12照性爱姿势让你性生活更完美
一、蚕缠----女性仰卧，双手抱住男性的颈部。男的同样俯下，或手入在女性的颈部，跪在女性的大腿中间，把阴茎插入。
二、龙宛转----女的仰卧，双腿弯曲，男的跪在女的大腿中间，用左手按住女的双腿，让双腿碰到乳房，用右手把阴茎插入阴道。
三、鱼比目----男女面对面仰卧，女性将上面的腿置于男性身上，然后亲吻，男的将双腿伸直，用手抬着女性的大腿，把阴茎插入
四、燕同心----女的仰卧，双腿伸直，男性伏在女的身上，用双手抱住女性的颈。女的要双手抱住男性的腰，以这种姿势，把玉茎插入丹穴
五、翡翠交----女的仰卧，把脚抬高，男的在女的双腿中间，把脚张开跪着，用双手抱着女性的腰部，把玉茎插入
六、鸳鸯合----女的仰卧，男的在女方的侧面，两脚都要抬高。此时，女性其中一脚放在男的腿上，男的单膝跪立
七、空翻蝶----男的仰卧，双腿伸直。女的面向男的，骑在男的身上，一脚放下，一脚抬高，迎接阳峰进入玉门之中。
八、背飞凫----男的仰卧，双腿伸直。女的背对男的跨坐，女的脚必须着床，低下来握住阴茎，把它送入丹穴中。
九、偃盖松----女的仰卧，双腿交错夹住男性的腰部。男性用手抱住女性的腰部，女的则用双手缠住男的颈部牢牢插入。
十、临坛竹----男女其中一个仰卧，一人俯卧在对方身上，仰卧的人双腿要提高，俯卧的人要骑在上面，双方的性器相对。
社会越来越包容，个人表达自己的空间也越来越大，从公众景点私车做爱流行一时到公开“绝对隐私”出版自己的性经历，甚至还要将裸照放在网上挑逗众生。这些在以前想都不敢想的事情全都发生了，别以为他们离我们很远，可能这些前卫人士就是我们熟悉的朋友中的一位。
以车为床——私车性爱族
在上个世纪60年代的美国，一辆小货车常常是年轻人性行为自主的标志，当然对他们而言，在室外车里做爱已经过了风行的年代。而在国内，随着汽车走进寻常百姓家，一些车主也渐渐有了在车里做爱的经历。前段日子，入夜后成排的私车停在白云山、二沙岛等景点，清洁人员第二天竟发现了五六个遗弃的安全套，原来停在这里的车里面正上演着男女云雨之事。有人认为此行为有伤风化，有人则认为完全属于个人自由，在私人空间也要受限制？有人则认为不该破坏环境。
点评：从性生活的方式来讲，无法提出质疑的理由，其并不损害社会和他人的自由和权利，两人用什么方式做爱他人无须指责，相反相当一部分愿意在车里颠鸾倒凤，倒说明他们十分浪漫，毕竟在车里做爱的感觉与在家里大床上截然不同。某“性学博士”就尝试过在野外“天人交战”，耳边是山风、流水的自然之声，感觉就是新鲜。从性心理来讲，在车里做，好像偷来一样，不知道什么时候就有一双眼睛看过来，在旁人偷窥和自己偷欢之间，获得的心理刺激可能更能激起性趣。从性医学的角度来讲，车内做，卫生条件不可与家里比，事前事后的清洁工作很难做好，车内空间狭小，体位受到空间的限制，当然也没有在家里自如。总的来说，私车性爱族无可厚非，在不伤风化的情况下，偶尔在车里做一做也未尝不可。
自拍裸照——网络写手的专利 爱上网的朋友可以发现，经常有人自拍裸照上传到网上，无论是传给男友却无端在网上流行也好，还是自己在博客赤裸直白的性爱描写、附上裸照也好，总之都是为了把自己暴露给别人看，搞得有些网站经常塞车。有一个网络写手，在个人博客上实时更新自己的裸照。她说，要把身体当作自由自在的物体来对待，为什么不以纯净的心来欣赏我们自己的身体？据说，她在人前脱下衣服的目的就是为了张扬大胆的个性、挑逗芸芸众生。
大青枣脆嫩多汁甜度高，吃起来兼有苹果味、梨子味和大枣味，可谓“一枣三味”。它营养价值也很高，有“维生素丸”之美称，多食能净化血液，养颜美容。
功效：广东省药学院营养系主任王晓波教授从中医的角度分析说，虽然都对人体有滋补作用，但大青枣的性味跟比较温补的红枣不同，它不寒不燥，经常食用不但不易上火，甚至还有助清热解毒镇静，尤其适合小孩、老人食用。
挑选：要挑大个头的。其熟度的判断可通过观察果色来确定，一般果色青黄或黄白的都较熟，味较甜。
食法：洗净后用盐水稍泡过即可生吃。
提醒：大青枣收获期达3~4个月，现在吃仍应节。它还有耐贮存的特点，在常温下放十来天或在冰箱里放个把月仍新鲜。
“老药新用”治痛经
是妇科常见病也是多发病，伴随着月经周期而发作，多见于未婚及。其病因主要为月经期子宫内膜产生和释放前列腺素增加，刺激经前子宫肌使之收缩，子宫张力增高，发生疼痛。
下面选述一些中成药老药新用防治痛经，以供参考。
龟龄集胶囊原发性痛经可用于月经前服龟龄集胶囊，2粒/次，2次/日，温开水送服，10天为一疗程。通常一疗程可见效。
血府逐瘀胶囊6粒/次口服，2次/日，经前5天开始服药，至经净为止，连服2个月经周期为1个疗程。大部分患者服用1~3个疗程后治愈。
桂枝茯苓丸6粒/次，日服3次，饭后温开水送服。经前5天开始服药，至经净为1个疗程。连服2~4个疗程。
复方益母口服液具有活血行气、化瘀止痛之功，可用于气滞血瘀所致的痛经。口服20毫升/次，2次/日，连服7天。
痛经灵颗粒具有活血化瘀、理气止痛之功，适用于气滞血瘀所致的痛经。口服1~2袋/次，2次/日，隔日服一次，服药2~3个经期为一个疗程。
速效救心丸经行剧烈疼痛时，口服本药丸10~15粒，待疼痛缓解后，含服4~6粒/次，2次/日。一般用1次即可见效，对气滞血瘀引起的痛经尤为有效。
，还可以试试特护组合，对缓解痛经有明显效果。
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