在如今这个任何事都讲究高效率的社会中，做爱情趣也需要提高，最好的方法就是用情趣工具。但是，情趣用具的品种、花样实在太多了，选择的时候可能不知道怎么入手。下面就推荐4中性生活时最实用的器具，希望大家能喜欢。

　　跳蛋

　　跳蛋就是一个简单，且活泼的情趣玩具。在很多现代情色影片中，它的出镜率相当高，因为跳蛋的确非常好用。跳蛋的功能就是为了做爱调情，增加男女双方的情欲。基于它能“跳”的特性，对肌肤和身体敏感区有极强的刺激，进而成为夫妻情侣的“宠儿”。

　　震动棒

　　其实，震动棒跟跳蛋同为情色影片的“主角”，但在现实生活中，震动棒就没有跳蛋那么幸运了。由于震动棒普遍较粗壮，没有跳蛋轻便，如果被客人或家人发现会很尴尬。不过它的功效却不能小觑，对于单身“欲女”来讲，震动棒不仅可以按摩，有时候也可用于自慰。

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　　情趣安全套

　　安全套是性生活中最常用的避孕物品。可能很多人不知道，它也可用在情趣助性上。这样怎么用呢?一般情况，安全套的情趣用法取决于它的种类。比如安全套的表层附带一些东西：螺纹、浮点、软刺、助性药物等。此种安全套既能避孕、防病，又能提高男女的情欲，实为做爱不可缺少的“帮手”。

　　情趣内衣

　　大部分男人都是视觉动物，看到美女就“走不动路”，看见自己的爱侣光鲜亮丽会变成“饿狼”。爱侣之间，增加对方视觉刺激的最佳方法就是穿着、打扮。情趣内衣、制服诱惑皆为性生活最佳选择。性感的蕾丝内衣，将女性胴体完美地展现在男性面前;护士服、职业装，衬托出女性纤细的腰肢，丰满的胸部与臀部，同时还增加了些许隐秘的诱惑。

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　　　　因为帅哥往往从初中开始，青春期萌动，就开始因为相貌总是美女相伴，这样下来，必然会使自己的重心转为情感;而那些丑男反倒周围“清净”许多，心中也是没有杂念，于是将重心转为学业事业，只为出人头地，到时候取个娇妻也为时不晚。

　　　　“好汉无好妻，丑汉娶花枝”，这样的事情并不少见，帅气的男孩子往往身边的女孩子的长相并不是十分令人满意，而丑男却时常抱得美人归。为什么会出现如此大的反差呢?

　　　　1. 美女懒惰娇气 丑女勤快顾家

　　　　美丽的女性往往是娇小，比较懒比较宅，而且还能够花钱，虽说秀色可餐，但是却往往不能够给男人太多的事业或者家庭上的帮助，美丽的“过火”甚至会让男人猜疑和吃醋，很是不让人省心;而那些丑女，虽说上天给了她们不太吸引人的外边，但内在却是十分美丽善良的，能够“出得厅堂下得厨房”，会给男人很大的支持和帮助，也能够让男人放心。而相当一些男人，尤其是传统的男子，往往会很理性，他们并不在意美丽性感，而在他们的眼里，找个美丽的摆设一样的花瓶，远不如比找个精明强干的丑女来的“实惠”。

　　　　2. 美男狂妄自大 丑男真诚懂爱

　　　　客观地分析一下男性，“丑男”和“帅哥”，帅哥由于天生的美人痞子，从小就被人追捧，被异性托在手掌心，所以多少会有一些狂妄自大，而且不懂得去珍惜，不懂得去体贴对方，不懂得理解和包容，不懂得倾听女性的心声，那么，这样的男人，除了好看，还有什么用呢?而丑男却不是，他们虽然不好看，却能够很真诚，他们往往懂得去疼爱身边的女子，懂得去主动关心慰问异性，更是懂得换位思考对方的想法，这样，自然就会受到女孩子的青睐。那么这样，只要对她好，值得信赖，美丽的女孩子也会为此心动的。

　　　　3. 美女居高临下 丑女掌握时机

　　　　美丽的女人往往是单纯的，也是有着“皇帝女儿不愁嫁的”的，所以自然不会主动地刻意地追捧别人，也不会太关注帅哥的出没，更不会不留意一个不相干的男人;再有天生丽质的她们也会伴随着的腼腆羞涩，所以她们示爱的方式更加的委婉而深邃，而傻傻的男人本身就不会抱有太大的幻想，所以不敢自恋地想到她会对自己动心，这样，常常会让帅气的男人从自己的身边手边溜走，而给了那些丑女千载难逢的机会。

　　　　4. 美男因情堕落 丑男为情奋起

　　　　因为帅哥往往从初中开始，青春期萌动，就开始因为相貌总是美女相伴，这样下来，必然会使自己的重心转为情感;而那些丑男反倒周围“清净”许多，心中也是没有杂念，于是将重心转为学业事业，只为出人头地，到时候取个娇妻也为时不晚。所以在成功人士当中，很少有帅气的，基本上都是些“丑男”，而事实的观察和统计也不可否认，也就是那些有房子有车甚至身价过亿的富豪，都是“丑男”居多，帅气的基本上都很是事业平庸。那么现在的女性呢?尤其是美丽的女性，娇生惯养成为习惯，也都是很现实的，希望自己今后衣食无忧，于是由追求的“白马王子”转成依傍“宝马王子”。

　　　　5. 美男怕拒绝 因此失良机

　　　　一旦女人太美丽了，无论从相貌还是论身材，无论从里到外，从头至尾都是那样玉洁冰清，就像是一朵未开的莲花，于是给人的感觉便是“可远观而不敢亵玩焉”。那些帅气的男子，因为他们从小便有些“娇生惯养”，往往很少受过失恋的打击，或者有些男人是只有甩人，没有被人甩的经历;所以他们一旦碰上漂亮的女子，往往不敢接近，因为总会高估了对方的“实力”，所以怕对方随口一个拒绝，使自己丢掉了脸面，或者有些是狂妄的从不开口主动“追求”。所以，他们丧失了良机。

　　　　6. 丑男无顾忌 却能抱美女

　　　　一些“四面楚歌”的丑男，心里反正也没有了希望，总之追谁，失败的几率都会很大，倒不如“誓死一搏”。就这样，他们便会去主动亲近美人;而那些身边空虚的美丽女人往往很是单纯，丑男也有吸引人的地方，也有令她开心的长处，加上对她又是爱护有加，所以死缠滥打的追求最终怎么能不让美女屈服。#p#分页标题#e#

　　　　不过，尽管“好汉无好妻”，但这也是证明了上天还是会尽可能的公平的，否则，果真全都郎才配女貌，丑男配丑女，那么我们的子孙岂不是要恨我们一辈子了?

　　　　其实，父母相貌什么样的家庭都有，所以不必过多的追求外在的东西，只要彼此互相觉得合适就好了。有句话说的好：不是你不好，也不是我不好，而是我们不合适。

　　结婚两年的时间，28岁郑月和老公决定要个孩子，于是郑月辞去了薪水很高的那份工作，在家调养身体。但是，最近郑月却愁眉不展的。

　　原来，近一年以来郑月的月经量偏多，她原以为是工作太过忙碌的缘故，但是她逐渐意识到了异常。每次来月经，不仅月经量偏多，而且经常要淋漓10天左右才干净，每每经期，郑月便能明显的感觉到精神疲乏。此外，郑月在经期还总拉肚子，伴随腹痛、食欲不振。为了能有一个健康的宝宝，郑月决定去看看。

　　中医诊断：脉细弱，舌少苔。郑月是属于肝气郁结，脾运失常造成的月经不调，适宜以益气健脾，疏肝和胃为原则进行治疗。

　　处方：党参，炒白术，茯苓，制香附，白芍，炒防风，仙鹤草，茜革炭，炒谷芽，益智仁，香砂六君丸（包煎）。水煎服，1日1剂，共7剂。

　　二诊时：7剂中药下去，郑月的月经量已基本恢复正常，经期拉肚子的症状也明显改善，食欲有所改善，但是脉舌如前，医生认为应和养。

　　处方：茯苓，党参，炒白术，炒白芍，炙甘草，陈皮，炒谷芽，益智仁，制香附，当归，香砂六君丸（包煎）。水煎服，1日1剂，共7剂。

　　三诊时：郑月的精神状态已明显改观，食欲也比以往好了很多，所有症状基本都已消失。医生根据郑月的病情决定以归芍六君法，养血健脾加以巩固。

　　方药：党参，炒白术，茯苓，炙甘草，炒当归，炒白芍，陈皮，薏苡仁，怀山药。水煎服，1日1剂，共7剂。

　　健康的身体是每个人都向往的，可是偏偏有些人却因为生活中的误区让自己陷入亚健康的身体状况当中，我们知道很多的青少年是不注重保健的，可是男人到了中年以后就不一样了，我们要面临很多的健康问题，那么你们知道中年男性保健那么重要，那么你们知道保健的方法吗?中年男人该怎么保护自己的身体呢?

　　我们知道人到了中年以后身体远远不如青少年的时候，这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因，它会逐步损伤人体血管，甚至眼部。所以，应定期去医院眼科做检查。同样，有这种危险的还有各种心血管疾病患者。平时不妨多做一些眼部练习，可以上下左右慢慢转动眼球或是伸出手臂，用大拇指在身体前写8字，目光跟随拇指移动。每天花15 分钟做这些练习，能够有效预防老花眼和白内障。

　　我们知道很多的中年男人因为更年期的到来让自己的性生活也发生了改变，许多男性会感到自己的性需求减退，其实这很正常，将目光转到提高性生活质量上去。

　　除了性生活的改变以往，中年男人的肌肉也有了变化，繁忙的工作令人神经紧绷，利用简单肌肉松弛法，以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反复进行肌肉收紧、放松动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。

　　我们知道每个男人都以为自己的身体无大碍，不用看医生，这样是不对的，改变几年都不去医院的坏习惯。许多男人不爱去看医生，据统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院的，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。

　　所以中年男人保健的方法和青少年的有点不同，不光以上说的这些，中年男人也要注意劳逸结合，和保持营养，我们知道男人到了中年以后会有更年期的症状，也有很多男人有肾虚的症状，所以中年男人的饮食也要改变多吃点壮阳补肾的食物，对自己的身体非常的好。

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