主要分为原发性和继发性，后者可能是某些疾病的表现。不过，经期轻微的小腹坠胀或一过性的轻微疼痛不算在内，痛经主要指下腹疼痛难以忍受，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓，甚至需要用止疼药来缓解。痛经是女性常见的一种月经疾病，下面妇科专家为你介绍不同年龄阶段痛经形成的原因：

　　少女痛经的原因

　　1、少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

　　2、子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难;或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。还有行经时精神过度紧张、情绪波动很大，或身体虚弱缺少锻炼，又对疼痛颇为敏感，且耐受力差，均可导致痛经。

　　3、内分泌紊乱：其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查!

　　4、精神紧张：有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

　　年轻女性痛经的原因

　　年轻女性所发生的痛经多为原发性痛经，原发性痛经患者一般无器质性病变，病情会因女性结婚或生子而缓解，如果婚后痛经状况没有缓解反而加剧，说明并不属于原发性痛经，应该是其他原因所引起的。一些子宫先天性因素也会引起痛经。

　　1、子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。

　　2、子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

　　3、子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而导致痛经。

　　中年女性痛经的原因

　　如果人到中年，或者是原来没有痛经史后来产生痛经的女性一般考虑是继发性痛经，继发性痛经与原发性痛经不同，继发性痛经多是由于某些妇科疾病而产生的。引起痛经的妇科病主要包括子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等等。

　　当然，也有比较幸运的女性一生都很少遭受痛经的煎熬，因为在某种程度上说，痛经是与各自身体的客观条件相关的。医生也许会建议你服一种非类固醇的消炎药抵抗痛经，这些药都是用来抑制前列腺素产生的，但他也许没有提醒你最好能在行经的前一天或是刚开始时服药，这样，药物会在痛经发生之前进入你的身体系统。比如有医生建议服用OMEGA-3脂肪酸(从鲑鱼或鲔鱼提取的鱼油)也会起到抑制疼痛的作用。而且，有些口服避孕药也能减轻疼痛症状。如果你还没有生育计划，那么采取这样的避孕方式可能是个不坏的选择。

　　我顺利地将丰满表姐的内裤拉剥到她的膝盖处，将她的套裙反掀到她的腰部，我自己根本不用脱掉裤衩，因为阴茎早就从裤衩的底口挺了出来，我两手按在她的后背，阴茎顶端的龟头硬挺挺的就朝着她的阴道口处顶了过去……

　　丰满表姐的身体让我把持不住

　　我妻子和她大表姐长的很相似，只是身材和身高稍微差了一些。我妻子一米六五;她二姐一米六八。由于她二姐在学校的时候练过舞蹈，所以她的身材比我妻子更加挺拔一些，双腿更加健美修长。

　　对从来没有见过她们两人的外人来说，初次见到她们两个人，一下子就能说出她们是姐妹俩。打冷眼一看她们两个人简直就是张曼玉年轻时的翻版。都有着一双眼角略微上翘的眼睛和一幅精致而优雅的五官。

　　所以在我追求我妻子的时候，真是费了不少功夫，不过皇天不负有心人。我和我妻子结婚的那年，我大表姐刚生完小孩，我二姐夫在一家规模不小的企业做市场营销部经理，他是个相貌和气质都很不错的男人。人品和事业方面都做得不错，两个人是我丈母娘做得红娘。据我丈母娘说，她原本只打算生两个孩子就不想再要了，但在36岁时，在农村生下了我的妻子：一个漂亮而又聪明的女孩!

　　丰满表姐的身体让我把持不住

　　所以我的妻子前面两个姐姐，年龄相差得挺大。和老大差11岁，和老二差7岁。老大的长相很一般，在读书的时候正赶上文化革命，所以只是一个很普通的工人阶级。大表姐就不同了，从小就能歌善舞，多才多艺。我比大表姐小五岁，性格也很开朗，幽默感十足，因此大表姐一直把我当作自己的弟弟。我们相互之间混得很熟，经常在一起开些无关大雅的玩笑，和说一些有关性生活上的事，一直也没有什么过分的举动。

　　日子流逝得很快，转眼我的小孩也五岁了，大表姐的小孩已经上学了。她自己也在中国的经济浪潮中下海了，先是在一家外资公司做了几年的财务，后来自己开了一家公司，凭着她的才华和智慧在同行业当中创出了一番天地!没几年就开上了属于自己的一辆日产丰田轿车。公司的利润也在年年的增长。

　　我们之间处的更加融洽，从开一些无伤大雅的玩笑逐渐地有了一些浑色的玩笑。也许是大表姐所受的教育以及它所处的环境，她在外面的谈吐是很优雅和风趣的，在酒席上往往是人们交谈的重心，给和她交往的客户都留下了很深和很好的印象。平心而论，大表姐的成功不是靠她的外貌取得的，完全是经过自己人格上的魅力获得的。

每个男人都知道如何做爱，但是很少有男人能够给他的女人天崩地裂的美妙感觉。在给予女人快感的问题上，独特性和多样性是必须坚持的原则。女人对例行公事般的做爱过程并不感兴趣--所有的男人都会做这个。

　　女人喜欢能够让她们的身体感受惊喜的男人。一个好的爱人能够发现并满足伴侣的性要求，同时在她面前保留一些神秘感。一个伟大的爱人则能够为整个过程增添新意--采用专属于自己的动作。　

　　采用这类"专利动作"的时候，肯定是最刺激的时候--与你的女人做那个只属于你们的激情动作。每个男人都应该有一个这样的动作。它一定是绝对独特并且经过周密考虑的，不能像照着菜谱做菜那样笨拙可笑。为什么男人需要有专利动作呢？这并不仅仅是为了向女人提供向她最亲密女友吹嘘的资本：

巧妙运用专利动作的关键在于"少而精"。如果你每次都用这个动作，她就不会再对此感觉新鲜，自然也就不再因此产生兴奋感。专利动作也成了例行公事。让你的伴侣相信，你只在对她的做爱技巧感到特别兴奋愉悦时才使用这个动作。这样，她就会总在琢磨今天你是否将有此表示。

为了说得更清楚，向你泄露我众多专利动作中的一个。这个动作旨在为"老掉牙"的传教士姿势增添一些情趣。在采用这个姿势做爱之前，我在她的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此，她达到高潮的速度也因此加快了很多。

在她达到高潮以后，我将她的身体横过来，让她的头垂在床沿外。我抬高身体，在她的正上方慢慢向下插入，不断变换深度和速度，然后突然停止，再一点点深入达几分钟之久。这个小动作让我的伴侣达到了从未有过的高潮。

放枕头时，应该让她自己调整到舒服为止。接着，按照一般男上女下的传教士姿势做就可以了。将她的身体横过来时，出于安全考虑，应该确保她背部的大部分仍在床上。控制好你的动作，你一定不希望让她的头撞到地上。在控制力量和节奏的同时，注视着她的眼睛。动作应该很慢，可以不时停顿几秒钟。

插入的角度很重要。如果角度合适，不仅可以刺激到她的阴蒂，还能够不断碰触她的G点。因为，G点就位于阴道前壁。借助物品(如枕头)抬高她的骨盆可以使你更容易碰触到她的G点。这样也提高了阴蒂的位置，使阴茎体更容易碰到它。当你让她的头向下垂时，血液涌向头部，她会觉得喘不上气。这种头部充血的感觉与身体的愉悦混合在一起，能够提高一些女人高潮的强度。

已经失去新鲜感的事物也肯定不会有什么乐趣，因此你必须保持一些神秘感，让她猜测你将怎样做。永远以同样的节奏做同样的动作，她最终会完全麻木。变换节奏和适当的停顿都会带来意想不到的好效果。如果她产生的快乐感觉比你想象得还要多，不要奇怪。 

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　　有天晚上与他一起去工厂回来后已是很晚了，大家都很累。他说，他好想找个人帮他按摩。我说，那你去休闲按摩中心吧。他说不，他要在酒店里。我说人家都不去酒店里做，要做就要去他们的场所里。他说，尽你所能帮我找到一个，不然你自己来帮我按。

　　我笑着回他，我的工作是帮你的业务，不是你的个人问题。不然你就找我的老板吧，他认识好多的女子。他可以帮你找到你所想要的服务。他说，不用了，你不好。

　　我知道他是开玩笑的。几天后，他回国了，等工厂把样品做出来后他将再回来。

　　第二次他又来了，这是在半个月以后的事情了。他给我带了一个惊喜，他帮我买了一瓶CHANNEL的香水送给我。我很高兴，这是我第一次收到一个男子送给我的香水，而且来自那浪漫的异国他乡，那个对我有着致命吸引力的地方。

　　这次，我们的关系进展了一步。我经不起他一再的诱惑了。他在我们一起去工厂的路上对我发起了攻击。他拿着我的手指，用他那灵活的舌头包含着。我禁不住的颤抖。一个人的舌头可以运用到如此的摄魂!更令人迷魂的是他还用他那绿色的眼睛望着我的表情。那眼神带着挑逗。我扭过头去，当作那手不是我的一样。我知道，我完全可以收回我的手，可是我实在喜欢那感觉。这是我从未体验过的。

　　他见我没有拒绝，又作了进一步的攻击。他把他的头放在了我的大腿上。他撩起了我的衣服，亲吻起了我的肚皮。我的天啊。我要死了，他的舌头是什么做的啊?这样令人激动。

　　我知道，这时我已经完全迷恋他的高超舌功了!

　　但，他要的不仅是这样的肌肤相亲吧。从工厂回来后，他在我耳边说，可以下车和他喝杯咖啡吗?我知道，这杯咖啡只是个引子，他想要我到他的房间里去。这才是他真正的目的。我喜欢他，但还没有到可以和他上床的程度。

　　很艰难地，我拒绝了他的第一次邀请。

　　自那次之后，他一直在找机会与我亲近。甚至在上公司的电梯间里，他将我按在电梯壁上，亲吻我。等到有其他人要进电梯了，他才放过我。他是一只极有魅力的猫，或者说是只狮子，想要捕捉我。而我一只灵巧的小鹿，享受着他给我带来的刺激，但不做任何表示。

　　尽管一次又一次地被他进攻着，我依然守着我最后的防线，直到第二次他又意犹未尽地回国了。

　　在他走后的日子里，我怀念着他带给我的诱惑。我知道，自己如他所说一般，我从来没有体验过这样的一种方式的调情的。我也渴望着有更进一步的发展，只是矜持让我一次次地退却了。

第三次他又来了。这次，我再也忍受不了他的挑逗及魅惑了。我进了他的酒店…