相比于女性所有的性器官和生殖器官都在内部来说，男性已经是相当幸运的了。不过，他们也有难以说出口的苦闷，那就是阴囊出现问题。

　　由于阴囊处于比较隐蔽的位置，皮肤比较娇嫩，局部不通风、湿度大，外加南方天气潮湿，汗水浸渍潮湿，极易发生多种皮肤疾病。所以阴囊需要保持一定的干燥、适当的温度，仅仅靠生理上的自我调控，显然很难保证阴囊健康，所以需要我们特别留意和重视。

　　皮炎

　　这是比较常见的阴囊皮肤病之一，病因可能和饮食中缺乏B族维生素有关。其症状为皮肤潮红、渗液、脱皮，甚至起水泡，又痛又痒。预防的主要措施是，多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素B2、B6等营养素。发病后应保持病变区皮肤清洁，可涂去炎软膏等。

　　湿疹

　　这种阴囊皮肤病的发病率也是相当高的，主要是由汗水、不洁刺激而引起的。表现为皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂，甚至增厚粗糙，奇痒难忍。治疗方法为内服抗组胺类药物如扑尔敏、息斯敏等，病变区皮肤清洗干净后涂肤轻松、去炎软膏等，每日1-2次。

　　50岁以后，男性阴茎勃起的时间比年轻时大大推迟，而且在一次射精后的不应期明显延长。

　　尽管男性会出现上述种种改变，但关键的一点是，他们的勃起能力并没有消失。而且，中年男性具有一个突出的优点，就是其控制射精的能力远远超过年轻人。这一方面是由于中年人的性兴奋度不如年轻人强，在性爱中反倒可以坚持更久；另一方面，夫妻共同生活时间较长，双方配合也更默契。他们不用担心早泄，可以采取各种合理的方式，直到双方满意。其结果，就是明显提高性生活质量。

　　但不少男性会说，自己的性生活似乎没有出现上述“改良”，反而很多时候，本来还算不错的正常勃起，在女方分泌充足后居然“消退”了，再想让它起来也不可能了。

　　其实，这可能是因为男性花了“太多”时间照顾女性，而自己缺少足够的性刺激所致。

　　要改善这一状况很简单。首先，妻子应该考虑到丈夫的性能力变化，提前启动自己的“性马达”，通过自慰等方式预热身体。其次，丈夫们可以缩短前戏时间，在润滑剂的辅助下，尽早开始实质性爱，性刺激也会随着性爱过程而增加。

　　七年之痒，不是纯粹的指结婚7年夫妻之间的问题，而是泛泛的指结婚时间长的夫妻。七年之痒，让夫妻之间不再有激情。在生活中，不少朋友都希望能够有激情、有新鲜的性爱体验，永保刚结婚时的激情。这该如何做到呢？接下来小编就为大家介绍几个让大家欲火焚身的助兴游戏:

　　双眼含情脉脉

　　含情脉脉的目光能够让对方了解到你的渴望，所以，即使性爱时间不够长久，大家也要用深情地眼光看着对方，向他诉说你的爱，同时，在伴随着触摸和拥抱就会让双方更加紧密的结合在一起，更加有激情。

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　　白天的前戏

　　假如你想晚上与他缠绵，可以事先做一番设计。在他的胳膊上写下布满诱惑的话，直到他上班出门后才答应他看;上班前偷偷把你的性感内衣装在他的口袋里……，一天的期待将有助于很快点燃起晚上的激情。

　　深夜两点做爱

　　也许你会说，深夜两点正是最困的时候，也是睡得最死的时候，谁会愿意在这个时候爬起来做爱呢？但是科学家研究发现，在凌晨两点时，女人和男人的性欲都非常旺盛。能够深夜两点不睡觉的，不是半夜被孩子的哭声叫醒，就是工作到凌晨，但是不管什么情况，机会来了，为什么不来一次深夜激情呢？激情过后，你会出乎意料的感觉到激情迸发，而且还可以拥有放松、优质睡眠。

　　短信传情

　　在他（她）上班出门后，发个短信给他（她），告诉他（她）晚上务必早回家，有"惊喜"等着他（她），这会分散他（她）的思绪，经常幻想会有什么"惊喜"等着他，让他（她）一天都无法专心工作，只想快点下班，然后迫不及待的回家与你分享你说的"惊喜"。

　　慢慢点燃爱火

　　人常说：男女共处一室，就是干柴碰烈火，一碰就着。然而，在激烈的情感、再迫不及待，都不应仓促的进行性爱，要慢慢来。心急让男人过于粗暴，让女人易于受伤，如果女人受了伤，不仅享受不了完美性爱，可能连性生活都进行不了。这就印证了那句话"心急吃不了热豆腐"。所以，大家一定要像杜蕾斯倡导的那样，安全、舒适的享受性爱，做个负责的可靠人，不要过于性急，要重视双方身体和精神的双层交流，才能把握住对方的需要，才能更有性欲，更加深厚。

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　　请点击查看[套图]有些人在性生活里苛求对方，最常见的情况是一旦发生矛盾，就只会残酷斗争，不会主动让步和妥协。

　　一方面有些人一方面出于自卑感，对于对方的一切表现都会过分敏感，动不动就认为自己在性心理上受到了伤害。但又绝不愿意向对方表露，他们认为那是一种“乞求”。