女性一般很少会去吃一些会导致“口臭”等问题的食物，防止出现尴尬场景，但其实这些“臭烘烘”的食物却可以呵护女性健康。

　　一、大蒜：杀菌消炎预防阴道炎

　　大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

　　1、心脏病：对于预防心脏疾病来说，大蒜是很好的食物补充剂。大蒜不仅能够降低血液中的“坏胆固醇”（低密度胆固醇），还能保护冠状动脉，减缓其老化过程。简单来说，大蒜具有天然抗血栓和稀释血液的作用。

　　2、低出生体重：在英国进行的研究发现，孕妇服用大蒜能帮助胎儿增加体重。如果您怕别人受不了口腔的大蒜味的话，您还可以去药房购买大蒜补充剂，从而避免口臭的烦恼。

　　3、感染：生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能够杀灭一些细菌，包括葡萄球菌，一种经常出现耐药的细菌。

　　4、过敏：每天吃大蒜能够减轻过敏，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜。

　　5、牙痛：牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

　　6、冻疮：将一瓣大蒜碾碎，泡于温水中，每天喝两次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹。但是，需要注意的是，不要将大蒜直接涂于冻疮处，否则有些人会产生灼烧感。

　　7、癌症：研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。

　　8、食物中毒：大蒜中含有大蒜素，它具有抗菌功效，而这些细菌有些就能起食物中毒。

　　9、感冒：生大蒜能杀死病毒，特别是感冒病毒。

　　二、榴莲：能缓解痛经

　　民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃。此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。

　　榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食，肾病或心脏病患者也应少吃。另外，吃完榴莲后忌喝酒，以免引起胃肠不适。

　　三、韭菜：治疗妇女产后血晕、解孕吐

　　韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。《本草纲目》中说：“韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿，”民间常用韭菜治疗身体虚弱，肺结核盗汗，噎嗝反胃，妇女产后血晕，吐清水及跌打刀伤肿痛，神经性和过敏性皮炎，新生小儿硬皮症等。

　　1、治白带：醋煮韭菜籽焙干研末，炼蜜为丸。空腹以酒送服，每次30丸（丸如梧桐子大）。

　　2、治血崩：韭菜5两，煮糯米酒服之。

　　3、治子宫脱垂：韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。

　　4、治产后血晕：韭菜（切）入瓶内，注热醋，以瓶口对鼻。

　　5、治孕吐：韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖适量，凋服。

　　6、去斑减肥：韭菜含有发挥油含硫化合物，能降低血脂及扩张血脉，使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而导致皮肤毛囊的黑色素改变，收到消除皮肤白斑和使头发乌油发亮的效果。韭菜还含有丰富的植物纤维素，具有减肥的作用。患有皮肤白斑症的女性，常吃韭菜可以达到去斑、减肥的双重效果。

　　7、治鼻出血：韭菜捣汁1杯，夏日冷服，冬天温服；阴虚血热引起鼻衄，用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。

　　爱情是一项扰人耳目的投资，如果说股市中有90%的人在赔本，8%的人不赔不赚，2%的人赢利，可能这个比例也可以反过来解释爱情的受惠者。尽管任何关于这项投资的线性描述都缺乏科学的依据，但是还是有99%的人认为自己总是那2%的获利者。

??爱情总是以“牛市”的面目出场，以至于人们总是前仆后继、乐此不疲。事实上，爱情中的错误对于女人来说总是致命和危险的，哪怕是一个隐藏着的念头，一个被委屈的愿望，一种在歧误中传达出来的诱惑。

??女人经常后悔跟某个男人发生过关系

??许小姐26岁职业：企划宣传

??婚姻状况：已婚

??那件事发生以后我觉得我的生活变得很怪异，很多能够解释的问题一下子都找不到答案了。后来干脆我就不考虑自己的行为动机了。西方哲人怎么说的？“我思故我在”，我想变换一种说法，叫做“我在故我思”。思想总是落后于行动。我的丈夫罗魏是我大学的同学。大学毕业时我们分在一个城市，那时只是一般朋友。

??我自己长相不出众，到25岁那年对象还没着落，我的女同事们开始帮我着急了，都下上张罗。我觉得挺难受的，就找他聊天，真的没有别的意思，老同学嘛。那天晚上我们要了一点红葡萄酒，喝了两杯我就有点不行了。醒来后我什么都不知道，我猜是他送我回家的，可能还帮我擦干净了衣服上的呕吐物。我没想到他还挺细心。我和他属于没有特别感觉的那种，彼此印象可能不差，可从来没有想到要成为什么伴侣。再后来我们的联系多了一些，但进展不大———我是说没有那方面的意思。

??一天，我高中时的同学秦爽从日本回国探亲，打电话约我出去。我知道秦爽对我的印象一直不错。谈话间我们彼此涉及到了各自的婚姻状况。他说他在日本积累了一些钱，生活还算可以，希望我和他一起去日本工作。他当时情绪好像特别激动，说了不少情话，反正弄得我心里一动一动的。他回来总共只有一个月，有26天是跟我呆在一起的。我不知道是怎么和他上床的，在哪儿，什么时间，对我来说似乎已经很遥远了。我把去日本以及和他准备结婚的事跟家里人说了，他们一时难以接受。

??秦爽回了日本。我给他去了三封信，他只回了一封，内容很平常，与他当时说那些话简直大相径庭。而且我发现地址也不是他曾经告诉过我的。我一下子对秦爽失去了信心。

?? 决定和罗魏结婚是一周内的事。父母倒是蛮高兴的，因为大家在一个城市，以前接触也较多。婚后我们的感情还挺好。可是只有我一个人知道，我的爱情是怎么回事———不，我根本就不知道怎么回事。说实话，我现在很怕秦爽回来，怕自己无法解释自己的婚姻以及对他的怨恨。

　　揭阳13岁弱智少女怀孕 同村老汉被指用30元诱奸

　　未满14周岁的弱智少女，小腹微微隆起，医院B超检查得出的“早孕”诊断结果，却让小雪一家人如遭晴天霹雳，又羞愤难当。经再三追问，女孩指认称是被同村邻居、59岁的老汉傅某骗到自家屋内强奸。案件发生在揭阳市惠来县东港镇某村，当事人之一的傅某承认自己“摸了女孩”，却矢口否认自己强奸，随后不知去向。目前当地警方已介入调查。

　　记者走进小雪的家中。见有生人来，一个纤瘦的女孩身影飞快闪入里屋，躲在床背后不肯出来，伴随着低声啜泣。53岁的父亲陈银赛闷声抽着烟，母亲满脸愁容。姐姐淑君不住地安慰妹妹小雪，这个出生于1998年7月、尚未满14周岁的小女孩，小腹却已微微隆起，怀孕已近两个月。据家人称，小雪六七个月大的时候曾发了一场高烧，病愈后智力受到影响，现在的智力仅相当于七八岁孩童。

　　今年春节，回家过年的淑君带妹妹到医院去做B超检查，证实小雪怀有身孕，在家人的再三追问下，小雪讲述了自己被诱骗强奸的经过：去年12月9日下午1点多，父亲陈银赛吃完午饭要下田劳作，在门口遇上邻居傅某，两家相距几十米远，傅某时不时会来串门喝茶。傅某和陈银赛打了招呼后便走开，过了一会儿，在屋里的小雪听到傅某在门外叫她：“你妈托了块猪肉在我家，你过来拿。”于是，小雪便跟着前去。刚进了傅某家，当时家里空无一人，傅某反手就把大门给关上了，并凶相毕露，对她实施了强奸。

　　据小雪回忆，事后傅某给了小雪30元，并威胁她回家不能跟家长说。回到家后小雪对自己的遭遇只字不提，直至母亲发现女儿月事迟迟没来，家里人在大年初二专程带着小雪上医院接受B超检查，才发现小雪已早孕近50天，以此推算出小雪正是去年12月9日前后遭强奸受孕的，受侵害时小雪只有13周岁。

　　淑君告诉记者，当时听妹妹一说非常愤怒，但也不希望冤枉好人，几经询问，小雪一口咬定就是傅某本人。老实巴交的陈银赛一家于是先把事情告诉了傅某的老婆，傅妻和傅某大吵了一场，据说傅某最后只承认给过小雪30元，但只是抚摸了女孩的身体，绝无强奸。

　　据小雪家人反映，事发后村干部也曾介入调解，傅某希望能“私了”，最后提出两万元“补偿”，但被小雪的家人拒绝。今年1月27日，小雪在家人的陪同下，到惠来县东港镇派出所报案。

　　当天傍晚7时许，当派出所民警上门准备带傅某回去协助调查时，傅某却不知去向。次日，傅妻也离家出走。此后，办案民警先后四次到村里调查，傅某均不在家。

　　昨天中午，记者敲开傅某家的门，傅某的女儿和儿媳妇正在屋内吃饭。傅某的女儿声称自己也联系不上父亲，关于傅某涉嫌强奸小雪的事，她表示：“村里人都在说，我听得头都快炸了，那是谣言，我不相信我爸会做那样的事!”傅某为何要离家出走?傅某女儿告诉记者，她觉得父亲应该是受不了周围人的说法，连自己的妻子也“冤枉”他才走的，希望父亲能尽快回来向公安机关交代清楚，以证清白。

　　淑君说，妹妹年纪这么小，这个胎儿肯定不能生下。1月30日派出所民警带了小雪去惠来县有关机构做了妇检，法医称胎儿要等到3个月大才能引产。小雪的家人表示，如今只盼望警方能尽快抓到嫌疑人，只要将嫌疑人与小雪肚子里的胎儿做DNA对比，便可水落石出。

　　在复杂的社会中，常常出现孩子遭受性侵犯的事件，让人愤慨又心痛。面对未知的危险，应该怎样让孩子避免性侵犯呢?

　　阴道的“小气”是出了名的，一不小心就可能患上“难言之隐”，真不知该如何“将就”它？其实，小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。由于阴道的构造非常精巧细致，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。不同年龄，呵护不变

　　婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。

　　建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。

　　青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。

　　建议：青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日（至少2～3日）应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

　　生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。

　　建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。阴道是性器官的一部分，是联系两性关系的纽带，性生活时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。性交前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。另外，应绝对避免在家生孩子，除了风险大以外，会阴撕伤的机率也很高，会影响阴道的完整性。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。

　　绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。

　　建议：老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。

　　识别分泌物用心呵护

　　正常女性阴道有一定量的分泌物，通常为清亮、透明、无味，称做白带。当阴道或其他部位有异常情况，常会通过白带的变化表现出来。

　　白带带血若在生育年龄，常可能为子宫颈息肉若在绝经后出现，常提示可能有癌症的存在。性交后白带带血常提示有宫颈病变。