喝了太多的酒，我的头开始晕头转向，脚下轻飘飘的，像踩着云一样，眼前的一切变得虚幻起来。身边走过一个靓女，一个很有曲线样子很清纯的靓女。借着一点酒意，我一歪身子撞向她，又乘机把她搂在怀里。惊喜的是她一点也没有拒绝的意思。我这才发现她的头摇得很厉害，应该是吃了某些小东西的原因。吃这种东西虽然不容易上瘾，但是伤脑，会迷糊到什么都不知道了，然后遇到一些心地不好的人就惨了，第二天醒来发现自己一丝不挂，还不知道给谁占了便宜。

好在她遇到了我。我还不会卑鄙到那种地步。

我最后还是放走了她。我有自己的底线。可是，她是那么的年轻，为什么吃那些小东西？刺激是要付出代价的。只怕等到她明白时，已经后悔不已了。哦，我的头又开始晕了。我摇晃着走到一个角落，靠着墙点了根烟。透过烟雾，看着一大堆人在疯狂。一支烟，让人清醒了一半。手上的表已指向凌晨两点，不知道雯雯那里现在是几点呢？我又想起雯雯出国前在机场对我说的那句话：“我们其实永远都不知道下一步会是什么。”直到最后，她还是没有告诉我，她到底有没有真正爱过我。

　　几天前，我还拥有雯雯的身体，可现在，却像是做了一场梦一样。在去厕所的拐弯角，我又看到了那个摇头玉女，她似乎清醒了一点，但她的身边有一个老男人，似乎正在纠缠她。凭经验，她和他之间是不认识的。早知如此，不要放过她，好过现在便宜了那个老家伙。我回到朋友中间，想找点酒喝。

　　一帮人正喝得高兴，包房的门突然被撞开了，朋友阿美吃力地扶着一个靓女跌跌撞撞地冲进来。定眼一看，又是她，摇头靓女。阿美介绍说，啊，我朋友，刚刚失恋，喝多了，差点给人“溶”了。然后摇头靓女一屁股瘫坐在沙发上，就闭上眼睛睡过去了。她一定是喝晕了。

　　猪朋狗友们继续喝酒玩“俄罗斯”(一种酒场游戏)。直到四点多，大家才散去。散去的时候，朋友都是成双成对的。于是，一项艰巨的任务自然而然地落在了我身上：照顾那位摇头靓女。阿美临走还一本正经地丢下一句：不要惹她啊，良家妇女来的。于是，我只好做护花使者。我把迷迷糊糊的摇头靓女搬到了我住的地方。之所以用“搬”，是因为和一个女人如此贴身时，不能有任何非份之想，否则容易做错事，只能当她是一件物品一样，一件滑滑软软的物品。

　　当我醒来的时候，我肚皮贴着沙发趴在沙发上。我的眼睛一点也睁不开，很多事情我都记不起来了，头痛得要命。我又睡过去了，只想这样不醒地睡着，因为我不知道醒来后干些什么。就这样，我完全忘记了屋子里还有一个女人存在。好像睡了很久很久，然后终于醒过来了。一睁眼，又看见黑夜。还有，一个女人。她坐在窗台上，背对着我，好像在哭，没有声音，只有手在默默地抹着眼泪。

　　我没有打扰她，就这样静静地看着她的背影。我不知道她的名字，也不知道她到底因为什么而哭泣；我也不想知道。不是我不好奇和没有兴趣，而是，我知道，现在，我和她的心情是一样的。我就这样在她背后看着她，不敢抽烟，怕惊醒了她的忧伤。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

更多信息您可以关注两性私房话网:

     我冲动下的一夜情

　 汉正街里有一条街叫大夹街，这条街里除了本地的批发商以外，还有一批长年在此的外地商人，他们专门观察服装款式，然后订购打包，再转手批发。我就是这个群体中的一员，来自遥远的贵州。

　 我老公在贵州打理生意，我自己就长年呆在大夹街。两年来，我每天都在不同的店里找如意的服装款式，几乎认识了整个大夹街的老板们。

　　杨华是其中一家店的老板。他老婆在大连做生意，几乎长年不在武汉。我长年在他那里批发衣服，因此，我们是熟得不能再熟的好朋友了。

　　有天下午，我到杨华店里闲聊，知道杨华因为一批货赶不出来正着急，几个大客户都等着要。刚好我也定了一大批货，我说：“先把我的货给别人，等货赶出来了再给我。”杨华连连摆手谢谢我，说：“那怎么行呢，你还比他们先预订呢，当然先给你。”我说：“没关系，我的货不用急。”其实，我是看上了另一家的服装款式了。可杨华听完之后很感动，一再坚持要请我吃晚饭，我只好随他来到三阳路的湖锦。

　　那一天，杨华和我谈了很多。他告诉我他老婆是一个事业心非常强的女人，她眼里只有钱，他每天回家都是独自下面条，因此他感到很孤单。说着说着，也许是酒精的作用，这个40岁的男人，声音低沉得似乎要哽咽起来。我的心随着一动，突然有些心疼。这是我第一次见到一个中年男人痛哭，我完全可以理解杨华所说的这种生活的无奈，因为我也是一个和老公分离两地的人，而且我每天也是独自下面条吃。

　　我和杨华互相安慰着，那顿饭吃了两个小时，买单之后杨华提议去歌厅唱歌，我欣然答应。歌厅里，杨华又一次叫了两瓶红酒，说是不醉不休。我阻拦了几次，都被他挡住。后来，我和杨华在酒精里渐渐失去了理智，互相慰藉的心灵很快碰撞在一起，水深火热之时，杨华搂着我温柔地说：“今晚去我家吧，我需要你。”那时候，我甚至没考虑什么，就迷糊着跟杨华来到他的家。一进家门，杨华与我很快越过了最后一道防线。

　　他的躲避激怒了我

　　第二天早上，杨华6点起床去店里。我坐在他车里的副驾驶位上，车子在人流之中缓缓驶进大夹街。突然，杨华要求将车窗关上，还严肃地对我说：“等会你先下车，我再下来去店里。”我一愣，他解释说：“免得我们一起过来影响不好，很多人都认识我，这事传到我老婆那可不好”我当时非常气愤，没料到他会这样说。以前合作了两年，我经常坐他的车，莫非，真的发生了那事，什么东西都变味了？我说了一句“你很过分”便离开了。

温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　早餐是我们一天的开始，一天的开始好不好就看你吃对早餐没有了。早餐的质量决定了一个人的健康，那么针对不同年龄、不同职业的人来说，早餐应该有什么不一样的呢？下面，寻医问药小编和大家一起来看看，你适合吃什么早餐。

　　一份健康的早餐，热量要控制在600—700千卡，还应包含三大元素：一、充足的淀粉，适宜分量为2片面包、大半个馒头;二、优质的蛋白质，适宜分量为1片火腿或1个鸡蛋，最多不超过2片火腿;三、适量的膳食纤维，蔬菜或水果任选其一。不过，不同人对营养需求均有不同，早餐可根据自身特点选择。

　　学生，吃粗粮为大脑供能。

　　营养学会名誉理事长付金如建议，为了保证学生一上午在课堂上都能高度集中精力，早餐必须摄入足够的碳水化合物，因为碳水化合物能转化成血糖，为大脑提供能量。所以，学生的早餐一定要吃主食，比如面包、花卷、馒头等。香港身心营养顾问注册营养师林斐怡建议，最好选择升糖指数较低的粗粮，为大脑持续提供能量，比如全麦面包三明治、杂粮粥配包子加煎蛋等，都是比较好的学生早餐。同时，学生大多处于骨骼生长期，可配一杯高钙牛奶或在三明治中加两片奶酪，加强钙的摄入。学生早餐也别忘了水果蔬菜，增加维生素和矿物质。

　　办公室一族，低脂早餐对付久坐。

　　办公室白领活动量少，很容易囤积脂肪，所以早餐要尽量低脂。他们可以选择杂粮粥搭配包子，烧饼夹点酱肉和生菜、西红柿、黄瓜等，或者加了一个鸡蛋或几片酱肉的面条、汤粉等。另外，由于办公室一族经常面对计算机，可在早餐中加些护眼食物，如橙黄色的蔬果，小西红柿、胡萝卜等，喝杯枸杞豆浆也不错。

　　体力劳动者，吃点肉延长饱腹感。

　　体力劳动较多的人，比如快递员、搬运工等，一定要在早餐中有足够的主食，付金如介绍，也可以在早餐中适当多加一些肉类，摄入足够蛋白质，延长饱腹的时间。林斐怡认为，对他们来说，一些洋快餐的早点其实还不错，比如芝士蛋堡、牛排汉堡等，不过要注意少吃肥腻的猪排、少喝甜饮料，避免脂肪和糖分超标。

　　老年人，燕麦粥营养助消化。

　　许多老年人活动量低，同时消化功能变差，还容易出现便秘问题。所以，老年人的早餐应该要达到少肉、低脂、高纤、容易消化这四个指标。推荐老人早餐多选燕麦粥。燕麦膳食纤维丰富、又好消化好咀嚼，同时蛋白质丰富，保健物质也多。另外，老年人易患骨质疏松，需要强化补钙，可以在燕麦粥里加入低脂高钙奶、虾皮、鱼干等，以丰富口味。喝粥的同时最好搭配鸡蛋或者豆腐干，以补充优质的蛋白质，并且再来点小菜，比如芹菜香干、凉拌萝卜丝等。