壮阳：给男人养精壮阳的食物都有哪些呢？为何结婚后自慰更加频繁了？

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　　47岁的林阿姨有一份让人羡慕的事业，却有一个让人惋惜的家庭。林阿姨与丈夫早年离异，自己拉扯着两个孩子长大成人，为了能够给两个孩子较好的成长环境，林阿姨全身心投入到工作中，把两个孩子交给了保姆。

　　但是，林阿姨的努力换来了两个孩子的衣食无忧，也换来了两个孩子的叛逆与疏离。林阿姨开始后悔，自己只顾着工作而缺少给孩子的关心，虽然她尽力地去弥补，但仍然于事无补。

　　最近几年，虽然事业走上了正轨，但是林阿姨也因为孩子们伤透了心，就连“月事”都受到林阿姨心情的感染。每次“月事”到来都是“来势汹涌”，不仅量多还色紫，同时还会伴有胸闷、头胀、少寐等症状。

　　中医认为，林阿姨的月经不调是由于她长期肝郁气滞，久则化热所致。肝胆郁火上扰则易导致头胀痛，胸闷气逆，全身筋脉酸楚，嗳气频作等。

　　中医检查：舌绛苔黄，脉弦。治疗方面可参照龙胆泻肝汤。

　　方药组成：龙胆草，柴胡，炒黄柏，代赭石，焦栀子，车前子，磁石，黄芩，泽泻，土茯苓。水煎服，1日1剂，共5剂。

　　5剂药下去，林阿姨的症状并没有无明显改善，医生认为是病重药轻，于是改用龙胆泻肝汤合当归龙荟丸加减。

　　方药组成：当归，焦栀子，炒枳壳，龙胆草，芦荟，黄芩，决明子，泽泻，制女贞子。水煎服，1日1剂，依旧是5剂。

　　再次就诊时，林阿姨的症状已得到明显的改善，医生根据目前林阿姨的病情，再次调整了用药。

　　第四次问诊时，林阿姨的肝胆之火已在泻肝清火之剂的作用下平复，夜寐欠安，脉势向缓，舌质转润。医生再次给林阿姨开出调理方，并表示这次的药物服用完之后，困扰多年的月经不调便可彻底治愈。

　　方药组成：当归，天花粉，柴胡，龙胆草，炒白芍，泽泻，朱茯神，生地黄，磁石，制远志，生甘草。水煎服，1日1剂，共7剂。

　　陈慧慧(化名)是个没有心事的人

　　慧慧最常说的一句话是：我们每个人都要快乐。

　　但王冉(化名)的出现使慧慧的世界整个都颠覆了。他似乎在瞬间就成了她的心事，向来没心没肺的她开始变得柔肠百转。

　　那年9月，王冉调来做慧慧他们的上司。第一天来上班不过是大家见个面，一一握握手而已。轮到慧慧时，这个大大咧咧的活宝居然红了脸。

　　既然喜欢，大方的慧慧不在乎倒追男人。

　　第二天她打电话给王冉，说：“一起去打网球吧？”因为公司给了一个星期的假，王冉正在家忙着装宽带，他客客气气地讲明情况，说：“改天好吗？”

　　几天后慧慧出差回来，在机场又给王冉电话，说：“公司的车不来了，你来接我好吗？”口气很无奈。王冉只好前去，很巧，他在机场偏偏就看到了公司的车。慧慧的计谋露馅了，她不好意思地笑。王冉心里就明白了几分，但他假装没看出来，到底还是按慧慧希望的那样，把她从机场接回来，还跟她一起吃了晚饭。

　　吃饭时气氛一直不错，慧慧挺开心，认为追求爱情的速度还算快，倘若按此路线走下去，让王冉爱上自己应该不成问题，毕竟他没有拒绝的意思。

　　喜欢一个人，想让他也喜欢自己，总是要费一番工夫的。慧慧决定挑战一下自己。

　　不久，慧慧和王冉一起出差。刚到目的地之后王冉就病了，嗓子疼得说不出话来。这正是表现的好机会，慧慧拍拍胸脯说：“你就待着吧，有我呢！”

　　那几天，她把全部工作都包揽下来，忙得像个陀螺。有一天给学员讲课，居然一天只吃了一顿早饭自己还没察觉。王冉是个细心的人，捧着热乎乎的饭给她端过去，她三下两下就把饭扒完了。

　　王冉笑了，说：“你真可爱。”“真的吗？你确定不是笑话我？”王冉再次忍俊不禁起来。

　　临走那天晚上，王冉约慧慧出去喝一杯，慧慧欣然应允。还是几天前的城市夜景，却因为身边多了王冉而变得不同。陌生的地方，自由、懒散的心情，人也会因此变得浪漫起来，蠢蠢欲动的情绪开始在胸中激荡。

　　慧慧提议，我们一起在夜色中奔跑吧。王冉还没反应过来，就被慧慧拉起手，转眼便浸没在无尽的夜色中。

　　风声、闪烁的霓虹、来来往往的人。王冉似乎被眼前的一切感染了，一向沉稳的内心此刻变得自由而疯狂。他发现生活中居然还有这样的一面。

　　回酒店后，王冉送慧慧回房间。转身要离开，慧慧从后面抱住他。刚刚奔跑的喘息还在胸中此起彼伏。于是，该发生的都发生了。

　　平息下来后，男人按说总会以最快的速度变得清醒，但王冉却有点迷糊，还真有点爱情的感觉呢！

　　案例1 孩子出门不敢说话

　　林女士的儿子今年6岁了，4岁时曾经跟随林女士在美国生活过一年。当时在新的语言环境里，孩子显得胆小而陌生，在家只与妈妈说话，出门不愿与人打招呼。

　　现在回上海已有两个多月了，也开始上小学，可他出了家门就不愿与人沟通。学校老师也反映，孩子上课不愿发言，也不跟小朋友交往。

　　孩子父亲经常带他到户外陌生的环境，让孩子与人打招呼，效果并不理想。

　　心理咨询师点评：如果孩子在幼年时发生过一些大的空间变动，陌生的环境、陌生的语言会导致孩子产生很强烈的不安全感，为了保护自己，会选择减少与外界的接触，随着时间的推移，这种保护机制也延续下来。

　　鉴于目前的状态，建议家长适当地关注孩子和哪些小朋友相处较融洽，然后暗中帮助多安排一些孩子与朋友交往的机会，让孩子在相对熟悉的环境中放松心情与人交往，以后再适当增加陌生环境下与小朋友交往的机会，不要急于求成，给孩子一些适应的时间。(咨询师：冯一鸿)

　　案例2 好孩子压力大

　　黎先生的儿子今年4年级了，在学校是班长，各方面都比较优秀。孩子一直以来都有上学到校前就干呕的生理反应，以前以为是孩子比较紧张，家长也没太放心在心上。

　　孩子原来是住读学校的，这个学期开始走读，爸爸每天开车送他到学校时，发现孩子都有明显且严重的呕吐。

　　问及孩子，他说是太紧张而造成的，让爸爸不要多问，说自己会更紧张。爸爸表示，父母并不给孩子很大的课业压力，不知道孩子为什么会那么紧张。

　　心理咨询师点评：孩子的紧张情绪导致呕吐反应，与多年前的某些事件相关联，目前的紧张不一定来源于家长对学业的要求高低，可能和孩子自身对一些问题的理解有关，建议家长适当沟通，了解孩子的紧张来源，适当调整。必要时可以带着孩子找咨询师做面询。(咨询师：冯一鸿)

　　案例3 儿子行为奇怪无法自控

　　邵女士的儿子11岁，上预备班，经常做一些很奇怪的事情，比如：下雨的时候，把教室里的门打开又关上，扰乱了整个教室的秩序；教室的灯坏了，他去摁开关，开了又关，关了又开，去问他为什么？

　　他说：我想把它修好；无缘无故去推其他孩子，问他为什么，他说：想和他玩……儿子长得比一般孩子高，像个小大人，但自控能力非常差。母亲怀疑孩子心理有一些问题，非常焦急。

　　心理咨询师点评：排除孩子生活中发生什么重大事情。从案例中的情况反映来看，邵女士的儿子似乎总是做一些能够引起大家关注的事情，即使想和同学玩，也要采取较为激烈的方式来表达，孩子似乎有较强的被忽视的感受。

　　建议邵女士多抽时间陪孩子，一起学习，一起玩耍，使孩子感受到被关注和被爱，这将有助于消除孩子的奇怪行为。(咨询师：高春梅)

　　平行式性爱姿势不仅仅有利于阴茎更深地插入，还有助于男性控制节奏和速度，可以让男性和女性都体验到更强烈的快感。

　　平行式性爱的4大优点

　　1. 女性可以节省体力。

　　2. 男性可以做爱同时抚摸女性的敏感带，比如大腿内侧和乳房。

　　3. 有利于阴茎更深地插入。

　　4. 男女之间身体紧密贴合。

　　如何享受反平行式性爱体位

　　平行式性爱主要是由男性控制节奏和速度的性爱姿势，所以男性可以更多掌控性爱的节奏，可以在性爱过程中多抚摸女性的敏感带，这3个姿势都很方便男性在性爱过程中抚摸乳房。其次这类型姿势会让男性与女性的身体紧密贴合，阴茎插入地更深，可以在过程中更多地刺激阴蒂，让女性达到G点和阴蒂的双重高潮。

　　这类型姿势女性相对可以节省体力，女性可以在这3种姿势性爱中，可以控制自己腿的位置和角度，也可以抓住男性的手或者腰部，方便阴茎的插入和配合节奏。

　　可选择的3种变换姿势选择

　　平行式的做爱姿势也可以有3种变换姿势：

　　1. 女方侧躺，男性与女性面对面侧躺，女性外侧的腿夸过男性身体，女性的下体外露，男性可以抓住女性腰部，控制节奏和速度让阴茎不断插入。

　　2. 两个人侧身躺在床上，女性双腿并拢并弯曲成90度，男性从后面抱紧女性，身体与女性完全贴合，大腿也弯曲成90度。男性可以抓住女性腰部或者大腿，方便阴茎插入。

　　3.女性双腿并，成跪坐的姿势，男性从后面抱紧女性，身体与女性完全贴合，男性可以抓找女性的双手或者腰部，控制节奏和速度让阴茎不断插入，也可以在性爱过程中抚摸乳房。