨慎地选择约会地点，最好离他家近的地方。不要到人太多的地方，他会焦虑。更不要到太高级的餐厅，要知道，他们最习惯的就是在电脑前吃垃圾食物，Pizza Hut或KFC之类的快餐店足以填报他不挑剔的胃。至于聊天的话题，还是先围绕电脑、漫画、游戏展开。当然，一旦聊开，他们从网络上得开的知识面也是不能忽视。穿的也尽量休闲一点，不要穿得犹如去谈判或者熟女赶赴夜店，那样会吓到他，除非你们都爱玩cosplay。　　“键谈”不健谈，长久相处之道　　宅男也是男人，追到手后不代表他不会花心。想让爱情长长久久，双方都要费些心思来维系。爱上宅男的最大烦恼，莫过于他不善言谈，但这却绝对迎合话多的女人。你得习惯在网上才能找到那个健谈的他。对他而言，恋爱靠的是“键谈”而不是健谈。但这并不代表放弃恋爱的小甜蜜，偶而给他零食他会很高兴，但小心不要把他养胖。平常最好喂他吃你自己煮的东西，让他感动，他才会记得你的存在。如果你运气好，遇到会煮饭的稀有宅男，请好好把握在厨房跟他互动的机会。　　宅男在家里时都跟电脑在一起，这是你必须忍受的少数缺点之一，因此你最好要粗略懂一点电脑，才有办法跟他沟通、知道他的网上行踪。他有时用电脑游戏发泄，那就由得他玩吧，如果他卡关了记得要做出担心的样子。绝对不要一开始就叫他在电脑和你之间选一个，要知道，电脑跟他可是情投意合，而你却只是第三者。有本事就将电脑的地位与你换个个吧。　　宅男对社交有一股不安全感，跟你交往也需要非常大的勇气，他一定毫不保留地为你付出，只是付出的方式有点奇怪。但跟他在一起久了你就会发现他的可爱、细心和低调，虽然比起泡吧、逛街，他更愿意和你在WII中消磨时间。所以，改变你的态度吧，打游戏并不代表玩物丧志，其实到了工作阶段，又有了女朋友，很少有人会再因为游戏而玩物丧志。他也许只是找回大学阶段的感觉，也许只是在另外的世界找到成就感，也许只是希望和同事们有更多的共同语言，与其尝试改变宅男，不如和他一起快乐游戏。
提起你的勇气，拿出你的实力....幸福掌握在我手中.#p#分页标题#e#

　　女人：把你的身体放在床缘，面朝上平躺，臀部提高，让身体的下半身在床上，腰部及头部在床外，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上，然后身体往后靠，直到头部可以靠上垫子或地板，不要过度勉强自己。

　　男人：面对她躺下（或坐下），双腿伸直，用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形等不同姿势，变换进入时的刺激点，女人可能因此发出无限想象的呻吟，而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。

　　小提醒

　　这个“倒转”式的体位，是指让他或她的头朝下，弯着身体的一方，因无法掌握上半身的支撑点，随着高潮来临，脸部与脖子的血管压力随之上升，脸色会涨红，接着出现令人惊骇的感官刺激，因为无所适从的上半身，反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。这体位较激烈，男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体（至少有把握能抱得住她吧？），这是预防万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。

　　难易指数：7分

　　这个体位是对女性身体柔软度一大考验，但床或椅子的高度最好不要太高，才能让上半身或头部有支撑点，男人的脚也不至于太酸。

　　快感指数：7分

　　男方身体紧贴女方，可摩擦到耻骨最敏感部位，同时刺激阴道壁各处，要女性不达高潮也难！男人同时受到情绪的感染，也会有一种英雄式的快感！而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在，大可好好抚摸对方的身体。

　　养眼指数：4分

　　这个体位的激情之处，在于女人因为上半身无处依靠，在做爱感受到刺激或到高潮时，狂放不羁的表现，特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。

　　养生指数：8分

　　女性加强肚胆功能，改善乳房和腋下肿痛，同时可安定情绪；男性强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。

问题：性爱太少

　　夫妻实例1：徐迪，29岁；马克，32岁 婚姻状况：结婚8年 子女：一对3岁的孪生子

　　工作情况：徐迪最近又重新成为职业女性，在图书馆做管理员；马克是建筑工程主管。

性生活实录：“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，因为我每天要全力照顾两个调皮鬼，每到晚上都会累得筋疲力尽。”徐迪坦白地说，“但是现在，每天早上我要为上班做准备。这让我感到非常为难，性生活原本是我们生活中非常重要的一部分，但突然间，事情改变了。”身为丈夫的马克和妻子的想法基本一致，“现在，我们没办法在早上缠绵了，但晚上经常也不行。”

　　特别处方：

　　第一天：清晨前戏

　　抓住早上短暂的时间，你们可以亲吻、拥抱、相互依偎。男人的身体在清晨常常会比较兴奋，或者说容易兴奋，因此，一个深深的吻、爱人柔情的抚摸都会让他倍感受用。让他确切地知道哪些方式会让你也感到兴奋，比如更多的亲吻或者紧紧的拥抱。清晨的短暂温馨可以为晚上的浪漫做好准备。

　　她说：尽管时间很短，但是他临别时的亲吻--从耳垂慢慢移向胸部--却是那么有感觉，让我一整天都对他心心念念。

　　他说：我觉得从第一天开始我们的性生活就有了明显改善。徐迪下班回来一看到我就特别高兴，而且那天的夜晚堪称完美。

　　第二天至第三天：睡姿调情

　　到了要睡觉的时间，如果你觉得身体疲惫无法与爱人共浴浪漫，不妨要求他从背后将你拥在怀里，保持一种“亲密无间”的姿势—这是个相当有感觉的动作，可以让女性觉得自己的身体更加性感。保持这个姿势入睡，很多夫妇都发现他们半夜会从梦中醒来再续缠绵。

　　她说：当天夜里我们并没有做爱，但是这种睡姿让我们感觉更加亲密了。

　　他说：我喜欢，它让我产生了某种欲望。

　　自慰怎么办父母如何传授孩子性知识

　　3、幼儿自慰

　　宝贝旺旺开始对自己的生殖器产生很大的兴趣，并可以玩弄生殖器中获得快感，造成自慰。

　　4、性别认同

　　随着对性的好奇，宝贝这时候对自己的性别角色开始有了意识。父母应明确告诉男孩，长大后会像爸爸一样是男人，告诉女孩，长大后会像妈妈一样是女人。